今日是二十四节气中的大暑，是夏季最后一个节气，也是一年中最热的一天，大暑暑气难以抵挡，我们为大家推荐一种清热祛暑的好物金银花，被称为清热解毒第一花，夏天常喝它，能去除许多小毛病，全家老少都能喝，为了家人健康，好好看看！ 常喝金银花的三大好处 01风热感冒 夏天一旦得了风热感冒，先别吃药，泡一杯金银花喝，一般连喝34次，就会有好转。 02夏季腹泻 夏季生冷食物吃得多，容易引发腹泻及胃肠炎，用金银花泡水喝不仅可以杀菌止泻，还可以提高肠胃抵抗能力。 03咽喉肿痛 出现咽喉肿痛的时候，医生会建议多喝水。其实，在喝水的时候加上金银花，几乎不用吃药，连喝23天就能好。 金银花的10大妙用 01金银花红枣补气养血 十个女人，九个气血不足，尤其是夏天食欲下降，更容易出现气血不足，用金银花泡红枣喝，不仅能补充气血，还能改善肤质，脸色看上去更好看。 02金银花冰糖提神醒脑 夏天天热，人经常无精打采，注意力不集中，用金银花加冰糖泡水喝，不仅能提神醒脑，集中注意力，还能清除体内热火，减少夏季发病几率。 03金银花玫瑰花脸上有斑 夏季太阳晒的比较厉害，容易形成斑点，用金银花加玫瑰泡水喝。 04金银花菊花经常熬夜 夏季熬夜，容易形成眼细纹黑眼圈和眼袋，常喝金银花泡菊花。 05金银花山楂女性痛经 痛经的女性朋友，那几天苦不堪言，可以用金银花泡山楂喝，这个方法不仅能改善痛经，还能消除妇科炎症，对阴虚有很好的作用，不妨试试。 06金银花连翘皮肤止痒 夏季皮炎湿疹引起皮肤瘙痒，可以用金银花泡连翘喝。 07金银花枸杞去皱抗衰 教你一招去掉脸上皱纹，用金银花泡枸杞喝。 08金银花蜂蜜脸上长痘 夏天脸上出油多，容易长痘，用金银花泡蜂蜜喝。 09金银花薄荷头痛眩晕 夏天天气炎热，人很容易出现头痛眩晕的情况，用金银花泡薄荷一起喝，不仅能解决头痛眩晕的情况，还可以疏肝解郁，舒缓夏季烦闷情绪。 10金银花桔皮肺热咳嗽 夏天肺热咳嗽最难好，有时一咳嗽就是半个多月，用金银花加桔皮泡水喝，能消除呼吸道炎症，清理呼吸道中毒素，一般连喝23天就有明显好转。 事实上，金银花在古代被作为夏季养生圣品，一直被传承至今！ 以上10多种搭配，不仅保健养生，还能轻松搞定夏季小毛病，自己留好，别忘了告诉身边人，少一些病痛，多一些健康。 金银花禁忌 金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。 虚寒体质及月经期内不能饮用，脾胃虚弱者不宜常用。 金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，在暑天使用较为合适。
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