一：绿茶5克（布包）、绿豆20克。加水300毫升，文火煮至150毫升，去茶叶包，加糖适量，一次或几次服。
　　二：茶叶6克、银花20克、白糖50克。水煎服。
　　三：香菜一把，葱白连须5根，生姜10片，水煎，加红糖一两，趁热服，一天两次，一天治愈。
　　四：将新鲜白菜根一个洗净，加红糖30克和老姜五片，水煎服。每日一剂一服，连服三日定见效
　　五：感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。
　　风热感冒的症状
　　风热感冒其起因通常是便秘，便秘两天以后，喉咙疼痛一两天，然后出现感冒症状，以发热为主，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。
　　风热感冒一般为发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄脓鼻涕、舌苔微黄等症状。
　　风热感冒的食疗方
　　双花红果饮
　　材料：金银花30克，菊花15克，山楂10克，蜂蜜30克。
　　做法：将山楂用热水浸泡30分钟，加入金银花、菊花，置武火上水煎3分钟，滤过，兑入蜂蜜搅匀。每日1剂，分2次饮服。
　　功效：辛凉解表，解毒利咽。主治风热感冒。
　　杭菊糖茶
　　材料：杭菊糖30克，白糖适量。
　　做法：将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。
　　功效：通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。
　　桑叶薄荷饮
　　材料：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。
　　做法：将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。
　　功效：本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。
　　桑叶枇杷粥
　　材料：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，生茅根30克，薄荷6克，梗米60克。
　　做法：将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，入粳米煮至米花粥稠，趁热服。每日1剂，连服3日。
　　功效：桑叶、茅根、薄荷清热生津，枇杷叶肃肺止咳，甘蔗、梗米生津益胃，适用于肺胃蕴热、外受风热的感冒病人。

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