为了骨骼健康，多吃点蔬菜绝对没错！希腊的科学家最近做的实验表明：绿色蔬菜吃得越多，患关节炎的可能性就越小。这是科学家针对人进行的试验中得出的结论。而且，爱吃蔬菜的人老年患关节炎的可能性是不爱吃蔬菜人的。因此，为了健康的骨骼，千万不要忘记在餐桌上多增些绿色。骨科知识
　　关节炎患者的饮食注意
　　关节炎患者在饮食上应该清淡，少吃含草酸高的食物。因为偏咸的食物钠含量过高，容易与钙结合排除体外，导致钙的流失。而含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。专家还特别提醒，饭后半小时再吃水果最好，如果马上就吃，同样不利于钙的吸收。腰椎间盘突
　　经我国一些专家测定，蔬菜中藕的抗氧化能力最强，其次是姜、油菜、豇豆、芋头、大蒜、菠菜、豆角、西兰花等；水果中抗氧化能力以山楂最高，还有番石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、芦柑、橙子、柠檬等，而且这些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的还要高，所以建议骨关节炎患者在日常生活中可以较多地选择食用。关节炎
　　西兰花有效预防关节炎
　　英国东安格利亚大学科学家发现，西兰花富含复合物萝卜硫素。初步研究结果显示，该物质在骨骼和关节保护方面发挥着举足轻重的作用。科学家分析说，萝卜硫素可以阻止会导致骨关节炎中的关节褪化的多种酶的作用。该研究小组目前已经启动一项新的研究项目，希望能研制出一种基于西兰花的关节炎新疗法，以造福广大关节炎患者。日常医学科普

猫头鹰推出NMSD12螺丝刀，约合人民币70。15元奥地利散热器厂商猫头鹰（Noctua）宣布，推出NMSD1和NMSD2螺丝刀，这是其首款同类产品。其中NMSD1配备的是TorxT20螺丝刀头（星型），NMSD2配备的是Phi……不满通胀削减法案欧洲官员接连发声来源：央视新闻客户端连日来，多名欧洲官员接连针对美国的《通胀削减法案》发声，表达不满。据德国媒体当地时间12月4日报道，欧洲议会国际贸易委员会主席贝恩德朗格呼吁欧盟……小红书靠什么红下去？大流量不等于大生意。文丨海克财经范东成卡塔尔世界杯号角已吹响两周有余，国内互联网玩家正为了流量各显其能。拥有版权的抖音提供免费直播，全站热推世界杯相关内容，美……86版西游记30多个穿帮镜头你知道几个？文娱情故纵编辑娱情故纵前言每当被问起心中最经典西游记影视剧的时候，相信不少人首先浮现在脑海的，毫无疑问是当初由杨洁导演拍摄的86版《西游记》和续集。这个可以说……三星折叠屏新品即将发布销量目标1400万台，致力于取代Not三星将在8月10日推出折叠屏新品GalaxyZFold4和GalaxyZFlip4。对于三星而言，他们希望折叠屏手机的销量上，能够顶替已经取消的Note系列。三星移动部门……定寿和终身寿选哪个？2022高性价比产品推荐寿险是保险产品中的一个热门险种，它是一种保障被保险人寿命的保险。有人会问了，如果不幸意外离世，意外险也能赔付一笔钱，那是不是买意外险就够了呢？意外险对全残或身故的赔付只能……蔬菜吃多点关节炎就少点为了骨骼健康，多吃点蔬菜绝对没错！希腊的科学家最近做的实验表明：绿色蔬菜吃得越多，患关节炎的可能性就越小。这是科学家针对人进行的试验中得出的结论。而且，爱吃蔬菜的人老年患关节炎……阳的焦虑身体是最大的障碍。人一辈子都在为这个身体操碎了心，到头来终究一场空。身体免不了消亡死去，终究化成灰，折腾到头真是闹笑话。你说平时的修行在对阳的焦虑恐惧中完全无力。没有磨砺……21！美网连爆冷门小威淘汰2号种子，上届冠亚军全部出局北京时间2022年9月1日，美网第3比赛日继续进行，女单第二轮连续爆出大冷门，萨姆索诺娃以2比0淘汰14号种子、上届美网亚军得主费尔南德斯，随着费尔南德斯出局，上届美网的女单冠……走进南宁青秀山，感受古老植物苏铁的神奇【来源：郴州市林业局动态】1360多岁的苏铁王（中）是国内已知树龄最长的篦齿苏铁镇园之宝德保苏铁拥有3。8亿年历史，1360多岁的苏铁王是国内已知树龄最长的篦齿苏铁……长得歪瓜裂枣，整得美若天仙，这5位女星都靠脸逆天改命高耸入云的鼻子，能戳穿屏幕的尖下巴，满是玻尿酸的馒头脸这样的科技脸在现在的影视剧里比比皆是。观众们对整容脸深痛欲绝，可依然有明星沉迷于动刀，究极根本都在做着小丑鸭蜕变成白……活力无限秘籍跃入深冬，活力依旧邀你一起轻盈身心以动感点燃能量在当下，捕捉限定版快乐简约帽衫为冬季增添自在随性冬日运动场上也能轻松有型深浅多色可选扫……