人体为何会衰老和色素沉着？
　　人体内含有的大量的自由基会氧化细胞，消耗机体的能量，破坏正常细胞，并使人体走向衰老。在日常生活中，人体的过度氧化会加速衰老，导致自身免疫随之降低，出现色素沉着、色斑等症状。
　　维生素C抗衰老和色素沉着的原理
　　人一直处于一个缓慢氧化的状态下，而维生素C可以结合自由基，从而起到减缓细胞衰老，降低色素沉着的作用。这也是维生素C能抗衰老和美白的原因。是否所有维生素C产品都能起到美白功效
　　并不是所有的维生素C的护肤产品都能起到美白功效。对于一些品质没有那么好的维生素C产品，维生素C与自由基的氧化产物会进一步与空气中的氧气反应，致使皮肤变黄，反而起到了反作用。
　　因而对于想用维生素C美白的人，如果考虑采用护肤产品，建议使用更加专业和大型的护肤品牌，小型护肤品牌可能很难处理好维生素C产物与空气再次氧化的问题。所以对于维生素C的护肤品要买就买好的，要不然就不要用。同时直接把维生素C涂抹到皮肤上更是不可取的。
　　此外除了护肤产品，食用维生素C也能起到一定的效用。虽然效果远不如护肤品明显，但是经常食用番茄，柠檬等同样可以起到一定的美白功效
　　维生素糖果也是一个不错的选择。但是一定要控制好用量，不要过度食用。

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