女性朋友们对鞋子是最为熟悉的，每个人每天都会和它们打交道。但是穿了很多年的鞋子，你对鞋子有了多少的了解呢？什么样的鞋子才是最适合自己的呢？选择一双好的鞋子，不仅仅是要看着美观、时尚，更重要的是合脚舒服，这样才体现了鞋子的保健养生的作用的。那么女性步行外出如何选择合适的鞋子？
　　选择1：轻型旅游鞋
　　多数为厚实发泡棉加橡胶鞋底，尼龙或少许牛皮的鞋面，不具高防水性，但最好有防水包边条，只适合平日健行、爬山或一般性的旅行。
　　选择2：四季适用的旅游鞋
　　较轻型鞋，鞋底材质较佳，抓地力强，鞋尖部位可大弧度弯曲，鞋底多置入加强脚踝稳定性的定型铁片，鞋面以防水透气布制成最佳；鞋身柔软，即使首次穿上它，也可立即上山纵走不会磨脚。
　　选择3：船跟鞋
　　船跟鞋跟一般的松糕鞋不同，它的前掌与后跟的高度差距相对教小，底面均较宽，不会夹脚，走路不累。
　　选择4：平底凉鞋
　　平底凉鞋所需的面料要够柔软，尽量避免选择塑料面料的，因为塑料质料偏硬，路走多后，容易摩擦皮肤。软皮的凉鞋是比较合适的选择。
　　温馨提示：对自己的脚要好一点，因为它要承受的是整个身体的重量。给自己的脚选择一双最合适的伴侣是对脚的最好的奖赏。舒服的鞋子对身体才有保健的作用。尤其是朋友们出门旅游时，希望以上四种选择对您有帮助的。
　　现在据说有种产品叫矫形鞋垫，效果确实不错，有需求的朋友不妨试试。以上小编撰写的文章中如有不足之处，还请您多多指正，以便我们以后的文章更加完善。至于哪些鞋子会对脚部健康产生不良影响呢？欢迎登陆本站的走路出行安全小知识库查询吧！

损毁造句用损毁造句大全九十一、露天采矿、烧制砖瓦等对地表挖掘所损毁的土地；地下采矿等造成地表塌陷的土地；以及闭矿拆除、闭场搬迁、工程拆迁所损毁的土地等。九十二、实际上，2001年活动开展之初，……利国利民多方共赢国家安全监管总局副局长孙华山在2009年6月召开的全国高危行业推进安全生产责任保险座谈会上的讲话中指出：20012008年，全国生产安全事故共造成97万6329人死亡，平均每年……关注情绪千万别被坏心情左右人的情绪可能是非常具有欺骗性的。它们可能，甚至极有可能让你误以为自己的生活比实际差太多了。当你心情好时，生活似乎很棒。你怀有希望、判断力和智慧。心情好时，感觉事情并没有很困难，……星系造句用星系造句大全【星系xngx】：由千百亿颗恒星和星际物质组成的天体系统。质量为太阳质量的10（1）宇宙中，银河系以外还有许多星系。（2）除了银河系的星星以外，河外星系里还有无数的……老人吃多了胃部不适怎么办呢在生活中，应该每个人都有吃多了，吃撑了的经历，出现这样的情况的原因有很多，不过结果都是会感觉胃部不适，需要及时的缓解，那么老人吃多了胃部不适怎么办呢？吃七、八分饱，感觉有……经济师自身价值的体现经济师是企业最重要的职位，实际上有别于其他普通岗位，一般来说经济师在企业中都直接接受企业最高管理层的直接领导，直接参与企业的决策，发展战略制定，同时也是企业最为重要的高层管理人……女性步行外出如何选择合适的鞋子女性朋友们对鞋子是最为熟悉的，每个人每天都会和它们打交道。但是穿了很多年的鞋子，你对鞋子有了多少的了解呢？什么样的鞋子才是最适合自己的呢？选择一双好的鞋子，不仅仅是要看着美观、……学习习近平视察广东重要讲话精神和全国教育大会精神根据上级及学院党委关于学习习近平视察广东重要讲话和全国教育大会通知精神，我院高度重视，周密部署，抓住重点，营造氛围，扎实推进，取得了较好的效果。通过开展学习教育活动，师生党员带……孕期营养配餐烹调用油的原则有哪些不少准妈妈都对于孕产期膳食营养方面的知识非常关注，特别是大家都不太了解的食用油方面。那么，孕期营养配餐烹调用油的原则有哪些？这里就来和本站一起看一下这个问题吧！专家告诉我……核酸检测阳性正常还是阴性正常阴性正常，阴性是没有检测到病毒，阳性是感染者。但是由于核酸检测的结果存在一定的假阴性，如果有相关新冠病毒感染的流行病学史，或者是相关症状，在隔离期内需要多次复查。核酸检测……天价水费电费刺客市民建议针对天降高额账单提前设置预警机制摘要：市民建议：与其等到高额账单送到手中，为何不能提前在这些关乎民生的水、电、煤领域内设置预警机制。近期，上海一起天价水费引发关注。平时水费账单200多元的老夫妻，这次收……李亚鹏阳了，王菲收到四千多条差评本文作者晚睡以前有人感染新冠病毒，都遮遮掩掩的，唯恐被歧视。现在阳了第一时间发个朋友圈昭告天下，欢庆一下。身在北京的李亚鹏也阳了，他连忙发个动态，终究是加入阳了阳，……