2月4日,冬奥倒计时100天显示牌上的数字归零。翻开自制的100天计划本,虎哥拿起笔,在100上重重画了个红红的圈。 圆满,100天跑100个‘半马’,成了!撂下笔,握拳冲天,嘿!一声喊,虎哥的兴奋劲儿也跟着溢出来。 虎哥本名张成虎,今年62岁,是大唐集团下花园发电厂的退休工人,因为豪爽热心,待人实诚,人们习惯称他虎哥。 我从冬奥倒计时100天开始,连续跑了100个半程马拉松,以这种方式喜迎冬奥。张成虎2016年开始接触马拉松运动,越了解越热爱。先后赴广州、西安、秦皇岛、北京、厦门、无锡等地完成10余场马拉松比赛。 作为一名长跑爱好者,怎样用自己的实际行动来迎接冬奥盛会呢?早就开始琢磨这事儿的他,决定在冬奥会开幕倒计时100天的时间里,用跑100个半程马拉松的独特方式,表达一个张家口普通市民的激动心情。 半程马拉松,顾名思义就是二分之一马拉松,跑步距离为21。0975公里,普通跑者需要一步不停奔跑一个半到两个半小时完成,耗费约500700卡路里。初级跑者完成一个半马往往三四天不能正常行走,普通跑者完成一个半马也需要休息调整23天。虽然虎哥身体条件不错,但毕竟已60多岁,每天跑一个半马,连续跑100天,而且还会有风雪严寒天气,能坚持下来吗? 虎哥信心满满准备完成这一壮举之初,就遭到了一众跑友的反对。大家纷纷劝说他取消这个计划,建议通过接龙的方式,大家一起完成。但是虎哥这个倔老头,认定的事情就一定要完成:不试一试怎么能知道自己行不行?看着困难绕道走,咱张家口还咋办冬奥会! 在跑100个半马的过程中,给予虎哥最多鼓励的也正是这群跑友们。他们不仅有来自张家口各区县的,还有唐山、石家庄、北京、内蒙古等地的。除了他们隔空陪虎哥一起完成任务,下花园本地花园跑团的跑友积极接龙,每天至少有一名跑友陪虎哥完成半马,大家一起跑步,相互鼓励。100天中,40多名跑友陪跑486人次。 回首这100个半马,虎哥最感谢的就是这些志同道合的跑友们。中间有几天感冒了,大腿肌肉也酸痛得不行,有过放弃的念头。讲述起这100天的经历,虎哥实诚地说。 但是每天清晨,准点醒来,起床、穿鞋、开跑,从迈开第一步开始,新的奇迹又在脚下诞生。 也说不清为什么非要如此坚持,也许是为了圆梦。人总要有梦想的,就像冬奥会是张家口的梦想一样。虎哥说,以后还会坚持跑步,也会带动更多人参与体育运动,就像奥林匹克格言所倡导那样,大家并肩携手更快、更高、更强、更团结。(记者段晓芳通讯员院玉顺张杰彪) 【来源:张家口新闻网】