如何才能使一个人变得淡定、从容
　　心态，心态，还是心态。
　　所谓从容、淡定都是你在别人眼中的表象，因此有真假之分：
　　假：目不斜视，脸不红，肢体如平时无事时一样。其实心里紧张，或忐忑或激动，或矛盾或愤怒
　　真：除了具备假的表象，重要的心平静，无波澜。
　　要使一个人变得淡定、从容。首先要使自己无欲无求，从而对外在的物质，感情，心情均不会对自己产生影响；其次要充实自己，积累学习知识（好的，坏的），不断提升自己，所谓博学而无畏，懂的多了，看的多了，经历的多了，一切不过是小事一桩，任何事都引不起多大的注意力；最后就是要放好心态，人生短短，凡事都去过问，都去争抢，想想能有多少时间，何不放平心态，坦然处之。
　　生活的美好是用心去感受，无论好的还是坏的，都是一种经历，一种成长，何不淡定、从容的面对。
　　未来充满阳光，我们要放宽心，去接受他。

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