（1）体形较胖的老年妇女骨骼变脆，肌肉韧带变硬，若跑步锻炼，易致肌肉、肌腱、韧带损伤。男性60岁以上，女性50岁以上，不宜练跑步，以练太极拳、气功或体操为宜。
　　（2）患有隐匿性疾病的老年人不宜跑步。因为跑步有可能触及、诱发潜在的疾病。例如有的老人患有胆结石病，可从未发过病，即使慢跑，也有可能使位于胆囊底部的结石震落到胆囊颈部而引起绞痛。
　　（3）患严重高血压、冠心病、支气管炎等疾病的老人不宜跑步。因为这些病人在跑步时，使机体耗氧量增加，易导致机体缺氧，诱发心肌梗塞或脑血管意外。

大学生谈手机依赖症手机一没电就感觉心神不宁手机依赖：被沟通工具绑架的生活Psy525。cn伴随着手机用户的逐渐增多以及手机功能的日渐丰富，原本作为一种沟通工具的手机，在人们的日常生活中所扮演的角色也在发生着变化，……女人的容貌是养出来的女人的容貌30岁以前靠父母，30岁以后靠自己。30岁以前，容貌多由遗传因素和客观环境决定，30岁以后的容貌，就成了教养、个性、阅历、人生观等方面的复合体。可以说，女人的容……个自我保护的心理活动减轻内心不安心理自我保护机制普遍存在于人的心理活动中，其功能类似生理上的免疫系统。当人们由于某种原因将要或已经陷入紧张焦虑状态时，就可借助心理自我保护机制来减轻或免除内心的不安与痛苦以更好……Twitter史上最大规模黑客攻击事件，特朗普的账户为何能够【ALENG自媒体】7月17日早间自媒体专稿，全球最大的社交平台Twitter（推特）于昨天发生了自成立以来最为严重的黑客攻击事件，在攻击行动中，黑客控制了该平台数十个知名大V……少儿教育纪录片如果历史是一群喵第六季高清百度云盘下载少儿教育纪录片《如果历史是一群喵》第六季是一部以华夏历史为主线的非严谨萌系动画，作品以风趣幽默的语言对历史事件进行了重新解读，更容易为年轻人记忆和接受。在表达上，作品用现代动画……鉴赏孙小头上六星纪念币孙小头上六星纪念币纪念币是1911年12月29日经辛亥革命后，光复的17省代表在南京推选孙中山为中华民国临时大总统。民国成立时鼓铸的纪念币。本币为孙中山头像，中间绘有五谷模型，……你到底想要的是什么？你到底想要的是什么？2015年的时候，我曾经做过北漂，那个时候，之所以选择北京，一方面是因为北京机会多，另一方面是因为北京离丰宁，也就是我的老家近，所以，北京无疑是我当时……老人焦虑症常被忽视美国匹兹堡大学医学院的精神病学助理教授Lenze医师在多伦多举办的美国精神病学学会的年会中报告，根据他们最新研究显示，受焦虑影响的老年人是为忧郁所困的老年人的2倍。研究人员表示……写着造句用写着造句大全六十一、鞭炮震天，将欢乐唱响；灯笼高挂，把喜庆点亮；春联张张，书写着吉祥；爱意蔓延，将柔情献上；祥龙贺春，携爱情飞扬。爱你在今生，痴心万年长。六十二、远方的山与近处的庄稼……提醒三种老年人不宜跑步（1）体形较胖的老年妇女骨骼变脆，肌肉韧带变硬，若跑步锻炼，易致肌肉、肌腱、韧带损伤。男性60岁以上，女性50岁以上，不宜练跑步，以练太极拳、气功或体操为宜。（2）患有隐……百合网交友如何避免危险婚恋网站上的三托四骗，却一直都困扰着真诚相亲的用户，各种骗局的发生使女性交友安全也没有了保障，所以懂得一些女性安全知识和女性社交安全小知识是非常有必要的，那么百合网交友如何避免……沙特人没有想到，和中国做生意，不仅技术突出，还赠送桥梁？中国人最先在国际上闻名，是因为廉价的劳动力，由于我国人口众多，劳动力方面比较便宜，所以有很多外国公司就愿意来我们国家去设立代工厂。虽然流水线技术含量不高，大家每天干的也都是力气……