喝茶养生有什么茶不能喝这些禁止你犯过多少

　　喝茶养生在古时就被老祖宗所留下来的一种养生法，现在都知道喝茶是能够养生，却不知道有些茶是不是喝的，喝了不但没作用反而会致命，这是喝茶的禁忌，那喝茶养生有什么茶不能喝？小面就由小编告诉你！
　　喝茶养生有什么茶不能喝
　　1、烫茶
　　茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。
　　2、隔夜茶
　　隔夜茶能喝吗？特别是变了味的茶，即使还尝不出来变味，也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。因为茶叶含有大量的蛋白质，大部分不溶解于热水，残留在叶片中，水温较高时，茶叶上的蛋白质便会腐烂，放置一晚后，又会有一种酶菌生成，同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物，对肠胃造成刺激，引发炎症。所以，隔夜茶不宜饮用。
　　日常饮食养生中有这九种茶不能喝
　　3、焦味茶
　　炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。
　　4、久泡茶
　　冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值；而且由于茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低；同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物（细菌和直菌）数量较多，很不卫生。
　　日常饮食养生中有这九种茶不能喝
　　5、变质茶
　　茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶节约，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。
　　6、头道茶
　　因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快到出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生的茶。
　　日常饮食养生中有这九种茶不能喝
　　7、冷茶
　　茶宜湿热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。也就是说温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明；冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。
　　8、串味茶
　　有的味道是有毒素，如油漆、樟脑味等。
　　日常饮食养生中有这九种茶不能喝
　　9、浓茶
　　浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。
　　冬季喝茶，一定要喝对茶，最重要的是挑一款适合你的茶，以上为大家介绍的九种不能喝的茶，最好别喝，这样才会真正的对你有帮助，起到好的保健养生功效。
　　喝茶还要看体质
　　1、平和质
　　特征：面色、肤色润泽，头发较密，目光有神，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红、苔薄白，脉和缓有力。
　　可饮：各种茶类均可。
　　2、阳虚质
　　特征：平素畏冷，以胃脘、背部、腰膝多见，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。
　　可饮：宜喝红茶、黑茶、重发酵乌龙茶（岩茶）；慎喝绿茶，尤其是蒸青绿茶。
　　3、气虚质
　　特征：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，易头晕，活动量减少，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。
　　可饮：普洱熟茶、乌龙茶、富含氨基酸如安吉白茶。
　　4、阴虚质
　　特征：眼睛干涩，口燥咽干，鼻微干，皮肤干燥、脱屑，偏好冷饮，大便干燥，舌红少津，脉细数。
　　可饮：绿茶、黄茶、白茶；轻发酵乌龙茶，可配枸杞子、菊花、决明子；慎喝红茶、黑茶、重发酵乌龙茶。
　　5、痰湿质
　　特征：面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏，苔腻，脉滑。
　　可饮：多喝各类茶，或茶中加橘皮同饮，推荐茶多酚片。
　　6、血瘀质
　　特征：肤色、目眶晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，肢体麻木，好卧，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。
　　可饮：绿茶、黄茶、白茶；轻发酵乌龙茶，可配枸杞子、菊花、决明子。
　　7、气郁质
　　特征：神情抑郁，紧张焦虑，烦闷不乐，有孤独感，容易受到惊吓，舌淡红，苔薄白，脉弦。体形偏瘦、多愁善感、感情脆弱、常感到乳房及两胁部胀痛。
　　可饮：安吉白茶、山楂茶、玫瑰花茶、菊花茶、佛手茶、金银花茶、山楂茶、葛根茶等。
　　8、湿热质
　　特征：湿热内蕴，面部和鼻类总是油光发亮，脸上易生粉刺，皮肤易瘙痒，常感到口苦、口臭。
　　可饮：绿茶、黄茶、白茶；轻发酵乌龙茶，可配枸杞子、菊花、决明子；慎喝红茶、黑茶、重发酵乌龙茶。
　　9、特禀质
　　特征：过敏体质，常鼻塞、打喷嚏，易患哮喘，易对药物、食物、花粉等过敏。
　　可饮：淡茶、不喝浓茶。
　　如何正确选择合适自己的茶
　　最简单的测试法
　　若尝试某种茶叶后，身体舒服，就表示此茶合适，可继续。
　　若出现下述不适症状，就说明这种茶叶不适合你，应停止饮用。
　　常见不适两种特征
　　一是肠胃不耐受，饮茶后出现腹痛、胃痛、大便稀烂等
　　二是过度兴奋、失眠，或者头晕、手脚乏力、口淡等。