城市直播房产教育博客汽车
快传网
汽车报价
买车新车
博客专栏
专题精品
教育留学
高考读书
房产家居
彩票视频
直播黑猫
投资微博
城市上海
政务旅游

天热最馋这道蒸菜,蒸一蒸8分钟搞定,清热解暑,尤其女人要多吃

11月3日 枯心人投稿
  时值夏天,真的是热得不成人形,没有胃口,也没有了食欲,为了减少呆在厨房里的时间,蒸一直是我厨房的主打烹饪方法,蒸菜不仅在制作的过程中不用在厨房里待太久,轻松几步就可以上桌,而且清淡不上火,也能保留食材本身的原汁原味,吃起来更营养。今天分享给大家的这道粉丝蒸丝瓜是你的不二之选,清爽不油腻,而且吃出海鲜味,对素食爱好者来说真的是一道光。
  都说春吃芽,夏吃瓜,夏天是个吃瓜的季节,那么,吃什么瓜能让你在夏季清热泻火,还保持皮肤水润,同时还能美白?翠绿鲜嫩、清甜爽口的丝瓜就是一个物美价廉的选项。丝瓜清淡可口,是适合夏季降温防暑的好蔬菜哦,丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,使皮肤洁白、细嫩,故丝瓜汁美人水之称,常吃皮肤越来越水嫩,爱美的女性千万不要错过它。这道菜不仅使丝瓜既保持口感清爽,又不失鲜美,清甜更加凸显,又有淡淡的荤味!嫩绿的丝瓜晶莹洁白的粉丝金黄的蒜蓉和红辣椒的点缀,这样的做法让普通的丝瓜也变得高大上起来,好吃又好看。
  【材料】:丝瓜1根,粉丝适量,大蒜半头,辣椒2个,生抽2汤匙、蚝油1汤匙
  【做法】:1、粉丝提前用温水泡软备用;
  2、丝瓜去皮,斜切成大片,有适当厚度较好,不宜太薄,围成一圈摆盘,泡软的粉丝沥水,团在中间;
  3、用压蒜器把大蒜加工成蒜蓉,锅烧热放油,把蒜蓉倒入入爆香,加入生抽蚝油炒匀添起备用。又或者蒜蓉加入生抽,蚝油拌匀,然后淋入1勺热油激发出蒜蓉的香味。
  4、把调好的蒜酱均匀放到丝瓜上,剩下多余的蒜蓉舀在粉丝上;
  5、每个丝瓜顶部放点切碎的小米辣,增加风味,也有装饰作用,如果有小孩不能吃辣,可以换成枸杞。蒸锅放水,烧开后,将盘子放入大火蒸8分钟左右,即可取出食用。软嫩的丝瓜带着浓郁的蒜香,而且还保留了丝瓜的清甜,让人吃一口就会爱上。
  【小提示】:
  1、制作蒜油的时候,蒜蓉在锅里切勿熬得太干,因为倒出来以后,在碗里还会持续加热一会,所以看到蒜蓉变色就要尽快倒出来,否则会糊。
  2、丝瓜和粉丝都特别容易熟,切记蒸的时间最好不要超过8分钟,否则就不鲜美了呢。
投诉 评论 转载

什么是原浆酒基酒勾兑酒新酒老酒年份酒?大家在买酒或者喝酒时经常能听见很多专业术语,比如:原浆酒、基酒、老酒、年份酒等等。这些专业术语很多人一听完全懵了,压根儿不知道是什么意思。今天酒姐就给大家解释一下这些专业术语是……煲汤时,会有浮沫,到底是血水还是营养,你搞清楚了吗?我们在煲排骨、骨头、鸡肉、鸭肉或其它肉类时,都会有浮沫,那这些浮沫到底是血水还是营养物质呢?今天我就和大家来细讲一下,这也是偷偷从一个大厨那听来的,很受用。我们都知道排骨……外国人喝酒有下酒菜么?众所周知俄罗斯人热爱喝酒,那就以俄罗斯为例来说说他们的下酒菜如果你在俄罗斯,想要真正地融入俄罗斯,感受他们的文化,除了要品尝正宗的俄餐,交上三五好友,有一个地方一定要去,……几道让你欲罢不能的家常菜,简单美味,让你吃到舔盘子,超好吃!青椒炒肉1。肉切薄片倒入生抽少许腌制2。圆葱切小块3。辣椒切丝4。等油热放入较肥的肉翻炒榨出肥油后放较瘦的肉。翻炒瘦肉变成白色盛出。5。油热后放入……9种美味鸡爪蒜香鸡爪:味极鲜240克,海鲜酱油90克,蒜蓉辣酱320克,寿司醋110克,鸡粉25克,辣椒油260克,花椒油60克,蚝油40克,凉白开60克,小米椒60克,新鲜蒜蓉90克。……为什么遵义的豆花面在贵阳开不走,贵阳的肠旺面在遵义也很难发展首先这个问题就不成立,因为没有提供市场调查的依据,全凭一张嘴。其次,没有不赚钱的行业,只有不赚钱的企业,所以开不开得走,完全是店家经营的问题,和卖肠旺面还是豆花面关系不大。……天热最馋这道蒸菜,蒸一蒸8分钟搞定,清热解暑,尤其女人要多吃时值夏天,真的是热得不成人形,没有胃口,也没有了食欲,为了减少呆在厨房里的时间,蒸一直是我厨房的主打烹饪方法,蒸菜不仅在制作的过程中不用在厨房里待太久,轻松几步就可以上桌,而且……假如我买了某名牌的白酒,不喝,用它泡脚,发视频到网上,违法吗其它的厂家不能确定,但如果你用泸州的酒,尤其是国窖的话,人家肯定得起诉你,罚你7万块钱,让你知道老虎的脸摸不得!不违法,你怎么用是你的事,但你如果在泡脚的时候说,xx白酒……10款大厨创新菜品,带来新思路!01hr香辣秋刀鱼制法:把秋刀鱼宰杀治净,纳盆加盐、料酒和姜葱腌入味后,下入油锅炸至干香,倒出来沥油。锅入红油,下干辣椒节、花椒、香油、鸡精、味精和芝麻炒香后……灯笼果是哪里的特产?有什么功效吗?灯笼果是哪里的特产?有什么功效吗?灯笼果其实有两种不同的品种,一种叫做菇娘,一种叫做灯笼果。两种不同的水果,只不过是不同地区的不同叫法,容易混淆而已。菇娘,分黄菇娘……2016年的剑南春酒质如何?这些年关于剑南春议论最多的一个话题就是:剑南春酒质大不如以前,不怎么涨价是因为没有实力等等说什么的都有。我想反问说这些话的人,你们是怎么知道酒质大不如以前的?你们是怎么知……4月后这4种野菜就不多了,这样保存它们,一年都有春菜吃春天是充满生机的季节,是万物疯狂成长的季节。当然对于吃货们来说,春天是好吃的季节,各类鲜美的野菜生长于田间山野,美味与鲜嫩并存,相信很少有人会拒绝它们。不过大家也都知道,……
下棋观棋百象青春作文优秀片段夏夜杂文随笔经典的儿童国学故事戴望舒雨巷散文诗赏析及背景介绍为谁憔悴散文诗唯美人生感悟的段子大全果城里地菜煮鸡蛋散文关于后悔感情散文一日一察。诗意秋草红花三首,满地红心草,凄美彼岸花一个人若是没钱,会活得很累
女性穿低胸装容易面试履历附上低胸照片成功几率多出19倍驻马店今日鸡苗价人手一条的连衣裙到底配什么鞋子才好看父亲叫儿子打酒虽然很心疼但我别无选择对不起冬季高山旅游如何预防冻伤初二想象作文未来的钢笔麦田里无助的身影给老外设计中文名字三年赚万都是骗人惹的祸!年零售的个最新趋势如何提高鹅的养殖效益

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找江西南阳嘉兴昆明铜陵滨州广东西昌常德梅州兰州阳江运城金华广西萍乡大理重庆诸暨泉州安庆南充武汉辽宁