时间总是看不见摸不着,在不经意间带你走向一个又一个节日。这不,还没在牛年好好地奋斗够,它就把我们带到了虎年。在外漂泊奋斗的人也纷纷踏上了回乡之路,有钱没钱都要回家过年。过年除了能够享受阖家团圆的幸福和喜悦之情,还能吃到心心念念的家乡美食。尤其是年夜饭,它是一年中最重要的一餐饭。年夜饭的菜品丰富,鸡鸭鱼肉、瓜果蔬菜应有尽有。其实除了这些外,我们还有4种吉祥菜要记得摆上桌,寓意招财纳福,为新年讨个好彩头。一起来看看具体是指哪些,怎么做。 第1种:白菜 俗话说百菜不如白菜,除了它价格便宜、营养丰富外,它还有百财聚来的寓意。白菜意为百财,有招财、聚财、发财之意。外出拼搏为的就是财,希望通过得到的报酬改善家人的生活。年夜饭上做一道白菜,寓意吉祥美好,财源广进。 白菜可以烧汤、可以清炒、可以凉拌等,建议大家准备一道白菜卷,清爽不油腻、鲜美可口。年夜饭的大鱼大肉类多,用清爽的白菜卷换换口,好吃又好看。 推荐食谱:白菜卷 食材准备:大白菜200克、胡萝卜少许、葱、猪前腿肉、生抽、淀粉、盐、食用油、熟白芝麻、姜 制作过程:我们把大白菜的叶子和帮子分开,用叶子部分。稍微切长一点,这样做的白菜卷可以大一点。锅中烧水,水开后加入1勺盐和1勺油。倒入白菜叶子焯水,等看到白菜叶子变软了,然后捞出来。放入冷水中泡一泡,挤干水分。去掉猪前腿肉的皮,搓洗干净。把它切小块,再剁成肉末。肉末中少量多次加入葱姜水搅拌均匀,再加入生抽、淀粉、盐、食用油、葱花搅拌均匀。把肉馅放入白菜叶子上,卷起来。卷好的白菜卷放入锅中蒸,一般水开后1520分钟就可以取出来。倒出蒸白菜的汤汁,加入生抽、淀粉、盐搅拌均匀,和胡萝卜一起倒入锅中煮成浓稠一点的汁,浇到白菜上。撒点葱花和熟白芝麻就可以食用了。 第2种:腐竹 腐竹也是餐桌上的常客,是一种汉族传统的豆制食品。它闻起来有股浓浓的豆香味,吃起来软中带着劲道,色泽金黄,含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素、微量元素等。腐竹可以炒着吃、可以炖着吃、可以凉拌着吃。 腐竹谐音富足,有富有、富饶、富裕之意。新的一年,大家都期待着富裕起来,过着更好的日子。年夜饭我们做一份腐竹,寓意新年里面美满富裕、丰衣足食。 推荐食谱:腐竹烧肉 食材准备:五花肉400克、腐竹100克、生抽、老抽、青红椒、料酒、八角、香叶、冰糖、盐、食用油、姜、蒜子、葱 制作过程:我们把腐竹用冷水泡发58个小时,搓洗干净后切成小段。用冷水泡发腐竹,泡发率高,腐竹有嚼劲,唯一缺点就是泡发时间长。五花肉放入锅中,加水没过肉。再加入葱结、姜片、料酒去腥,等锅表面有很多浮沫时,捞出来用温水冲洗一下,切成小块。热锅冷油,倒入冰糖炒糖色。等炒到枣红色时,倒入五花肉快速地翻炒一会儿。加入料酒、生抽、老抽、翻炒上色,焖煮2分钟。加入开水没过五花肉,再放入姜片、蒜子、八角、香叶一起煮。水开后,改成中小火煮。待锅中汤汁剩一半时,放入腐竹,加盐调味,继续煮一会儿。汤汁快干时,加入青红椒快速地翻炒几下就可以盛出来了。 第3种:生菜 生菜大家都不陌生,它脆嫩可口,可以生吃、可以炒着吃、可以涮火锅等。它含有丰富的胡萝卜素、抗氧化物、维生素、膳食纤维等,常吃有助于身体健康。 生菜谐音生财,拥有财富、财运、财气之意。年夜饭上摆上一盘生菜,期待新的一年里财运亨通、日进斗金、钱包满满。年三十毕竟还是处于冷天,建议大家不要吃生的,炒熟了吃。 推荐食谱:蒜泥肉末生菜 食材准备:生菜350克、里脊肉50克、蒜子、生姜、葱、盐、食用油、生抽、料酒、淀粉 制作过程:我们把生菜掰开,泡入水中搓洗干净。锅中烧水,水开后加入1勺盐和1勺油,保持菜色不变。倒入生菜焯水,约30秒左右,捞出来放入冷水中,再挤干水分。里脊肉搓洗干净,剁成肉末。加入生抽、料酒、淀粉腌制一会儿。热锅冷油,倒入肉末,快速地翻炒一会儿。等肉末变色后,加入蒜末、姜末、盐继续翻炒几下。倒入水淀粉,炒一会儿后浇到生菜上面,再撒点葱花就可以了。 第4种:豆腐 豆腐也是我们生活中常见的一种食材,豆腐及其制品几乎人人都吃过。它有植物肉之称,含有丰富的优质蛋白以及人体必需的多种微量元素。豆腐可以用来烧汤、可以蒸着吃、可以煎着食用。 豆腐谐音都富、都福,寓意每个人都富裕起来,每个人都福气安康。年夜饭不要少了它,做一份豆腐菜,寓意福气临门、福寿安康。 推荐食谱:酿豆腐 食材准备:老豆腐400克、香菇5朵、猪前腿肉150克、盐、食用油、小米椒、葱、生抽、淀粉 制作过程:我们把老豆腐切小块,泡入淡盐水中去除豆腥味。用刀在豆腐上面划一个洞出来,注意不要太用力,不然豆腐就碎了。猪肉去皮,搓洗干净后剁成肉末。加入葱姜水、生抽、盐、食用油搅拌均匀。去掉香菇的茎,搓洗干净后剁成香菇末。把香菇末倒入肉末中,加生抽、盐、葱花搅拌均匀后再加1勺油搅拌均匀。把猪肉香菇馅放入豆腐中,然后拿到锅中蒸。水开后蒸15分钟左右就可以取出来。平底锅刷油,放入豆腐煎。等全部金黄后加入用生抽、淀粉、盐调汁的水再煮一下。撒点葱花和小米辣就可以出锅了。 结语:年夜饭中记得加上白菜、豆腐、腐竹、生菜4种食材,祈求新的一年里好好运,图个好彩头。我是宝妈私房七七八八,一个喜欢捣鼓饭菜的上班族。每天围着灶台、锅碗瓢盆和工作一样,累并快乐着。我会竭尽所能分享我家的三餐四季,给大家提供参考,也是记录我逝去的青春,同时也期待与您的交流。 冬日美食季 红红火火过大年