冰岛对缩短工作周的4年期试验大获成功

　　作者：DavidNield
　　2015年至2019年的4年间，大约有2500位冰岛人参与了两项大型试验，研究一周内工作时间的减少对生产力的影响。现在试验结果出来了试验似乎收获了彻底的成功。
　　一句话概括：将40小时一周的工作时间缩减到35小时或36小时并没有导致生产力或是服务质量下降，而上班族的在各个指标的幸福感都得到了改善，其中包括压力和疲惫的方面。
　　从试验开展后，冰岛全部劳动力中大约有86开始了较短的工作周，这些测试背后的研究人员希望这些概念也能适用于其他国家。
　　在两项试验中，许多上班族都说自打工作时间缩短后，感觉更棒，更有活力，压力也更小了，这样他们在工作之余还有精力参加别的活动，比如说健身，和好友相聚，发展个人爱好，公布的报告中写道。
　　总之，这对他们的工作有着积极的影响。
　　4年期的试验涉及的工作场所很多，从医院到写字楼，冰岛全部劳动人口中有超过1的人参与到了这次试验中，虽然工时缩短了，但是雇主还为他们保持了原来的薪水。
　　工时是真的变短了冰岛可持续发展及民主协会（ALDA）和英国智囊团Autonomy发表的试验结果表明，绝大多数员工中没有出现明显的加班增多的情况。更短的会议时间，倒班制度革新，并且裁剪掉了没必要的工作，这些都帮助员工能够紧跟自己的新管理制度。
　　每周少工作4到5小时，其实能迫使人们在工作方式上做出革新虽然有一些试验的参与者表示自己一开始很难适应，但大部分人很快就都适应了新的工作方式。
　　试验的参与者之一表示：不再一成不变，也不再像之前那样按部就班，人们开始重新评估该如何做事，并且很快就按着与原有套路大不相同的方式做事了，而且人们也会相互合作。
　　在幸福的方面，那些参与者总体上工作压力更小，也更能平衡生活与工作。在后续的采访中，参与者提到了益处包括有更多的时间去跑腿儿去做家务，自己的时间也增加了，也有更多时间去健身了。
　　公布的报告宣称冰岛的试验是一项重大的成功，员工和管理者都在不影响工作质量和数量的前提下，设法缩短工作时间这一点在此前的研究中也有体现。
　　可能最为显著的是，大部分的参与者都想要继续用这种新方式工作随着全球工作场所都在跟着现如今的疫情发生调整的时候，这一点值得探讨。
　　越来越明显的是，很少有人愿意回归到疫情前的工作环境：对工作周缩短的渴望必定会定义‘新常态’，报告总结说。
　　可在Alda网站上查看完整报告。
　　本文译自ScienceAlert，由译者Diehard基于创作共用协议（BYNC）发布。