导语：胃是我们人体非常重要的消化器官，进入体内的食物，都需要经过胃的消化和吸收，如果胃部出现了问题，会影响到人体对食物的消化和吸收，进而引发疾病。
　　胃不好主要是跟日常的生活习惯和饮食习惯有着很大的关系，现在人们的饮食越来越多样化，吃的食物比较杂也比较多，饮食不规律就容易导致胃部出问题。
　　大多数人都没有好好珍惜自己的胃，经常给它带来各种各样的问题，稍不注意饮食规律就会导致胃病发作。
　　我们经常说病从口入，所以想要拥有健康是胃就要学会注意饮食健康。尽量少吃不健康的食物，尽量远离刺激性较强的食物，饮食应该以清淡健康为主。下面是一个胃的自述，希望你看完能懂得珍惜自己的身体。
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　　结语：当出现胃痛，反酸，恶心，胃胀等异常时，说明胃部受损了，这是你的胃在向你抗议，此时要尽快去医院检查，在医生的指导下合理服用药物，在生活中也要注意养胃，注意胃部的健康。

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