原本说好这两天不写日记的，但这两天感悟特深，不得不抒发一下感情啦这两天又开始偷吃了，每天晚上吃得狂多，昨天被减肥老师骂了一通，只记住了印象最深的两句话，
　　1。不要像猪一样填饱肚子。
　　2。告诉自己吃什么会有附加值，吃什么会有负加值。
　　这两句话讲得太好了，我们每天就知道吃吃吃，但是吃真的只是为了填饱肚子吗？每个人都想拥有好身材，
　　但是绝大部分人都管不住自己的嘴，所以现在的胖子越来越多了。
　　吃什么让自己有附加值？吃什么会有负加值？是的，好多人是否有想过？当拥有一个好身材时，穿衣服会漂亮
　　自然而然会自信，当自信时，不知不觉会有很多机会降临到边来了
　　改变自己，先从改变体重开始吧

爱情保守疗法小芮结婚了。这是她主动追求一个她不爱的男人，却对她百依百顺。她幸福的依偎着，我想应该是真的。。。。。。。。结婚的前一天，她哭着跟我说，如果婚礼举行了一半，如果他出现……伤心，难过！今天心情很难过，伤心极了，我的舅舅竟然走了，我是做梦也没想到过，我的舅舅这么年轻竟然会走的这么早，每当我有一个亲人走了，我都会伤心好长时间，感觉一切好像在做梦，不知不觉中，就有……如果你觉得委屈了如果你觉得委屈了，别哭泣，因为眼泪流下，滑落到嘴角时是咸的。如果你觉得委屈了，买点一直想吃却没吃的零食，找个清凉的小亭，吃到自己满足。如果你觉得委屈了，不要用酒精麻……第16天原本说好这两天不写日记的，但这两天感悟特深，不得不抒发一下感情啦这两天又开始偷吃了，每天晚上吃得狂多，昨天被减肥老师骂了一通，只记住了印象最深的两句话，1。不要像猪一样填……8。23单车与饮料某茶很深刻的覺得，如果你打算在一個地方呆兩周以上，強烈建議你在當地買輛單車。單車是相當美好的東西啊。某茶回九江的家住時，廠公交站和某茶家剛好是正方形的兩個對角。。。……小红帽十月二十四日上午星期一，晴今天是上VB实训的第一天，虽然对VB比较感兴趣，但是都忘的差不多了，这门课本来是由滕老师带的，由于身体原因不能带了，好多同学一定会很失望的。原因……可恶从昨天到昨夜零晨几点，一直就被一个神经病骚扰着！幸好后来手机没电了！真想不到世上有这么无聊和厚脸皮的人！明明不认识还假装很熟；明明人家不理他，还拼命的骚扰；而且还是用嘟的，特别……怀念MJ2009年6月26日，还在公司上班的时候突然收到一条不可思议的信息：一代流行音乐巨星迈克尔杰克逊与6月25日死与家中。虽然他生活在大洋彼岸，但其影响力却一点不会因为距离而削弱。……离别的风夜深了，整个世界都是安静的，唯有耳边的这首雨中的圆舞曲在不断重复，一遍遍带着些许伤感的触碰着。最近的这个时间应该早已在睡……疼痛与失落的感觉当所有不幸。心酸、背叛、离愁。发生在一起，交结在一起。漠然的走在十字路口。是麻木？是冷漠？是孤独？是忧伤？这个世界并不符合我们的梦想，但们又不能遗弃这个世界。心像是被抽空的躯壳……雪昨晚老天就哭丧着脸，零乱地飘着雪花，今早，当我打开窗帘才发现，延边的世界一片银白。棉絮样大片大片的雪花漫天飘舞着，连窗台上都积满了雪，疯狂的雪豪无纪律地下着，雪片在天地间死命地……混天暗地最近一直没有训练，不知道这种状态要持续到什么时候我要承认，体育带给我更多的是收获，那种付出之后的成就感，是别人体会不到的都说不想练。可练起来一个比一个拼命，呵……