让女生持续上瘾的30个好习惯（生活篇）

　　有句话说：长得漂亮是本能，活得漂亮才是本事。
　　既然来到这世间，如果不为自己好好活一回，那就枉费自己来人间走一趟了。
　　废话不多说，想要活得漂亮，不妨从好习惯开始，让自己变得精致而从容，美丽而动人，持续会上瘾哦。
　　1、顺其自然
　　生活中，我们总要面对很多的杂事和琐事，那么当你感觉到心有余而力不足的时候，不必焦躁，只需顺其自然，从容不迫地面对，清心、静心过好每一天。2、认真对待工作
　　肯定地说，你对待工作的态度，就是在体现你平日里生活和待人接物上的态度。因此，认真对待工作的人，生活上也比较积极主动，天天向上。3、坚持运动
　　坚持运动的好处很多，除了让身体更加强健，免疫力提高，还会让人更加聪明和青春，即使年纪稍大看起来也不会显老。4、抽空学习
　　腹有诗书气自华，经常读书学习的人，由内而外会散发出书的气息，让人魅力十足。5、随手记笔记
　　好记性不如烂笔头，因为记忆的东西都是有限的，或者是因为忙碌而将事情忘却，养成随手记笔记的习惯便不缺是一个很好的助记方法，让你做事有头有尾，优秀有佳。
　　6、定时复盘
　　复盘就是总结，定时总结就是在不断进步和成长，也有利于下次更好地出发，让一切变得希望满满，你自然不会感到消极和堕落。7、多独处
　　独处可以让人听到自己内心真正的声音，放空自我，更好地向明天出发。8、断舍离
　　人的内心就像房间的东西一样，不进行清理和清除，就会一直堆积着很多的琐事和情绪，人就会生病；而只有断舍离，人才能处于悠闲自在的状态，轻松地过上好日子。9、早睡早起
　　早睡早起的人，各种黑眼圈、大眼袋、目涩涩就跟你无缘，让你看起来比经常熬夜的人更加年轻、更有精气神。10、坚持午休
　　不要看短短的20分钟午休时间，它却是保证你下午学习、工作状态的重要因素；午休午睡一会或者眯眼养神，下午的精神就会更加饱满。
　　11、早上喝水
　　每天早上刷完牙后，喝一大杯温开水，可以很好地清洗肠胃，促进新陈代谢，美容颜养。12、晚上泡脚
　　养成晚上泡脚的好习惯，除了促进人体的新陈代谢之外，还有助于我们更好地进入睡眠，提高睡眠质量，身好气足精神旺。13、水果不离手
　　很多水果都含有我们人体所需的维生素c和其他物质，可以很好地补充我们身体所需的能量，让我们更好地进行各项生活活动，对生活充满斗志。14、饮食规律
　　饮食规不规律，关乎到人的身体健不健康，所以按时进食、该吃什么、不该吃什么，就变得很重要了。15、八戒
　　以下列举的这8种食物，希望大家能戒就戒、不能戒也要尽量克制，对美丽和身体有好处：奶茶、辣条、饮料、酒类、烟、腌制品、槟榔、高糖食品。
　　16、化妆
　　对于化妆，不需要浓妆艳抹，淡妆轻抹也是很动人心弦的，化淡妆可以提升人的气质，让人的自信心爆棚。17、出门常备
　　出门常备这些东西，美丽不慌张：包包、口红、保湿喷雾或者散粉、防晒、水杯、雨伞。18、日常必备
　　日常必备，日常生活不慌忙：999感冒灵、肚痛整肠丸、消失咸金枣、降火蛇舌草颗粒、创可贴等等。19、晒床上用品
　　床上的用品：枕头、被子、床单要常拿出来晒太阳，最好是利用中午太阳最猛的时间去晒几个钟头，并且两三个月晒一次，可以很好地杀菌消毒除螨，从而更好地保护我的皮肤。20、扔东西
　　对于三年以上没用的衣服、袜子、包包等，基本就可以扔掉或者捐赠了，因为你再次去使用的可能性会很小，你也感觉已经配不上你的气质了。
　　21、出门修养
　　出门在外，一个小动作也是一种修养，做有修养的人，就要避免在大众场合下抠脚、抖脚、挖鼻孔、抠脸、剔牙等不雅的行为发生。22、注重日常卫生
　　日常的卫生要注重，包括衣物要及时换洗和更换，不堆积臭袜子，是对自己卫生的负责，也是对他人的尊重。23、重视生理期
　　女生生理期期间，身体的免疫力会下降，或者脾气容易暴躁，所以例假期间，要重视饮食和情绪方面的管理，轻松快乐地度过特殊时期。24、嘴巴甜一点
　　嘴巴甜甜的，见人打招呼，甜甜叫一声对方，你甜别人也跟着甜，做个甜甜的小妖精。25、常说谢谢
　　简单的一句谢谢看似微不足道，但是却是有礼貌、有修养的体现，同时别人听了内心也暖暖的，暖人又暖己，快乐又逍遥。
　　26、培养爱好
　　碌碌无为，总能让人感到空虚寂寞，而多培养一个爱好，你就不会感到无所事事，人生过得自然更加充实和自在，享受快乐的同时或许还有意想不到的惊喜和收获。27、树立人生目标
　　人生有目标，生活才有期待和向往，有期待的人生前途一片光明和希望。28、微笑每一天
　　笑一笑十年少，爱笑的人不仅会给周围带来轻松的气氛，爱笑的人的心态也会更加年轻，心态好的人自然不赖。29、赚钱和存钱
　　会赚钱和爱存钱的人最美，自己自给自足，过自信有底气的生活。30、定期体检
　　没有健康，所有的钱财和美丽都是身外之物，身体健康就是拥有一切的基本条件，所以定期体检，预防疾病，远离病痛，让身体更好，让一切更有价值。
　　最后小结：
　　以上就是关于生活中女生必备的30个好习惯，希望可以给大家提供借鉴和帮助，让你越来越精致，持续上瘾，一路向前，一路生花。
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