头条创作挑战赛 豆腐皮是我们日常生活中经常吃到的一种食材,它的营养价值非常高。我们都知道它是用黄豆为原料制作,蛋白质丰富,跟动物蛋白一样,属于优质蛋白,极易被人体吸收利用。很多吃肉类不消化的朋友就喜欢吃这种豆制品,能补充营养,肠胃也没有负担。这次要分享的美食就是有关豆腐皮。豆腐皮的叫法有很多,有叫千张的,有叫豆皮的,每个地方叫法不一,不过都类似。 这次分享的做法年轻人比较喜欢,跟吃辣条一样。辣椒是90后的童年快乐了吧!每次放学后都会买上一包。现在虽然不买来吃,但还是有嘴馋的时候。这次要分享的就是有关这种小零食的做法。主要材料是豆腐皮,口味香辣过瘾,口感很筋道。没有吃过的朋友一定要试试,我家里人都很爱吃,尤其是看电视的时候,吃得很过瘾。 做法也比较简单,主要材料是豆腐皮,还有就是一些调味的调料,主要是辣椒面、芝麻、烧烤调料等等,吃着太过瘾了,一下子梦回童年。自从学会这道做法,再也不用出去买了,喜欢的朋友可以试一试,两块钱就能做一大盘,太值了,一家人都够吃。喜欢的朋友可以收藏起来试一试,下面就分享详细的制作步骤。 【所需材料】 两块钱豆腐皮,3个八角,3片香叶,一把花椒,2根干辣椒,一个葱结,粗辣椒面,细辣椒面,白芝麻,十三香,孜然粉,适量盐,适量糖,热油。 【制作步骤】 1。准备一家人吃的豆腐皮,用刀先切成宽条。 2。在把它切成小方块,大小随自己定,自己喜欢就可以。 3。准备3个八角,3片香叶,一把花椒,2根干辣椒,一个葱结。 4。起锅烧水,水开下入3个八角,3片香叶,一把花椒,2根干辣椒,一个葱结,再把豆腐皮加进来,焯烫4分钟。 5。时间到了之后把它捞出来,沥干水分备用。锅里的那些调料不要了。 6。把豆腐皮放入盆中,加适量的生抽,抓拌均匀,让豆腐皮都裹上一层。 7。放在一边自然放凉。 8。起锅倒油,油烧到6成热,看到锅底冒泡的程度就可以,下入豆腐皮。全程中小火。 9。用锅铲不停地翻面,一直炸到豆腐颜色变深,很硬脆的程度就可以了。 10。想要硬脆一点时间可以长一点。 11。把粗辣椒面,细辣椒面,白芝麻,十三香,孜然粉,适量盐,适量糖放入盘中。 12。淋入前面炸豆腐皮的油,激发一下香气。 13。搅拌均匀就可以了。 14。把它倒入前面炸好的豆腐皮中。抓拌均匀就可以开吃了。 小贴士: 1。调味料我用的是统一的勺子,各一勺,十三香、孜然粉、适量盐看个人喜好来调整。 2。油炸过的油还可以拿来炒菜。