不管男生还是女生，皮肤好的人这些护肤习惯都是相同的

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　　其实我发现，不管男生还是女生，皮肤好的人的护肤习惯都是相同！
　　那就是天生丽质科学护肤！
　　因为有些人就是天生就是天生的皮肤好，就连皮肤最不稳定的青春期都不会长痘痘，更何况是度过青春期之后的日子呢？
　　但是也别以为就只有皮肤好的女生才注重护肤，有些皮肤好的男生对他们的皮肤的在意程度会超乎你的想象！
　　当然，为了更好地了解皮肤好的人是怎么护肤的，我对比男生和女生的答案发现，居然是大致相同的，我也就直接总结性地说一下，皮肤好的人是怎么护肤的吧！
　　作息习惯：
　　讲真的，我身边皮肤好的人，就没有一个是长期熬夜的，他们的基本作息时间就是十点就入睡了，最迟也就十一点半就入睡了，而且他们一直坚持的原则就是能不熬夜就不熬夜，只要天塌不下来，那就没有熬夜的理由！
　　真诚地建议，所有皮肤不好或者想要皮肤更好的男生女生，能戒掉疯狂熬夜的习惯，也别信所谓的凌晨一点睡觉，睡足89小时，就不算熬夜这种话，这只是已经熬夜后的无奈挽救而已！
　　也别相信所谓的熬最晚的夜，用最贵的护肤品，这种话，因为熬夜容易导致胶原蛋白的流失，皮肤容易暗沉无光泽，这是一种由内而外的表现，不是用最贵的护肤品就可以挽救得了的，而且长期熬夜的人会比不熬夜的人更容易衰老！
　　不要做晚上不想睡，早上不想起的人，早睡早起才能身体好，皮肤才更好！
　　科学护肤：
　　皮肤好的人他们对于护肤的步骤是真的能精简就精简，而且，也不会偷懒！
　　怎么说呢？
　　皮肤好的男生和女生在护肤上的习惯还是有些区别的！
　　（1）清洁：
　　比如，女生日常会化妆，所以，她们会比男生更加注重护肤一些，对于清洁也会比较挑剔且慎重，单就清洁用品而言就有卸妆油、洗面奶、清洁面膜等等各种护肤品，不仅种类会比男生多，且在产品的选择上男生和女生的侧重点会有所不同！
　　以洗面奶为例吧！
　　男生更多地会选择清洁力较强一点的，能清洁脸上的油脂且不刺激洗面奶，早些年对护肤不了解也就随便入手一款看得过眼的洗面奶就算了，毕竟当时年轻且什么都不懂，皮肤就算长痘了，也能较快恢复！
　　但现在有一定的护肤常识了之后，对于选择洗面奶会选清洁力和温和度都适中的洗面奶，会更倾向氨基酸复配皂基的洁面。
　　OKMR洗面奶就是典型复配型洗面奶，清洁力适合男生，保湿性强，且泡沫丰富绵密，洁面后不会觉得干燥，也不会紧绷！其中添加的北美金缕梅成分有调节水油平衡和舒缓的作用，能有效抑制痘痘生长！
　　其中取得植物控油专利成分，更是让这款洗面奶的控油表现出色！
　　而女生由于日常化妆，需要卸妆的缘故，在已经做了一次清洁的情况下，所以在挑选洗面奶的时候，她们会更加侧重考虑温和性，清洁力适中偏弱的氨基酸洗面奶会她们的首选！
　　所以，芙丽芳丝洗面奶会是更多女生首要考虑的洗面奶类型，主打温和清洁，不刺激，洁面后不紧绷不起皮！
　　（2）水乳：
　　不得不说，皮肤好的男生有些时候真的挺有颜任性的，因为懒得做攻略，直接就是随便入手一套合眼缘的水乳完事！反正涂涂抹抹又是一年，只要保持健康的生活习惯还是那么帅气！
　　根本就不在乎那点事，甚至有些人直接抹SOD蜜就完事了，相当简单！
　　而女生却不同，女生会在水乳上认真挑选，甚至精致一点的，还根据季节来搭配适合的护肤品，例如，有些女生会在夏天的时候用水乳，冬天用水面霜！
　　而且，一般而言，水可以稍微差一点，但是面霜或者乳液必须值得花大价钱去投资一款适合自己肤质的，甚至在入手之前就已经做好功课准备了，或者已经试用过，确实适合自己再入手正装的那种！
　　（3）精华：
　　精华是给有需要的人准备的，而精华有很多种不同功效的，有抗老、抗皱、美白、补水等等作用的精华，而想说的是，男生会认认真真用精华的也就是有美妆博主了吧！
　　但女生不同，基本到了二十来岁就开始尝试各种精华了，但是不建议多种精华叠加使用，建议精准护肤，在需要美白期间，就用美白精华，需要抗老就好好抗老，别一次想要包揽所有功效精华！
　　目前不存在一瓶抵十瓶的精华，所以大家要学会在护肤上不贪心，毕竟一张脸就那么点地方，能吸收的营养成分是有限的，不要因为想要一步见效而疯狂叠加精华一起使用，以免得不偿失！
　　（4）面膜：
　　皮肤好的人，他们敷面膜的频率反而更科学，不会说什么天天敷面膜皮肤就会好这种话，而是基本把握敷面膜的科学频率：一周两至三次，而且每次敷面膜的时候都不超过15分钟，敷完面膜后会及时清洗脸上残留的精华液再认真护肤！
　　（5）不挤痘痘：
　　皮肤好的人不是不会长痘，而是他们对待痘痘是很平常心的，按照他们说的，长痘不是用的护肤品过敏、不适合自己的肤质，就是可能熬夜、饮食上火导致的长痘，所以他们会及时调整护肤思路和不规律的生活习惯！
　　而且，他们的自控力也超级赞，能控制自己不去摸和挤脸上的痘痘，因为他们清楚地知道：手上的细菌容易加重脸上痘痘的严重情况！
　　而挤痘痘容易在脸上留下痘疤，严重的会留下痘坑，所以，他们挤痘痘都是用消毒过的工具去处理的，在处理之后会涂上芦荟胶之类的镇静舒缓的护肤品！
　　锻炼健身：
　　可能大家都会发现，运动系的男生的皮肤都挺光滑的，除了肤色可能会黑一点之外！
　　都知道适当运动可以促进血液循环，增强体质，有助于提升免疫力和加速新陈代谢，不仅如此，运动还能带来好心情，释放压力，还可以有助改善睡眠等等好处！
　　而现在很多的年轻人都由于工作原因，缺少运动时间，甚至经常久坐，而久坐对于我们的健康是损害的，建议大家要在工作期间，经常起来走走，喝喝水，多走动一下，千万别久坐！
　　有时候久坐对健康的危害比大家所认为的电脑蓝光对皮肤的伤害更大！
　　皮肤好的人虽说不都是运动健将，但也不是个肥宅，相反，男生的运动细胞超赞，篮球、羽毛球、跑步都不在话下！
　　当然，女生也不赖，而且，女生平时还有逛街shopping的习惯，一逛就是两个小时以上不停歇的！
　　关键的是，皮肤好的人就连去运动，也是戴好冰袖、戴好帽子做好严格防晒的！
　　所以说，好皮肤除了天生自带之外，还需要自己能下定决心好好养回来！