夏天气温高，人的体力消耗很多，这时候我们需要注重夏季养生了。而饮茶就是养生的一种方式。春困秋乏夏无力。茶饮是夏天必备可以清热降火，下面推荐几种有效降火的茶品吧。
　　安吉白茶
　　第一，推荐安吉白茶。
　　安吉白茶比较清淡，有的的安吉白茶的生长环境与竹子交相辉映，茶汤鲜如鸡汤般，记得我有一次冬天喝安吉白茶，当时印象最深的是，闻到茶香的扑鼻而来，顿时感觉把我带回了安吉县，感受到了春天的气息。
　　安吉白茶以滋味鲜爽，没有苦涩味闻名，因为安吉白茶茶氨酸含量很高，所以喝起来很鲜爽。
　　另外夏天很容易血液的粘稠度增高，导致疲惫、头晕，会给心脏带来很大的负荷。
　　绿茶收敛性强，蕴含丰富的氨基酸、咖啡碱，可以达到消暑降温的效果，甚至可以对抵抗电脑辐射有好处，具有消热、消暑、解毒、降燥、强心提神的功能。
　　第二种，推荐白毫银针。
　　白茶民间流传：一年为茶，三年药，七年宝。
　　我喝白茶很多年了，属于常年喝白茶的人。对白茶也有很多自身体悟，好的白茶也是温文尔雅，内敛沉稳。因为比较温和，白茶功效较明显，所以近年来很多人喜欢喝白茶。
　　白毫银针
　　银针口感清淡，又淡淡的毫香蜜韵，消炎、降火、降脂很适合，也很适合夏天用凉白开冷泡，大家可以试试呀！也许会惊艳到呀！
　　白毫银针茶汤

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