科普天地剖宫产需要做盆底康复吗

　　大部分孕产妇在妊娠分娩的过程中及完成分娩后，由于盆底肌肉受损，如果得不到及时修复将导致女性出现各种盆底功能障碍问题，这将会对女性的日常生活以及健康造成极大影响。所以就需要产妇及时进行盆底康复，那么什么是盆底康复？剖宫产产妇需要进行盆底康复吗？目前的盆底康复治疗方法有哪些？下面将带大家了解一下。什么是盆底康复？
　　盆底肌作为女性盆底的重要生理结构之一，其具有重要功能。盆底肌能对女性的排尿、排便进行控制，还能托住女性盆腔器官避免脏器下垂，良好的盆底肌对我们的性生活也至关重要。盆底康复主要是对女性受损的盆底肌肉进行康复治疗，有效避免女性出现盆底功能障碍问题，保证女性的生活质量。剖宫产产妇需要进行盆底康复吗？
　　我们正常的女性子宫如同香梨般大小，随着妊娠的进展子宫逐渐增大，在最终分娩阶段会膨胀至西瓜般大小。重量由开始的50～70克增加到1000克，增加了整整20倍，而这所有的重量都需要盆底组织来承受。在妊娠的10个月期间女性盆底持续受到来自子宫、胎儿、胎盘、羊水重量的压迫，这不仅会对女性的肌肉血供造成影响，并且还容易使孕妇神经肌肉接头长期受到牵拉。同时在妊娠期间孕妇体内松弛素不断增加，盆底肌的肌肉、筋膜也会变得薄弱。在这些因素的共同作用下怀孕女性盆底的正常神经、肌肉功能将造成不利影响。所以选择剖宫产这种分娩方式虽然在很大程度上直接避免了分娩过程中胎头对盆底组织的压迫、撕裂、侧切、伤口愈合的影响，但女性怀孕的过程同样会为女性盆底肌带来极大负担。还有产妇产后通常伴有休息不足，时常需要抱小孩负重，也很容易导致女性盆底肌松弛、痉挛。从而出现子宫脱垂、咳嗽漏尿、大便失禁、阴道松弛、性生活不协调、性生活疼痛等等各种问题。长时间还会导致外阴阴道炎、泌尿系统感染、外阴生殖器溃烂出血、身上异味，严重可导致女性出现沮丧，郁闷等不良情绪，引起严重心理问题，所以剖宫产女性也需要进行盆底修复。盆底康复都包含哪些方法
　　盆底功能障碍性疾病的治疗方法可以分为非手术治疗以及手术治疗。非手术治疗方式主要包括电刺激、电生物反馈、Kegel运动、磁刺激、筋膜手法还有射频、激光等治疗。针对不同的产妇根据病史、症状、盆底筛查结果的不同我们可选取不同的治疗方案或联合治疗方案。
　　电刺激是应用仿生物电技术刺激我们的神经肌肉，从而促进局部微循环，修复受损肌肉组织，达到改善盆底肌力的作用。通过对特定肌肉触发点的按摩拉伸，使痉挛短缩的肌肉舒展，恢复供血，缓解疼痛。盆底肌按摩可提高肌筋膜内感受器的痛觉阈值，减轻疼痛的敏感性，起到疼痛脱敏的效果。盆底组织除了肌肉还有肌筋膜，他们共同支撑着盆底，部分患者盆底肌力已经非常好了，但仍然有漏尿、脱垂、阴道松弛等症状，此时需要考虑用射频治疗。除此之外，中医中药对于补血益气也有帮助，还有对于脱垂严重但又不适合做手术我们可以选择子宫托治疗。手术治疗方式多应用于症状较为严重或对生活影响比较大的女性的治疗，其中就包括女性存在严重的子宫脱垂、阴道前后壁膨还有中重度压力性尿失禁患者或有其他合并症的患者，可以采取手术方式保证女性脏器的正常解剖位置以及功能可以恢复正常。但仍然要在术前或术后3月配合Kegel运动来维持盆底肌的功能，避免术后复发。
　　综上所述，盆底康复治疗对预防以及治疗女性盆底障碍性疾病具有重要价值，剖宫产后女性也需进行盆底康复，这就需要女性在产后重视盆底肌恢复问题并积极预防，抓住产后黄金恢复期积极进行盆底功能评估，根据评估结果接受盆底康复治疗，有效促进女性盆底肌功能恢复，实现对女性的生活质量进行保证。