如果说在篮球这项运动中最重要的一块肌肉是哪里，想必有人会说是腹肌、也有人会说是背阔肌，但是在笔者看来，手臂上的肌肉无疑是最重要的身体部位。一双孔武有力的手臂，不仅是在进攻端还是防守端都大有作用，既可以让投篮更加轻松、也可以更加轻松完成抢断和封盖。因此，NBA中的球星几乎都有着一双粗壮的手臂，不过能够称得上最美麒麟臂的，只有这五位！
　　伊戈达拉
　　伊戈达拉拥有着十分完美的手臂肌肉线条，可以说是天生模子好，也可以说是锻炼得十分到位，一哥的肌肉可谓现役最美的麒麟臂之一了。就连他的队友汤普森在接受采访时也说伊戈达拉拥有让所有男人梦寐以求的手臂。一哥的麒麟臂两大块肌肉分离度极高，弧线十分优美，而肱二头肌也是十分的突出，简直太完美了。
　　马盖蒂
　　说到马盖蒂，想必不少老球迷还有印象，作为当年被誉为小前锋中最壮的球星，马盖蒂的肌肉练的也是十分漂亮。我们可以看出，马盖蒂的肌肉不仅分离度高、肌肉分层十分美观，而且手臂上还有暴起的青筋彰显力量感。这个麒麟臂，与其说是篮球运动员，更像是健美教练。
　　大卫罗宾逊
　　记得有人曾说过，绰号海军上将的大卫罗宾逊，有着NBA最完美的身材，作为内线的他不仅身高很完美，而且体型匀称、不胖不瘦，并且肌肉十分发达，用一句话形容就是，大卫罗宾逊每一块肌肉都练的刚刚好，没有一丝多余。看看海军上将这张图你就明白了，他的手臂肌肉线条明显，肱二头肌和肩膀上的肌肉十分发达，甚至小臂上都有连接着的肌肉，看上去呈拉丝状。
　　霍华德
　　说到联盟新世纪的肌肉猛男，我们怎能不提霍华德呢？即便是目前大幅度减重后的霍华德，依然是联盟的内线猛男，巅峰时期的他一身肌肉更是如同盔甲一般！看看这张图片你就明白了，霍华德的手臂肌肉如同打过气一般，看上去十分的圆润，正常人想要练成霍华德这样，没个几年打磨也是根本没有机会，这身肌肉就是霍华德当年能够成为联盟第一中锋的关键。
　　本华莱士
　　不过，要说NBA中的肌肉猛男，还有一位就是本华莱士了。作为当年内线能够硬抗奥尼尔的存在，华莱士一身的肌肉，就是他能够屹立联盟内线不倒的保证。华莱士这个手臂力量十分可怕，据当时选秀体测数据，华莱士的最大卧推重量达到416斤！是他自身体重的两倍！足以见得他的手臂肌肉有多么发达了，看看他的小臂，暴起的青筋和爬虫一样，真的是既让人心里发毛，又十分羡慕。（ikuet）

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