莫让嫉妒的种子在心中发芽

　　不久前又看了一遍孙红雷、景甜等主演的电影《战国》，再次见识了嫉妒给人带来的疯狂。
　　春秋战国时期，孙膑与庞涓曾同拜于一个师父的门下。虽然两个人都有着同样的谋略，但是他们的胸襟和气度却完全不同。庞涓虽然有大才，但是太过于狂妄，嫉妒心特别强，他无法忍受孙膑处处比自己强，所以总是百般算计孙膑。庞涓出道后很快成为魏国的将军，但仍嫉妒着孙膑，怕孙膑的才情胜过自己。于是，他就生了狠毒的心，骗孙膑赴约，挖其膝盖骨，再墨型刺脸，置其于囹圄。从此，孙膑疯疯颠颠的，已站立不起，又破了相。后来，在他人的帮助下，孙膑悄悄会见了来访的齐国使者，一吐自己的惨况。齐国的使者惊讶之后，救了他，并带孙膑一起返齐。
　　到齐国后，孙膑将其智慧与谋略展示给齐王，终得齐王信任，被任命为军师，为将军田忌谋划，助齐国赢得了一个又一个胜利。
　　马陵一战，孙膑、庞涓一决胜负。魏国与赵国联兵攻打韩国，韩国向齐国告急。于是，齐王便让田忌当大将，前往救韩。为救韩，田忌率兵就直奔魏国，捣毁老窝。庞涓闻讯，只得撤出韩国，赶将回来。这时齐兵已西去，庞涓穷追三日，见沿途的灶台逐渐减少，大喜，以为齐军懦弱，已逃遁大半，却不知正中了孙膑之计。
　　孙膑在被刮掉半块皮后的一棵大树上写着：庞涓死在这棵树下！然后就耐心地等着庞涓的到来果然不出所料，庞涓一直追进了狭窄的山沟里，在傍晚将黑的夜色中看到那棵大树。庞涓点燃火把，用亮光一照，发现了那一行字，心里震惊之余，知道自己的末日到了，因为天要亡他。这时孙膑一声令下，顿时四周万箭齐发。箭雨之下，庞涓知道自己逃不掉了，便自杀而亡。在自杀之前，庞涓悲愤地说：这一仗可让这小子出名了。这小子指的当然是孙膑。
　　由此看来，嫉妒心更像是一柄双刃毒剑，既威胁别人，又毒害自己。一旦沾染，就不能自拔。
　　一个人的心中一旦种下嫉妒的种子，再深的友谊也会被摧枯拉朽。而嫉妒最可怕的地方在于，一旦种下很快便会生根发芽，最后疯长成妖兽森林，令人迷失本性。据某公安部门调查，每年因嫉妒造成的犯罪案件占整个刑事案件的10，喜欢看刑侦片的人也会发现，在那些熟人作案中，绝大部分作案动机可能都是源于嫉妒。那么，嫉妒的种子是怎样种进心里去的呢？
　　心理分析学家弗洛伊德曾经用很大篇幅来论证嫉妒缘自人类的童年，在孩子很少的时候就已经拥有这种情感，这是人类在百万年进化过程中就已经种下的种子，而控制嫉妒才是人类后天学会的技能。因此，要想不让那颗叫嫉妒的种子发芽，我们就要贫瘠适合它生长的土壤。
　　要想控制住内心那颗嫉妒的种子不发芽，我们首先要了解嫉妒者的内心。嫉妒者心里最常冒出的念头就是为什么不是我？这种人总是对自己寄以厚望，当自己无法实现，而身边有人实现时，嫉妒就发芽了。嫉妒会想尽一切办法让你不安、兴奋、肾上腺上升，于是你会努力想办法去满足自己的愿望。如果这个愿望实现了，可以缓解嫉妒对你的吞噬；如果你无论如何也没能实现自己的愿望，这时，你的内心会升起一股绝望，令你做出可怕的事情。
　　因此，要想控制嫉妒，我们首先要对自己有一个理性的认识，不但宽容对待别人，还要宽容对待自己，允许自己有缺点，对自己寄以合理的期望。
　　其次，我们要学会赞美别人。当你发现自己总是不自觉地与别人比较时，你就要注意了，这正是嫉妒的种子发芽的征兆。要想把它扼杀于萌芽之中，你就要真诚地去赞美对方，或是坦诚地告诉对方：我有时候真的很嫉妒你。把内心的感受说出来，承认别人的优秀，是打败心魔，掐死嫉妒的良方。
　　当你真的能开诚布公地赞美他人，钦佩他人时，你会发现，世界陡然间就变大变宽了，你的眼里不再只是那么固定的几个人，他们也不再那么令你感到面目可憎，那些曾经让你愤愤不平的事情也变得毫无意义，你会从一个易怒、暴躁、焦虑的人变成一个平和、淡定、开阔的人。你的人生也会因此快乐很多。