吸引力法则漫谈如何确定自己的频率，用心灵的能量实现愿望？

　　自从电影《秘密》和同名图书问世以来，吸引力法则得到了世界范围内的广泛传播。虽然作者朗达拜恩并不是吸引力法则的首创者，但是她对于吸引力法则的推广显然是功不可没。在《秘密》一书里，我们可以看到对吸引力法则基本原理的描述，以及在生活中具体实践的方法。但是对于想深入研究吸引力法则的朋友来说，这些信息还是不够。好在朗达拜恩在后续的著作中又进一步解释了吸引力法则的相关问题，我们可以借此加深认识，更好地运作吸引力法则。
　　朗达拜恩把吸引力法则进一步称为爱的法则。拥有美好人生的人有时并不知道自己在无意中使用了一种力量，这种力量是生命里所有美好事物发生的起因，这就是爱的力量。这里的爱和大多数人理解的爱不同，它远超过爱你的家人、朋友和最喜爱的事物。有些人认为自己所拥有的爱，其实是自私、攀比心和控制欲，这些都是吸引力法则的大忌。
　　吸引力法则强调的爱是什么样呢？它不只是一种感觉，而是一股正面的力量，是生命中积极向上的力量。所谓的吸引力就是爱，吸引的力量就是爱的力量，吸引力法则就是爱的法则。我们的人生体验实际上是给予和接受两件事，你向外给予什么，就会得到什么样的回馈，分毫不差。这也是中国人常讲的善有善报的道理。
　　吸引力法则的最高境界就是给予爱，当你无时无刻不在向外散发正能量，你周围的一切就会反馈给你更多爱的体验，你的生活一定是充满了喜悦，你的愿望也都会一一满足。不论世界各地的文化有多么不同，但是大家都是在追求一种至善的境界，也就是爱的境界。
　　了解了吸引力法则的核心追求之后，我们还需要注意一个问题，就是频率。我们知道判断自己频率的高低主要依据自己的感受，好的感受频率高，不好的感受频率低。在这一原则的基础上，朗达拜恩以爱为最高频率，依次列举出了不同频率对应的感受，我们可以对照自己，更准确地知道自己的频率状况，并做出相应的改变。
　　依照频率从高到低，正面的感受有：爱、感恩、喜悦、热情、兴奋、热忱、希望、满足。再往下就是负面的感受：厌烦、恼怒、失望、担忧、批评、愤怒、憎恨、嫉妒、内疚、绝望、恐惧。
　　这里有一个值得注意的地方，就是内疚。它排在倒数第三，算是很低的频率了。内疚代表你是一个愿意反思自己的人。自省确实是可贵的品质，但是如果因此背上沉重的心理负担，对你的负面影响也是极大的。为什么好人不长命？因为坏人不会内疚，也就没有多余的心理负担，反而长寿。我们要处理好内疚的感受，做长命的好人。
　　美国科学家尼古拉特斯拉有着近1000项发明专利，被称为最接近神的男人。他曾说：想要找到宇宙的秘密，就从能量、频率和振动等方面来思考。照此思路，我们可以发现改变频率的方法是多种多样的。我们接触最多的，最容易受影响的频率就是音乐。不同文化背景的人听到同一段音乐，产生的感受却是相近的，这说明感受确实与频率有关。有的人在运作吸引力法则的时候也会借助音乐的帮助，让自己达到理想的频率。
　　还有一种频率我们更离不开，就是语言。自我肯定法要我们不断重复积极的语言就是这个道理，因为语言是一种频率，也是一种能量。再进一步说，世界不同文化中都有类似祈祷、诵经的现象，其实也是在利用语言的能量，这种能量甚至能带给人精神上的觉醒。
　　吸引力法则的运用是一种关于心灵的技巧，而心灵深不可测，正如雨果所说：比天空更宽阔的是人的心灵。在使用吸引力法则时，我们不能期望套用一个简单公式就能得出结果。在充分认识吸引力法则背后的原理之后，还需要我们多去自悟和体会，毕竟每个人的境况不同，你的愿望和幸福掌握在你自己的手上。