喝粥是养生的最好选择，粥的营养价值高，属于流食容易被人体所吸收，有利于人的身体健康尤其是那些需要调养身体的人，更应该多喝粥。而吃小豆薏米粥就是周中的精品，是典型的养生保健粥，它的功效特别多，清热祛湿，而且减肥效果也十分明显，赤小豆薏米减肥功效好不好呢？一起看看吧！
　　赤小豆薏米汤是可以起到减肥的作用，除此之外，它还有很多令人意想不到的好处，
　　赤小豆薏米汤的功效1：祛湿解毒
　　赤小豆薏米汤最主要的功效就是祛湿，因为赤小豆中含有皂角甙，可以祛除体内积聚的湿气，长期吃赤小豆薏米汤还有解毒的作用。
　　赤小豆薏米汤的功效2：清热利尿
　　薏米有清热的作用，可以维持肾的正常功能，而赤小豆有利尿的作用，两者一起煮汤，还有清热利尿的作用，长期喝赤小豆薏米汤可以预防水肿。
　　赤小豆薏米汤的功效3：防癌抗癌
　　长期喝赤小豆薏米汤还有防癌抗癌的作用，因为薏米中有抗癌的成分，能有效抑制癌细胞的生长，可以预防胃癌等癌症。
　　赤小豆薏米汤的功效4：美容
　　长期喝赤小豆薏米汤还有美容的功效哦！女性朋友们可不要错过，因为薏米中含有大量的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。
　　从上述介绍可以看出，赤小豆薏米减肥功效好不好吗呢，因为赤小豆薏米粥具有清热利尿的效果，能够加速肠胃蠕动体内毒素排出体外，所以具有极好的减肥效果。如果大家想减肥的话，不妨多喝赤小豆薏米粥吧，做法简单口味好，而且营养价值还高。

赤小豆薏米减肥功效有哪些喝粥是养生的最好选择，粥的营养价值高，属于流食容易被人体所吸收，有利于人的身体健康尤其是那些需要调养身体的人，更应该多喝粥。而吃小豆薏米粥就是周中的精品，是典型的养生保健粥，它……我并不痛恨灰色收入林先生是某公司负责涉密软件的销售经理，因为职业的关系与官场中人经常打交道，尤其是公安系统的大小领导。换句话讲，林先生要想尽办法通过公安系统的政府采购，把自己公司的产品卖出去。在……农村煤气中毒后遗症有什么症状家住农村的曹先生因晚上没及时关好煤气而导致煤气中毒，发现后被家人送到长沙市中医医院（长沙市第八医院）急诊科就诊。这几天，家人发现曹宇精神差、表情淡漠、记忆减退，虽能进行简单对答……羡慕人们总是羡慕别人而不知珍惜自己的所有。我就是这样。过秋的时节。夫早早地去收庄稼，我饭后去给有病的婆母请医生。买瓶好酒，炒几个小菜，让公公陪着医生看护病人，我带着孩子……李玲玉这么美，为什么后来不红了？花无百日红，人无千日好。人们都喜欢鲜艳的。没有代谢，就没有创造，也没有发展。没有对比就没有伤害，李玲玉的歌声无愧于甜歌皇后的称谓，听过李玲玉的歌曲然后再叫一下其它歌……外媒C罗称他正被逼离开曼联，有些人不希望我在这里【环球网报道记者张晓雅】C罗自称他正被逼离开曼联。法新社最新报道称，葡萄牙足球巨星克里斯蒂亚诺罗纳尔多当地时间13日接受采访时透露，他觉得自己被曼联背叛，他还称曼联主帅滕哈格和……豆瓣绿为什么不长新叶豆瓣绿不长新叶通常是缺少导致的，这时要及时给植株浇水，浇水时将土壤打湿即可，尽量不留积水，以防土壤中有积水，导致植株根部腐烂。后期养殖豆瓣绿时可以根据季节的变化给植株浇水，通常……要给新生宝宝自然的有声环境新生的宝宝很容易因外界的声响而受到惊吓，偶尔东西掉落地面、或走路脚步声大了些，宝宝就会受惊而大哭起来。疼惜宝宝的您，是否该给他一个安静无声的环境，让他可以安安稳稳享受自我的世界……DNF红眼不小心将圣耀太刀增幅上了19，请问这把武器怎么处理最近有一位红眼玩家不小心就把圣耀太刀增幅上了19，直接加了857点力量，这可比全身增幅11所提升还要高，鱻鱼真的是羡慕不已。不过问题也是随之而来，圣耀太刀已经落后两个版本……卖家须知亚马逊FBA费用和销售佣金将变更，还有新计划上线明年2月，亚马逊物流费用和销售佣金变化如下，卖家需注意问题。熟悉亚马逊的卖家应该都知道，每年年初，亚马逊都会对物流和销售佣金等费用做一次变更。船长BI获悉，亚马逊于上周末……迷人的美腿秘密，时髦百搭的牛仔短裤撩人显瘦牛仔短裤是女生在夏日中都要准备的时髦单品，时髦又百搭的牛仔短裤，轻松的秀出你的大长腿，但是，牛仔短裤的款式有很多，不同的款式上身的效果也是不同的，因此，挑选一款经典百搭的牛仔短……冬瓜茶的做法有哪些冬瓜茶其实具有很好的解燥消肿，以及美白祛斑的功效，而且冬瓜茶有不一样的做法，例如台湾冬瓜茶和平时生活中的冬瓜茶都是比较常见的，以下就是详细的做法介绍。一、常见的冬瓜茶……