佛山疾控重要提醒！

　　致假期返乡朋友的一封信
　　在外工作的市民朋友们：
　　金秋送爽，丹桂飘香。中秋国庆两节假期时间长、跨度大，市民朋友们可以好好享受节庆的美好时光。
　　秋色虽美，但疫情防控形势复杂严峻。自9月10日以来，福建省累计报告本土确诊病例335例，除莆田市外，泉州市、厦门市等地也陆续发生莆田关联本土病例，外防输入压力骤增。
　　为做好佛山市疫情防控工作，确保全市人民度过一个安全、健康、快乐的假期，在此，佛山疾控提醒广大返乡市民：
　　合理安排出行
　　做好出行防护措施
　　返乡前，提前做好出行规划，及时关注家乡疫情变化和疫情防控的政策措施，多关注有关部门的出行提示。
　　返乡途中，条件允许时尽量乘坐私家车，如乘坐公共交通工具返乡时要全程正确佩戴医用外科口罩，尽量减少因就餐饮水而摘口罩的次数和时间，并且定期更换口罩。
　　关注个人健康码
　　配合落实防控措施
　　返乡后，按照当地的防控要求配合做好各项防控工作。持续关注自己的粤康码和通信大数据行程卡，一旦发现变为红码或黄码，必须第一时间向所在社区（村）报告，并配合做好各项防控措施。
　　做好个人防护
　　落实防疫四件套
　　低风险不等于零风险，防控疫情，人人有责。广大市民要继续保持良好的个人防护意识，戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离；不扎堆、不聚会，倡导健康生活方式。
　　一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等可疑新冠肺炎症状，要佩戴一次性医用外科口罩，及时前往就近的发热门诊就医，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具。
　　积极接种新冠疫苗
　　共筑全民免疫屏障
　　接种新冠疫苗是预防控制新冠肺炎传播的最经济、最有效、最方便的措施，更是每一位公民应尽的责任和义务。请广大市民积极主动接种，适龄人群积极接种新冠疫苗，携手共筑全民免疫屏障。
　　希望大家始终紧绷疫情防控这根弦，坚持做好个人防护，合理安排假期出行，共同守护好自己和家人、朋友的健康，度过一个平安愉快的假期。
　　佛山市疾病预防控制中心
　　2021年9月19日
　　节日期间
　　健康佛山温馨提示
　　个人防护不松懈
　　健康快乐过佳节
　　1hr做好出行前准备
　　假期期间尽量减少非必要出行，如外出，要了解目的地近期疫情发生情况及当地防控政策，取消前往中高风险地区的出行计划，出行前准备好口罩、手消等防护用品。
　　2做好在旅途中的防护
　　乘坐飞机或者火车等公共交通工具时，应注意错时错峰出行，按照相关防控要求，保持人际距离，全程佩戴口罩，做好手卫生。
　　3做好在公共场所的防护
　　尽量避免前往人员集中的密集场所，坚持全程佩戴口罩、勤洗手，保持一米线等良好习惯。提倡尽量减少聚餐人数，缩短聚餐时间，室内用餐要注意通风，使用公筷公勺，入住宾馆后注意通风换气。
　　4做好个人健康监测
　　如出行前出现发热、干咳等可疑症状，应当取消出行计划并尽快就医；出行过程中如出现上述可疑症状，应尽快到就近的医疗机构就诊。
　　5保持正常生活规律
　　保证充足睡眠，清淡饮食。坚持适度锻炼身体，养成良好卫生习惯。
　　编辑醉美南庄编辑部吴帆
　　审校罗振棠、李霭莹
　　来源健康广东、央视新闻、科普中国、佛山疾控
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