这4种鱼能不吃最好，也许含有甲醛和重金属，快转给身边的人看看

　　作为一个地道的北方人，小时候是不怎么吃鱼的，也就是如今的条件好了，才开始吃鱼和各种各样的海鲜，尤其喜欢吃虾和鱼类，里面也含有各种各样的微量元素和维生素，发现肉质特别的鲜嫩，简直好吃到爆炸，而且还可以自己在家里尝试清蒸或者是水煮鱼，鱼肉的制作方法简直不要太丰富。
　　特别是如今开了很多的烤鱼店，配着米饭和面条吃，那也是绝对爽口的，三五天不吃都嘴馋，如今的鱼也越来越多，各种各样的带鱼，海鱼，鲈鱼，巴沙鱼，一天吃一种，估计一年都吃不完的，鱼肉丰富了人们的营养，同时也丰富了我们如今的餐桌。
　　但是你知道吗？并不是所有的鱼类都能吃的，因为有的鱼肉里面含有大量的重金属，而且有一部分含有甲醛，不过也许你并不知道这些鱼类有问题，因此还在吃，所以赶紧转发给你身边的人吧，告诉他们这4种鱼能不吃最好，因为里面也许很有甲醛和重金属。
　　第一种：畸形鱼。
　　但还是非常神奇的，因此里面的鱼类简直是千奇百怪，但是有一部分鱼本身就是畸形鱼，长得特别的奇怪，甚至有的都变形到我们不认识的样子，这类型的鱼就是所谓的畸形鱼。如今的海洋污染越来越严重，这类鱼可能就是受到污染生长出来的，本身含有大量的重金属。
　　海洋里边每年都有石油泄漏和重金属，畸形鱼是在这个环境里生长出来的，虽然自己能存活下去，但是体内本身还有很多大量的有害物质，所以大家吃鱼的时候，这类型鱼要尽量避免，能不吃就不吃，无论价格多便宜，都不要购买。
　　第二种：咸鱼。
　　人们经常喜欢说咸鱼大翻身，但实际上真正的咸鱼是不太健康的，闲鱼最早是因为人们想要保存食物，因此把鱼晒干制作成了咸鱼，但如今种种迹象表明，经常吃咸鱼容易引发身体健康，而且咸鱼里面含有大量的甲醛，对身体健康百害而无一利。
　　如今人们的食物已经越来越丰富了，吃鱼最好选择新鲜的鱼制作，因此这样的闲鱼尽量少吃，能不吃就不吃，毕竟身体健康才是第1位的，而且闲鱼本身味道也不是太好，有新鲜的鱼就放弃咸鱼吧，让他安心做一条不翻身的咸鱼。
　　第三种：鲨鱼。
　　鲨鱼作为海中的霸王，其实最早是不被人使用的，但是如今的部队技术越来越强，很多人出于猎奇心理会去吃鲨鱼，但是鲨鱼由于体量太大，在海里会吃很多很多的鱼类，因此鲨鱼身上含有的有害物质就会更多，其实不仅是鲨鱼，个头大的鱼都含重金属多。
　　第四种：金枪鱼。
　　人们最早喜欢吃金枪鱼，特别是金枪鱼做的三明治，日本人特别喜欢金枪鱼刺身，但是金枪鱼以使其他娱乐为生，本身含有大量的重金属，不仅如此，生吃金枪鱼还有各种各样的细菌微生物，这种鱼是不适合吃的。
　　那么很多人就疑惑了，想要吃鱼还要选择健康安全的鱼，又该怎么买呢？今天就推荐大家几种小妙招。
　　首先看鱼的眼睛，买鱼的时候最好选择新鲜活蹦乱跳的鱼，眼睛出现浑浊或者是翻白的尽量不要入手，而且最好不要选择超市里的冷冻鱼，冷冻鱼肉虽然有保质期，但是你不知道他是多会儿就被冷冻的，安全质量没有保障。
　　其次要看鱼的肚皮，健康的鱼肚皮是特别紧实有弹性的，但是一旦捞出来时间过长，鱼的肚皮就会变得软塌塌的，鱼肉整体也变薄，不但不好吃而且会有安全隐患，因此挑鱼的时候一定要注意鱼的肚皮。
　　选鱼最后要看鱼的尾巴，如果鱼尾残缺不全，那么就不要购买了，因为鱼本身在水里游泳尾巴是非常重要的，如果一旦鱼尾残缺不全证明鱼的运动已经受限，很可能是已经生病了，这样的鱼就算是便宜也不要入手。
　　除此之外，在买鱼的时候不要买商贩已经处理过的鱼肉，这样的鱼肉很可能是生病或者是提前死掉的，商家为了不赔本将鱼肉杀好之后便宜售卖，很可能鱼肉带着微量的毒素和重金属物质，买回家吃特别不健康。现在你会挑选鱼肉了吗？赶紧把这篇文章发给身边需要的人，以后买鱼碰到这4种尽量避开，也许含有甲醛和重金属，吃了不利于身体健康哦！