三伏天，喝了伏羊汤，又喝了红枣土鸡汤，上火，家里太上讲，不能补了，得清淡了。
　　清淡，清淡，最清淡不过白粥了，我老人家倒是最爱，白粥一碗，清肠胃兼刮油，回甘无穷，上上之品，无奈小崽子嫌寡淡无味，不吃！
　　就加点味吧，越光米，加些小米，扔些湘莲进去，清心火，昨晚美的西施煲煲了四小时，小米太粘，有些粘锅底，刮了下，再加些冷水进去搅开，保温了一晚，早上五点多醒来，又开煲两个钟，火候勉强够了。
　　冰箱里凉面没吃完，想了想，夏天还是少吃冷的好，切了一点红萝卜丝，仔姜丝，葱花，开火将姜丝，萝卜丝炒熟，把凉面扔进锅翻炒加热，淋点水上蒸汽，下葱花起锅，香喷喷的炒面就OK了。
　　叫儿子起床吃早餐，兔崽子把炒面吃光了，连一向不喜欢的姜丝都吃了，看来仔姜可以接受，老姜过辣。牛奶一盒，炒面一碟，辛苦煲的莲子粥儿子连看都没看一眼，连忙加些白糖再强力推荐，小崽子打着饱嗝，还是不碰，唉！
　　叹气归叹气，现在的孩子吃东西有一样好，吃饱即止，不会贪吃，比起匮乏年代出来的我们，自然节制多了，我是经常吃撑，小时候没得吃，贪食的习性很难改，于养生危害颇大。
　　打卡美好生活

佛山美食丨小米莲子粥，清心又降火三伏天，喝了伏羊汤，又喝了红枣土鸡汤，上火，家里太上讲，不能补了，得清淡了。清淡，清淡，最清淡不过白粥了，我老人家倒是最爱，白粥一碗，清肠胃兼刮油，回甘无穷，上上之品，无……7月新能源销量排行榜特斯拉跌得过于惨重！比亚迪竟是大赢家来了来了！7月份新能源汽车销量排行榜榜单新鲜出炉！快来看看E妹的快报第一名：宏光MINIEV7月五菱宏光MINIEV凭借着30706辆的销量依旧稳坐第一把交椅，单月……德媒速译德国少女海伦娜虽与金球奖无缘，却迎来好莱坞广泛关注《明镜周刊》2021年3月1日原题：《无依之地》获得两项电影奖海伦娜泽格尔在金球奖上一无所获内容提要：在金球奖上，朱迪福斯特获得了最佳女配角奖，12岁的……知识产权保护最好的办法是建立一个有效的机制近日，为加强知识产权保护，推动影视行业发展繁荣，相关协会、视频平台以及影视公司等共同呼吁广大短视频平台和公众账号生产运营者尊重原创、保护版权，未经授权不得对相关影视作品实施剪辑……是谁PK掉香港传奇首富李嘉诚？是谁PK掉了香港传奇首富李嘉诚？是他曾毓群！只有处于新经济风口的宁德时代集团主席曾毓群，才可以在与香港传奇富豪李嘉诚的PK中胜出！福布斯实时富豪榜显示，曾毓群以345亿美……美国公布世界航天强国，日本世界第三，中美俄3国谁被挤出前三？据俄塔斯社报道，近日美科学专栏作家埃里克伯格在CNN上发表文章称，中方可能航天领域能能够在21世纪超越美方，成为在全球有主导地位的航天强国。同时他也承认，这些年中方在航天领域取……这个高考最难的省，或许要翻身了？河南，这块曾经孕育了灿烂中原文化的土地，哲学、史学、经学、语言文字学在这里生根发芽，曾是中国教育资源最好的地区，当时全国闻名的四大书院中应天书院和嵩阳书院都位于河南。如今……12。5万年来最高，地球还在升温？冰封的远古生物正在复苏2021年以来，随着极端性高温的影响，世界多地都已经出现了野火问题，包括北极圈区域，也出现了罕见的野火问题，根据美国航天局（NASA）指出，西伯利亚野火烟雾飘到北极，这是有史以……中国大百科全书（第2版）读书笔记00395阿拉斯加州阿拉斯加州AlaskaState美国太平洋沿岸区一州，面积最大的州。位于北美洲西北角，介于太平洋和北冰洋之间。西隔白令海峡与俄罗斯相望；东以西经141经线与加拿大育空地区……杭州税务部门受理林生斌偷税举报，好好查查这个道貌岸然的骗子3年前，轰动一时的杭州保姆纵火案，让公众认识了因为这场恶火失去了爱妻朱小贞与3儿女的心碎丈夫林生斌。6月30日，林生斌在个人微博公开了自己再婚得女的消息，这在网上引起轩然大波。……世界十大以少胜多的经典战役（点评）世界十大以少胜多的经典战役（点评）一、赤壁之战（5万VS20万）实力对比：孙刘联军兵力：5万；曹军兵力：20余万（称80万）。赤壁之战是指东汉末年孙权、刘备联……决不允许盗版网课消解双减效果进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担政策出台后，没等家长和孩子们松口气，各种网课的视频课程又成了抢手资源，销售人员也在制造新的焦虑，回家什么时候都能看，这个没人管你……