祛斑小妙招

　　祛斑思路有：先知道自己长的是什么斑？为什么会长斑？然后对症下药，有针对性的对付他们
　　1。突然长的是什么斑？
　　据我观察，脸上突然间长了很多斑的话，大概率应该就是晒斑了。
　　毕竟在常见的几种色斑类型里，像黄褐斑、雀斑之类的，病程都是相对较慢的，很少有突然出现很多的情况。还可以结合斑的形态和分布来进一步判断到底是不是晒斑：黄褐斑一般是出现在面部的黄褐色的色素沉着斑、皮疹多呈对称分布；咖啡斑则通常是大小形状数量不一、界限清楚、光滑不凸起的斑片；这二者和晒斑的区别很明显。雀斑是看起来和晒斑最相似的，很多人会把二者混为一谈，但二者也有区别：雀斑是浅褐色或深褐色的，一般只出现在面部；晒斑则多呈深棕色，除了脸之外，手臂和小腿也可能会长。
　　（当然，如果不会自己观察或者觉得不放心的话，建议去专业医院找靠谱医生面诊哈）
　　2。晒斑的形成原因？
　　晒斑和很多其他类型的斑一样，都是色素在皮肤表层局部沉淀的结果；且顾名思义，此处黑色素的产生和沉淀与日晒有密不可分的关系。
　　说起黑色素肯定离不开黑色素细胞，它是我们皮肤里一种特殊的细胞，它产生黑色素，传递给周围的角质形成细胞。黑色素停留在这些角质形成细胞的细胞核9上起保护作用，防止染色体受到光线辐射受损。
　　皮肤遭受紫外线照射（主因），加上熬夜、吸烟等不健康的生活习惯、饮食结构不科学不规律、负面情绪和精神压力等，这些会使体内产生自由基，并激活酪氨酸酶。激活后的酪氨酸酶会催化体内的酪氨酸羟化为多巴、并进步氧化为多巴醌，最终形成黑色素。
　　在正常状态下，生成的黑色素可以在约一个月内被皮肤正常代谢出去（进入皮肤表面后随角质自然剥落）。可是如果皮肤的正常代谢能力受损，加。上不好好防晒、睡眠饮食等习惯不好、压力大等因素，代谢不了的黑色素就会在皮肤表层沉积下来，整体沉积会使皮肤暗沉变黑，局部沉积则导致长斑。
　　不难发现，在这个过程中，紫外线可以说是最大的元凶。事实上，绝大部分的皮肤黑和长斑等问题都和防晒不到位、过长时间内遭受紫外线影响有很大关系。以及，众所周知的是，紫外线除了会增加黑色素生成和转移、导致皮肤变黑和长斑之外，还会造成光老化，皱纹和衰老加快等一系列问题。（所以真的要好好防晒啊各位！！）
　　3。怎么祛除晒斑？
　　（1）防晒！
　　最最最最重要的当然一定是防晒无疑了！！防晒做不好，一切美白祛斑的产品和方法都是白搭！
　　（2）美白胶囊美白精华
　　防晒主要起到预防和防止晒斑继续恶化的作用；而针对已经产生的斑点，就需要一些有针对性的方法了。内服美白胶囊搭配外涂美白淡斑精华，是我认为效率最高也最安全的方式
　　（3）如有必要谨慎选择医美
　　如果程度较严重：可能需要借助医美的方式，现在主流的祛斑手段就是激光祛斑了。它的原理是采用特定的光源使激光能量可以在极短的时间里被病变中的色素颗粒吸收，产生极高的温度，使其迅速膨胀，形成微型爆破，产生汽化、粉碎成非常小的颗粒，然后被组织内的巨噬细胞吞噬、清除。
　　不同于传统的化学性或物理性的剥脱方法，激光祛斑采用的是种对皮肤创伤更小的方式来淡斑，所以相对来说更安全。（它可以选择性地作用于不同的皮肤组织，只要采用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用，而不会影响到正常的皮肤组织。）
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