儿茶酚胺作为兴奋剂，会急剧的消耗我们身体内储存的氧气，此时除了抑制呼吸产生恐惧感之外，还会出现另一种情况，就是不抑制自己的呼吸，甚至加大加速呼吸，这种情况通常出现在剧烈运动，高强度的体力劳动，刺激性的娱乐活动，以及人类的性行为等等。但是之前我们已经提到过，只有在人体缺氧时才会释放儿茶酚胺，所以在绝大多数情况下，抑制呼吸都是前提，只有当儿茶酚胺释放后，你才可以重新恢复呼吸，充足的儿茶酚胺遇上充足的氧气，你不但不会有恐惧感带来的难受感觉，反而会感到兴奋，开心，刺激，你的运动机能甚至思考能力都会比平时更胜一筹。我们可以来简单概括一下儿茶酚胺与缺氧程度的综合反应。
　　儿茶酚胺重度缺氧恐惧感
　　儿茶酚胺轻度缺氧紧张感
　　儿茶酚胺充足氧气兴奋感这里需要说明的是，兴奋感和恐惧感紧张感一样都只是代表人体机能反应，它是一种情绪状态，并不是人的心情指数。人有时在兴奋状态下会感觉愉悦，舒适，第一是因为刚刚经历过释放儿茶酚胺时缺氧的难受状态，在氧气恢复时人自然会感到好受，这是一种短时间的心情反差所产生的对比。第二种是因为某些人长时间处于缺氧的难受状态，在氧气恢复时人同样会感到好受，这是一种长时间的心情反差所产生的对比。至于为什么会出现长时间缺氧状态？这就不得不提至关重要的主动呼吸对自主呼吸的干涉作用了。

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