1、让自己心真正的静下来，收
敛浮躁的情绪，用那份心静如水的淡然，慢条斯理的思考，这样才能有条不紊的兼顾好工作和生活。
讲乌梅能
敛浮热，能吸气归元，故主下气，除热烦满，及安心也。
收敛浮越之正气，安神镇惊。
敛浮散之气，不使飞越，又能滋肺补肾，庶免二脏真阴枯竭。
还不收敛浮躁的心态，去好好学习。
约翰打蛇随棍上，脸上笑容迅速收敛浮现激动之色，变化之快让伊蒂丝大为错愕。
营卫与胃同调，并化痰，还收敛浮阳。
我们心同言，手同语，恋上白云，收敛浮躁，走过寂寥的长夜。
本方具有生津止渴，收敛浮热之功。
（完）
