上厕所时，大便前头干硬，后头软粘，暗示什么？越早知道越好

　　有患者到门诊询问，说自己拉出来的大便前面干后面软，不知道是不是正常现象，按道理说如果是便秘，大便整条应该都是干的，如果是腹泻，大便应该都是软的，为啥会出现前后不一致的情况呢？什么样的大便被认为是高质量的大便？
　　排便次数：
　　正常情况下，成年人一天排便12次，有的人排便23次。如果他们一天排便三次以上，他们的大便就不会形成或松动，这意味着腹泻。当你每周排便少于三次，大便干燥且难以排出时，它属于便秘。
　　生活中常见的肠道炎症、乳糖不耐受、寄生虫、结直肠癌和肠易综合征会导致腹泻和便秘。我也希望大家注意，及时就医，做好对症治疗。
　　大便颜色：
　　在正常情况下，健康人的粪便颜色是黄色或黄棕色，粪便的颜色也与他们每天吃的食物密切相关。如果他们吃太多的动物内脏或复合食物，他们的粪便就会变黑。
　　排除这种特殊情况，如果发现大便颜色异常，也希望大家注意，及时就医。
　　大便形状：
　　在正常情况下，粪便的形状是柔软的。粪便的形状与香蕉相似。
　　当身体极度缺水时，粪便会变得干燥和坚硬，就像羊的粪便和鸡蛋一样；当大便中水分较多的时候，大便就会出现流动状态；在粪便中有沟槽或粪便变细薄，还要警惕肠狭窄、痔疮或肿瘤。大便前头干硬，后面软黏，常见的原因有这几种
　　1、肠功能不良
　　假如在生活中发现排便异常，大便前头干净后出现软粘的情况，很有可能是肠道功能变差造成的。
　　肠道功能差意味着粪便在肠道中长期积累，不能有效排出。因此，如果粪便积聚时间过长，这种水可能会再次被肠道吸收，粪便会变得干燥和坚硬，但由于水分不能及时吸收，后面的新粪便会变得坚硬和柔软。
　　对于这类问题，也希望大家在日常生活中，注意肠道的异常变化，做好肠道的调理工作。
　　2、直肠炎
　　对于直肠炎患者，也可能是因为直肠粪便中的水分被过度吸收，导致大便干燥坚硬，而乙状结肠无炎症，大便正常时大便前硬后软。
　　3、不良生活习惯
　　如果你在上厕所时发现大便前硬后软，也可能与不健康的生活习惯有很大关系，比如长时间熬夜、长时间坐着、缺乏锻炼、喜欢喝浓茶会影响异常排便。
　　还有一些人因为排便来的时候不能及时排出，也会导致大便暂时停滞，在肠内停留时间过长，大便前硬后软。
　　4、脾胃虚弱
　　大便前部干燥、坚硬、头部柔软的情况也可能与脾胃虚弱有很大关系。如果人体脾胃虚弱，会影响正常的消化吸收。导致体内水分过多，体内水分形成，导致体内水分加重，大便不成形，容易粘在马桶上。
　　5、肠道水分不足
　　水可以起到润滑作用，有助于清洁肠道，润肠排便，促进排便，缓解便秘。但是，如果生活中大便前硬后软，也可能是由于肠道水分摄入不足，导致体内水分不足，导致大便干燥，排便速度加快。因此，平时我们也应该注意补充水分，缓解便秘。
　　总之，从大便的状态和颜色上可以看出很多问题，例如水样便、球状便、血便，就需要我们注意了。但是首先你要把它排出来，很多人在排便这一关就已经很难了，建议大家除了在饮食上下功夫，还要经常去运动，揉一揉肚子，或许大便更容易排出。