2020年6月6日是第25个全国爱眼日，今年的主题为视觉2020，关注普遍的眼健康。
　　我们现在几乎每个人都离不开手机、电脑、平板，眼部疾病也日益高发，常见的比如青光眼、干眼症、视疲劳、白内障等。
　　看这只猫就能测出你眼睛有啥问题！
　　正常视力
　　远视近视
　　散光
　　飞蚊症
　　青光眼
　　白内障
　　视网膜脱离
　　对照猫系测视表是否发现，你的眼睛已经向你发出警示！
　　是谁偷走了我们的视力？
　　除了电子产品，生活中还有很多不良习惯会悄悄偷走我们的视力，今天我们就一起来盘点哪些行为会让眼睛受到伤害，并对症下药，及早预防。
　　电子产品伤害
　　长时间专心注视电子屏幕，容易造成干眼症及暂时性视力下降，并且引发多种眼疾。
　　建议每隔一小时闭目510分钟，放松眼睛以及大脑；另外也可以让视线往远处延伸，看远！
　　揉眼伤害
　　我们的双手藏匿了许多细菌，如果眼睛发痒或是感觉疲劳，大多数的人都会不自觉以手揉眼，除了会把病菌带进眼部之外，如果力道没控制好，也容易让眼球受到伤害。
　　可以转动眼球或快速眨眼，暂时性舒缓，或者使用温热的毛巾覆盖于眼部，尽量避免以手部接触眼睛，情况严重者请及时就医。
　　光线伤害
　　光线过强或者过弱均会对眼睛造成无形的伤害。在弱光环境下读书时，会让眼睛承受很大的压力；而强光和紫外线同样对眼睛刺激很大，尤其在夏天，建议大家随身携带太阳镜。
　　熬夜伤害
　　如今熬夜似乎成为了家常便饭，大脑负荷也越来越重，身体各部位器官得不到休息，不仅伤肝伤肾，对眼睛以及全身健康都是很大的威胁。
　　吸烟伤害
　　抽烟对人体有百害而无一利，不管是尼古丁、烟焦油促使的连带衍生病变，还是烟雾直接熏到眼球的直接伤害，都是不健康的慢性威胁。
　　挑食伤害
　　膳食不均衡，或是过于挑食，只吃肉类不吃蔬果，都不利于眼部健康。
　　保护眼睛是我们该做的事，一起为eye行动！在日常生活中，一定要注意爱护眼睛，做个爱眼的睛明人。

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