停止内耗，停止自己的精神内耗，停止家庭内耗。
　　一个家庭贫穷的本质，就是家里面有一个制造内耗的人。如果制造内耗的这个人是一家之主，那么这个家庭的命运就会很悲惨，家中的每一个人都会被他弄得不得安宁，直到耗光身体里面的最后一点能量。
　　内耗者的典型特征就是情绪化、嘴毒、悲观主义，表面看上去讲原则、一本正经。其实内心充满了恐惧、焦虑以及不愿意承认自己的无能。情绪化的人是非常可怕的，生活中的一点鸡毛蒜皮的小事，就可能导致家里的鸡飞狗跳，没有一天的安生。
　　情绪化的人，有多讨厌，他不光打击他自己，还暗戳戳尤其是家长明晃晃的打击自己的孩子，让孩子畏畏缩缩，缺乏自信，感觉干啥事都是错的，让本来就不够自信的孩子更是自卑了，影响孩子的自尊心，没有被爱包围的人，长大了将要用一生去治愈童年，而且又会成为下一代的内耗成员，等着他们去赚更多的钱，享受生活，不可能的，他们会觉得自己不配，觉得自己哪里都不行，做任何事都要站在别人的角度考虑一下，这是好的，不好的是直接变成了暴力狂。更可悲的是，制造内耗的这个人，从来不反思，从来不检讨，总是觉得。自己过得苦，把自己的问题放大。殊不不知自己负面的宣泄和咆哮，导致家庭当中儿女互相挤兑、排斥，人心焕散、一盘散沙。
　　有人说我自己不内耗，但是家人内耗，如果是上一代家人内耗，该远离远离，下一代内耗，那是你自己没有培养好，这一代人内耗，也是该远离就远离，改变不太现实，需要潜移默化好几十年，你确信你能改变的了？反正我是不确信，而且一般精神内耗的人超级讨厌，本来很普通的生活愣是过程了鸡飞狗跳。人生短短几十年，就鸡飞狗跳了，去你的吧！
　　最重要的是自己内耗怎么办？自己内耗那就慢慢处理呗，有些事情，怎么说呢，太关注自己了就容易精神内耗，你看看天，看看海，看看其他人类，就会好人多，反正疫情期间，你说你就看天吧，感受一下人类的渺小，看看书，感受一下人类的伟大，总比自己沉溺于自己的世界，沉溺于鸡毛蒜皮，好得多。

可得守住全村最后的希望踩在微信的肩膀上，哪里还有翻不过去的墙头？2020年6月份的时候，微信的老大张小龙发了条朋友圈，宣布视频号的日活已经超过了2亿。1个小时后，马化腾在这条朋友圈下面亲……天问詹姆斯韦伯太空望远镜发射一周年人类正在更加了解宇宙封面新闻记者闫雯雯吴德玉生日快乐，詹姆斯韦伯太空望远镜！12月25日，是詹姆斯韦伯太空望远镜升空一周年的日子。在这一年，韦伯望远镜为人类展现了宇宙的波澜壮阔和神秘，为人类……今日复合肥磷铵钾肥价格行情11月3日哈喽，大家好！这里是化肥价格行情！关注我每天看最新化肥价格行情！今天是（11月3日）今日国内化肥市场整体大稳小动，复合肥暂稳观望、磷肥有推涨趋势，钾肥局部下调50元吨。下……人类缺失的2条染色体，隐藏人类起源真相，会推翻进化论吗？夫人问了我一个非常费劲的问题：假如有一天人类突然从宇宙上消失了，和人类基因相似度高达99的黑猩猩，有没有可能成为下一个主宰地球的生物？这个问题让我很懵。于是我查阅了大量的资料，……停止内耗停止内耗，停止自己的精神内耗，停止家庭内耗。一个家庭贫穷的本质，就是家里面有一个制造内耗的人。如果制造内耗的这个人是一家之主，那么这个家庭的命运就会很悲惨，家中的每一个人……中超最新积分榜武汉三镇主场爆冷输球，北京国安大胜逼近前4今天，中超联赛第20轮比赛激战多场，武汉三镇主场01输给成都蓉城，爆出了大冷门，客队木塔力甫打进唯一入球；北京国安主场41大胜广州队，张玉宁传射，阿德本罗梅开二度；上海申花主场……长安原力技术同在，电动出行也可以毫无所限随着疫情政策的开放，大家向往远方的心也在蠢蠢欲动。长安原力前行一步，开启了1200km的奇境挑战之旅，首个搭载原力技术的深蓝SL03是这次挑战的主力。1200KM正好是深……南开大学，再发Nature！12月22日，由南开大学化学学院、先进能源材料化学教育部重点实验室袁明鉴研究员、陈军院士带领的团队与多伦多大学EdwardH。Sargent教授团队合作报告了在基底上直接合成适……D音慢手red书现在留下什么我就不明白，为什么祖宗留给咱们君子之风和息事宁人的信条时，忘记留前提：骗子除外，寸土不让！好好的创新，起初的初衷都挺好、慢慢都能被坏人钻空子，甚至很多很多无底线的普通人，……湖人104106负于开拓者遭三连败，詹姆斯五项数据实时更新今天洛杉矶湖人主场迎战波特兰开拓者队，詹姆斯全场出战37分钟22投12中，砍下31分8篮板8助攻2盖帽2抢断，出现了4次失误，投篮手感一般，三分球9投2中，命中率只有23，最后……消息称iPhone15Ultra将改用钛合金中框知名爆料人士LeaksApplePro在最新推文中表示，iPhone15Ultra（ProMax）金属中框将改用钛合金材质。他过去几年的爆料都比较准确，因此这条信息还是可信的。……我认识的安福路小公主，一直活在自己的世界里在街拍达人遍布的安福路上，经常出现一位头戴小皇冠，身穿洛丽塔裙，却留着寸头造型的阿姨。人称安福路小公主或一枝花。她每天身穿不重复的lo裙造型出街。她的年龄是个谜，熟悉她的……