秋季健脾养胃营养汤一补钙补铁好喝好做 一场秋雨一场寒,北方下完雨后就会越来越冷 了,健脾养胃的营养汤不能少,喝完暖和和的心分享6款豆子常喝的辅食汤,简单好做,新手妈妈轻松Get 番茄玉米排骨汤 食材:番茄、玉米、排骨、胡萝卜、姜片 1排骨十姜片冷水下锅煮出血沫后洗净2锅刷油下入排骨和姜片翻炒2分钟,加入番茄炒出红汁 加入适量热水,煮开转小火焖煮30分钟 下入胡萝卜和玉米,大火煮开转小火焖煮20分 钟,加盐调味即可 小白菜猪肉丸子汤 食材:小白菜、猪肉馅 猪肉馅十1勺酱油十1勺蚝油十1大勺淀粉十1勺辅食油十1勺葱姜水,一个方向搅拌上劲儿 2小白菜切段锅中水开转小火下入丸子,丸子全部下锅后大火煮5分钟 4丸子飘起后下入小白菜煮熟即可 三鲜菌菇汤 食材:虾仁、海鲜菇、蟹味菇、鸡蛋、豆腐