重新梳理，我的七月目标

　　日更第41100篇
　　作者：左玲
　　6月底时，已制定7月份目标，罗列出几个重要事项，写在了《赢效率手册》上面，目标的方向是清楚的，在践行中，就像那句话越是学习，越是迷茫，现阶段开始陷入了新的困惑，以往就会焦虑，此刻会说一句对，这就是我的卡点，我有能力去解决它，这么一句简单的话，偶尔也会充满着魔力，顿时让人不再惧怕问题。
　　最近，很多人都会问到一个问题，不知道要怎么做才好？
　　赢效率手册
　　那就把所有目标都写出来，凡是能够想到的，再做减法，由10件事减至5件，由5件减至3件，一个月能真正地完成3个目标，就让人觉得骄傲了。
　　我重新梳理了自己的7月目标，一是现阶段的践行中，出现了新卡点，目标虽有，思路却是凌乱的，二是自我对话，无论是学习，还是成长，每一次的断舍离，既能梳理事项，也是梳理内在与思维：
　　1、坚持日更，升级日更内容
　　在参加第8期早起陪伴营时，想真正地通过早起的1个小时，来确切地修炼属于自己的硬本领。
　　思来想去，唯有写作，在晨间思考，脑子清醒，写得顺畅，也可对每日所学的知识点有基本的了解。
　　7月8日，正式开始第9期早起陪伴营，打算以学习、个人见闻、内在感悟等几个模块为核心，输出有用的信息价值。
　　具体时间安排
　　回顾自己，一直以来最不擅长的是写自我的感受，总觉得有点别扭，现在想来，应该是不愿意与自己进行深入的沟通而已，真实与理想的自我，还是有点差距的，多记录内在的，多思考外在的。
　　2、7。77。20学好为期14天的视频号训练营
　　报名参加第九期视频号训练营，第一次尝试从图文形式转化为视频形式，通过两条赛道来输出内容。其实身边很多人，都比较抗拒做视频，一是不敢露脸，二是觉得说的能力不好，一旦对着镜头就觉得紧张。
　　目前的我，纯粹是个视频小白，上个月做了一场直播，只有9个人在线观看，没有新增粉丝，也没有礼物赞赏，可依旧能够收获部分的点赞，这就是一种鼓励。
　　没有谁天生会做任何一件事的，有天赋的人是少数，可大部分人不过是普通而不甘平庸的人。
　　我想学习视频号的原因，一是其正处于红利期，但还是较少人学习，先人一步，即是先人一万步，不能说一定有所收益，就像当时的自媒体写作，有人敢于尝试，坚持写作，才成了如今的大神。
　　7月目标
　　所谓厉害的人，或许就是选对了方向，抓住了风口，持续精进。
　　对于不擅长与人交流的我而言，也是一种对演讲能力的锻炼吧，以视频的模式表达自己的看法。
　　3、7。57。10学习为期5天的创业营
　　立德创业营是专门邀请优秀的企业家或出色人物，来进行知识点的拆解。因有小伙伴专门跑至北京学习，参加线下课，做好笔记，内化知识点，做成课程，从社群里进行分享。
　　自己未能到现场感受这种氛围，可通过小伙伴对知识点的输出，也会学习到新知，改变旧知。
　　3、坚持一周三次的运动
　　老话常说，身体是本钱，没有健康的体魄，哪来的精力学习成长，做任何想做的事。
　　周一到周五将安排一次运动，比如跑步，跟着keep软件做，周末以晨跑为主，感受晨间的空气，身心的舒畅。
　　昨天，有人诉苦，每天都感觉到疲惫，好像身体愈发地难受。
　　如果只是一味地耗尽身体的能量，吸收大量信息进去，没有释放，负面的情绪只会越积越多。
　　所以，无论是情绪上还是身体上，亦当做好长期主义的准备，不该是一个星期狂运动，下个星期不愿动，过正或过负，都不利于身体的健康。
　　当我自己意识到这个问题时，再根据自己的时间，做出这个安排，打算以21天为一个周期，坚持一周三次运动打卡。
　　4、读完《卓有成效的管理者》《引爆视频号》这两本书
　　但总是在拖延，对于看书的欲望不太强烈，或者说是不够重视。总是觉得看书应该保证一个完整的时间段，比如睡前，比如早起，但这两个时间都容易被其他事项所占据。
　　现在是处于不断地输出，唯独缺乏输入的阶段，没有形成闭环模式。
　　本月书籍
　　如何管理好看书：
　　（1）如果早起及睡前都无法保证有时间看书，那就安排在午休时间，可翻阅1025分钟，每天的积累，也就形成一个长周期的阅读习惯了。
　　（2）改变看书的形式，别一味地依赖于纸质版。可借助微信读书软件，在缝隙时间翻看，有触动的知识点，可及时借助手机记录，摘抄在灵感笔记。
　　海明威先生曾说：优于别人，并不高贵，真正的高贵是优于过去的自己。
　　今天的自己，能比过去的自己，进步一点点，就已经很了不起了，目标已定，尽力而为吧
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