很高兴回答这个问题。 其实很多时候我们在做青菜的时候,都会将青菜先焯一下水,这好像是习惯又好像是想要青菜更容易熟。 我们在做很多菜的时候都会焯水,这样就把这菜本身的味道冲淡了,在小厨做青菜的时候,不喜欢焯水,因为这样能够保留青菜的原汁原味。就以青菜炒鸡蛋为例,我们来看看吧。 首先我们将青菜摘洗干净,控干水分,鸡蛋打散,放点胡椒粉可以将鸡蛋的腥气去掉。然后在起锅烧油,油热将鸡蛋液倒进去,划散炒熟取出备用 其次锅里留底油,放入葱蒜爆香,然后开大火将青菜放进去翻炒,大约一分钟,将鸡蛋放进去,加点食盐,鸡精就可以出锅了。 最后这青菜炒鸡蛋就最好了,其实开大火爆炒青菜,这样看起来颜色翠绿,吃起来也脆脆的,非常鲜美。 不焯水直接炒青菜的方法,大家可以试一下,或许你会发现原来青菜还可以这样好吃。谢谢大家,我是一个爱做饭的小厨娘。 购买1000g的青菜回来,挑选小棵的比较嫩绿。买回来后,经过挑选,把黄色的叶子去掉,泡在淘米水里1030分钟(听说可以减少农药的残留物)祛除生姜的外皮(外皮比较燥热),拍篇平或切碎(比较容易入味)热锅,倒入油,油烧,放入已切碎的生姜,大火爆香姜味。洗干净的青菜,滤干水分之后,倒入锅中,频繁翻炒,以免一面生,一面熟。翻炒的青菜,锅中间的水滚之后,再翻炒13分钟,即可出锅上桌了。炒青菜不用再放水进去,因为炒的过程中,菜中有水分渗出。青菜类的可以放生姜炒 青菜焯水就是为了,去除农药的残留 先把青菜炒一下,然后再放盐那样子会好吃一点