自从怀孕后LISA就觉得下面总是不干净，而且每天清洗过后还是有分泌物。LISA是做销售的，每天要和客户接触，为此她总是担心别人感觉到异样的味道。所以每天多次清洗几乎成了她生活中一件重要的事，但是又有人告诉她说洗得太频繁，会破坏阴道的自洁系统，而且毕竟洗液都是化学制品，对身体健康和对宝宝都不好。
　　但是不洗也不行啊，为此LISA很是困惑和不安，不知道怎么办好。
　　到底怎么清洁才是彻底又安全的呢？
　　了解自己
　　准妈妈要干净健康首先要了解自己。
　　阴部的结构分为外阴部、阴部和阴道。清洁的时候通常指清洁外阴和阴部。阴部有自己的自洁系统，在正常情况，在阴道杆菌的作用下，阴道上皮细胞中富含的糖原可分解为乳酸，以维持阴道正常的酸性环境，使适应于弱碱环境中繁殖的病原体受到抑制。
　　另一方面，在雌激素的影响下，阴道上皮细胞不断新陈代谢、增生变厚，增加了对病原体的抵御力。阴部以及阴道的结构紧密，也可以有力的阻挡细菌的侵入。清洗阴部是因为阴部皮肤有尿、便残液存留，所以仍然需要经常清洁去污，但要适度。过度的清洁会破坏阴部皮肤表面上保护膜，破坏自洁系统。有的还能使阴部变得干燥不适，乃至瘙痒。
　　妊娠期间，尤其是妊娠前期，受激素急剧增加的影响，体内新陈代谢旺盛，阴道上皮细胞及宫颈腺体分泌旺盛，致使阴道分泌物增多。表现为阴部常有阴道分泌物，阴道分泌物通常为乳白色，无味无刺激，是生殖系统健康的信号之一，绝不是不干净之物。准妈妈们不用惊慌，也不用过度清洗。
　　科学清洗
　　要想保持在妊娠期间里里外外的干净，首先要掌握科学的清洗方法。
　　怎样清洁才最科学呢？
　　备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。
　　每天晚上轻轻用温水清洗外阴部。
　　大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。
　　清洗123
　　1。最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
　　2。先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
　　3。可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。

125不容易哦，总算等到了耶今天真是个好日子哦早上跟XLL随便聊了下，已经好久没跟他联系了诺，虽然说我很想，可是有点害怕，而且很多事既然以前没有说，现在也没必要说了。不过无论如……那一道傷，那一道景我的世界不大，卻為何總是有着許多的無奈。。。。我的世界不大，卻為何總是有許的多的傷害。。。我的世界不大，卻為何總是演繹着故事的續集。。。我的……输电电缆运行维护与检修技术分析【摘要】输电电缆是电力系统重要组成部分，保证其正常运转是确保供电安全的前提条件，随着社会经济发展进程逐步加快，电力需求量日益增加，输电电缆线路运行有相对较复杂的路径，及时发现电……回眸暑假时光飞逝，人们眼中长达两个月的暑假已经结束。我茫茫然，回顾身后，四处寻觅自己在这个暑假到底收获了什么？放假之初，毫无选择也毫无悬念地紧跟着学校的步子走，开始补课。和学生相……准妈妈怎样清洁才最科学呢自从怀孕后LISA就觉得下面总是不干净，而且每天清洗过后还是有分泌物。LISA是做销售的，每天要和客户接触，为此她总是担心别人感觉到异样的味道。所以每天多次清洗几乎成了她生活中……惆怅该回学校了，该怎么面对班里的热闹和认识的人呢真的不知道该跟他们怎么说，自己脸上真挂不住。只能自己到宿舍趴在床上睡觉了，不过我觉得自己貌似没这么脆弱，以往都应该是喝呀。。。……愿君。健康今日一早就起左身。成晚都5系训得好好。！我知渠都系一样。。一个人去到医院。盲中中甘就入左去间房。本来都好惊5知点面对渠屋企人。不过为左渠。。死就死啦！第……第壹佰捌拾日今日系最黑暗噶一日对我来讲今日比死更难受。。见到自己噶好朋友比人陷害。。搞到连学都唔翻跑翻屋K哭。。我就知道发生佐乜事啦。到我知道成件事之后。。。。我就开始对距地产生佐更大噶怨……古人喝茶和现代人有什么区别古代茶文化还有这些讲究据说中国茶的历史从神农时期就已经开始了，在古代茶一直都是中华的一张响亮名片，人们喜好喝茶的习惯已经延续了上千年。实际上中国不仅有茶，还有着非常深厚的茶文化，并不是种茶、饮茶就代……10。10早上糊糊涂涂就起来了，比昨天多睡了一刻钟，没有昨日的热情了。早餐继续热气食物当道，打了一个炒粉和两个煎堆。然后就直接奔向办公室，公共区卫生也懒得去检查了。上去班级一看，来了两位……情人咏今日玫瑰别样红，浪漫时节悦已送与君同饮酒甘美，偕卿共品茶香浓。巧笑依依燕绕柳，细语绵绵云伴风。曾向海前看鸥舞，犹念月下数星穹。数载已别长相忆，几番轻拥重……朋自远方来几个曾经的同事组织到一起来天津看我，心中的高兴是无可言表的。大家吃吃玩玩之间，时光在飞逝，第二天朋友都走了，心中有留恋，也有高兴。留恋的是聚散短暂，高兴的是大家混的都不错。但朋……