生活为主健康为先
　　一个健康的身体在当下社会是越来越重要了。我们在追求物质生活的同时也不妨停下来，回头看看我们的身体，年轻人总是占着自己年轻身体棒，不惜一切代价的毁坏着自己的身体。有时候真的搞不太明白，有的人在追求着食物的营养，却不在乎食物的安全这一问题，难道不自相矛盾？
　　我们总是一味追求好的物质生活。却看不到事物的另一端。就拿健身来说，一个坚持健身的人和一个从不健身的人，可能一时半会看不到任何变化，可是日复一日，不健身不运动的人就会越发感觉身体一天天在颓废，退化。
　　细节生活便明健康
　　随着年龄的增长，人的身体一般在30多岁达到了一个身体成熟的顶峰，到40岁身体的各个机能便渐渐退化了。然而我们运动健身是为了更好的保持身体健康。
　　我见过一边健身另一边却在自损的人，见过偶尔健身的人，见过从不健身的人。后来他们怎么样了呢！
　　为什么现在有那么多亚健康，亚健康其实是一种慢性隐患，我们只是没有看到它微小的伤害，等某一天它积蓄到巨大的能量爆发了就像火山喷发。我们只是自认为自己很健康，就如癌症患者初期谁都发现不了。
　　我们的健康状况怎么样，只有自己最清楚，一声咳嗽便能让人自知自觉。
　　年轻的时候我们为了生活为了工作忙忙碌碌，忽视了我们的健康，殊不明白没有了好的身体我们什么也不是。
　　当我因没有鞋而烦恼时，我却发现别人没有脚。因此珍惜自己已有的，并好好保持爱护，这样一个好的身体你才有资格谈人生，谈理想。
　　别让顺言逆耳使了坏
　　我们平时总是祝别人身体健康，万事如意，心想事成。这听起来是一个很吉利很顺口的词语，也是个好的祝愿祷告。可是，祝愿跟祷告只是一个好的顺言，说出来让大家开心而已。它始终还是虚构的。好身体得要你自己好好照顾自己，好好爱自己才会有。
　　什么都不是自己的，唯有健康是自己的。因为运动，7080岁的人都不老，身体力行，这是年轻时给身体的投资。所以为什么说有的3040岁的人还不及7080岁的人身体好，往往就在于你年轻时怎么对待身体，长期的透支自己的身体，是慢性自杀。
　　你去看看公园里打太极拳的老人，他们身心合一，饮食起居，作息习惯都是很严格的。
　　生活是自己的，生命是自己的。你可以穷，但是不能穷在身体上，你可以富，但富也要富在健康中。

身体力行是你不倒的基石生活为主健康为先一个健康的身体在当下社会是越来越重要了。我们在追求物质生活的同时也不妨停下来，回头看看我们的身体，年轻人总是占着自己年轻身体棒，不惜一切代价的毁坏着自己的……一个女人过得好不好，看这些地方，就清楚了文西窗用文字与你交流，传递情感人生，关注我，共成长。人生在世，总在追寻幸福的路上。女人更是如此，于岁月中成长，于时光中沉淀，直至遇见最美的自己。想过得好……商道之生存感悟121、格局：很多商界大亨，历经磨难而不倒，在zs两界游刃有余、呼风唤雨，其实与多年以来大力扶植年轻人有关，一茬一茬的年轻人在他的支持和帮助下走向了成功，同时也给他带来了无尽的人脉……吃我的喝我的，让你照顾我妈怎么了？别忘了，房子是我的婚姻里最可怕的是什么？最可怕的，不是嫁了个穷老公，不是一段爱情得不到祝福，而是嫁了个软饭硬吃的凤凰男。凤凰男从前是指那些出身贫寒，集家族之力，通过努力读书，毕业后找……不为你，也不为我，为我们做了个梦，你离开了，没有痛彻心扉，也没有恋恋不舍。或许我无情，也或许我冷漠。但我有过痛彻心扉，有过恋恋不舍，也有过一世深情，也有过沧海桑田。能为你拿起的不多，放下的也不少。是这……生命中的暖文张爱梅人生旅途，犹如过客。在不算长也不算短的人生中，总会有几个瞬间或某种事物及情节，温暖着、激励着前行。今早在一家门前看到两棵枣树。主人说这两棵枣树才移来2年，有……自律的人虽可怕也需千锤百炼才成钢自律的人，既可怕，又可敬。你只看到了别人优秀的样子，却忽略他们为此付出近乎自虐般的努力。越是自律的人越明白自己真正想要的是什么，不会把时间、精力白白浪费在无意义的事……最后一次聚餐凌晨12：30，聚餐结束后，我假装很不舍地和他们一一拥抱告别。因为于我而言，这是最后一次相聚。能从同事变成朋友，这确实是一件很难得的事情。我很荣幸，在上家公司遇见了……始于初见，止于终老，一往而情深文拾书情感一个理性的文字治愈师，希望你能够在我的文字里找到一点对生活的慰藉。如果要我用一句话来形容一份最美好的爱情，我想我会用这一句：始于初见，止于终老，一往而情深……家有三宝，不富也旺中国古人几千年来，最基本是活动场所，最基本的生活单位，就是家庭。一个人走出去，参与任何社会活动，代表的不只是他自己，也是一个家庭。你的穿着打扮、谈吐言行，都可以看出你的家庭生活……苏东坡的定风波南海归赠王定国侍人寓娘，谁说女子不如男？定风波南海归赠王定国侍人寓娘常羡人间琢玉郎。天应乞与点酥娘。尽道清歌传皓齿。风起。雪飞炎海变清凉。万里归来颜愈少。微笑。笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好。却道。此心安……20年前的老友记，太时髦了你有什么难以忘怀的影视剧吗？一周前《老友记》重映特辑，17年后六位主演再次相聚，让许多粉丝热泪盈眶。对很多人来说，《老友记》不只是一部美剧，……