宝宝辅食的制作方法有哪些？辅食添加制作篇A初期简易辅食食谱（6个月）制作辅食选材原则：1。五谷根茎类食物中，最好先由米糊开始，当宝宝适应米糊后，再尝试其他食物。2。尽可能选用新鲜的蔬菜、水果，制成汤汁、稀
　　辅食添加制作篇A初期简易辅食食谱（6个月）
　　制作辅食选材原则：
　　1。五谷根茎类食物中，最好先由米糊开始，当宝宝适应米糊后，再尝试其他食物。
　　2。尽可能选用新鲜的蔬菜、水果，制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。
　　3。选择带皮的水果及受农药污染与病原感染机会较少的水果，如橘子、苹果、香蕉、木瓜等。
　　DIY：
　　蔬菜类
　　菜汤
　　将深绿色、黄红色的蔬菜，例如菠菜、胡萝卜等，洗净、切碎、加少量水煮开，放至稍凉，将汤汁倒出即可。
　　菜泥
　　选择嫩叶蔬菜，如菠菜、青菜，或纤维少的南瓜、马铃薯等，洗净，切小段或小块，加水煮熟后，捞出置于碗中，用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。
　　水果类
　　果汁
　　橘子：对切成两半后压汁。喂食前加入等量的冷开水稀释。
　　番茄：洗净后用热开水浸泡2分钟，去皮用干净的纱布包起来，用汤匙压出汁。
　　西瓜：用汤匙挖出果肉后，用干净纱布包住压汁。
　　果泥
　　挑选果肉多、纤维少的水果，例如：香蕉、木瓜、苹果等。洗净去皮后，用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。
　　苹果泥
　　材料：苹果半个
　　做法：将苹果洗净、去皮、切半。用研磨板磨成泥状，盛在碗中即可。
　　蔬菜泥
　　材料：10克绿色蔬菜、2汤匙牛奶、15～14小匙玉米粉
　　做法：1。将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤；取10～20克加入少许水放入锅中，边搅边煮。
　　2。快好时，加入牛奶以及由15～14小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可。
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