任何一个人，都不得不面对这样或那样的烦恼：面对色味俱佳的美食，我们难以拒绝，即便自己很清楚应该节食；面对商场打折促销，我们难以抑制购物的冲动，即便明知道自己并不需要这件物品；面对交通拥堵，我们愤怒难当，即便明知道气大伤身且于事无补；面对一项艰难的任务，我们无法抑制自己的沮丧情绪，无法激励自己坚持下去对于绝大多数人来说，在很多时候，会觉得无力掌控自己，不能主导自己的命运。
　　问题全都出在自控力上。
　　自控力是一个人对自身行为、情感、欲望的控制能力，是个人成熟度的体现。没有自控力，就难以拥有良好的心态，无法养成良好的习惯，拥有美好人生的可能性也会大大降低。
　　本杰明富兰克林曾说：我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。良好的品格、优良的习惯、坚强的意志，是不会被所谓的命运击败的。其中早起勤奋谨慎诚实这些助你好运的优良品格和习惯，正是需要通过自我控制才能获得的。
　　很多时候，我们不得不承认人的意志力是薄弱的，在某种状态下容易失控。就连那些通常能做到自控的人，在特定时刻也会失控。失控通常会带来罪恶感和挫败感，如果不加遏制，会使人无法自拔，陷入恶性循环。
　　自控力，是命运的方向盘。我们要用它找准道路，看清方向，当方向偏离的时候，调整过来即可。

元宇宙概念加持游戏内置广告1年可创收过亿元通过在游戏中出售广告位以变现的商业模式，正在5G、元宇宙等新技术的加持下展现出更多可能。近日，市场研究公司AlliedMarketResearch发布的一份报告显示，2021年……你觉得王者荣耀中哪个英雄的大招最没用？露娜的大招最废！没有之一！进团就死！说好的月下无限连呢？骗小学生的吧！大招根本连不起来！最废大招！没有之一！我觉得有三个英雄的大招都可以不要了，特别没用。第一是大小……河北陵山一村全是守陵人，可两千年来竟不知守谁，墓主人是何人？位于河北满城县陵山脚下的一个小村庄，村民们自生下来就背负了守陵的神秘任务，可要问起陵墓的位置在哪儿以及埋葬之人是谁，没有一个人答得上来，他们仅仅知道陵山上埋着一位皇子。然而，这……1995年，西藏6岁男孩被认定为转世灵童，他是怎么成班禅活佛1989年1月28日，十世班禅额尔德尼确吉坚赞因心脏病在西藏日喀则溘然长逝。自那之后，全国蒙藏各族宗教人士便开始了对十世班禅转世灵童的寻找。在中央政府的帮助下，灵童……学会自控任何一个人，都不得不面对这样或那样的烦恼：面对色味俱佳的美食，我们难以拒绝，即便自己很清楚应该节食；面对商场打折促销，我们难以抑制购物的冲动，即便明知道自己并不需要这件物品；面……觉得自己工作辛苦该享受，江苏一副处级干部2年收126条名烟，6月1日，中国纪检监察报公开了江苏淮安70后副处级干部桑绍淮的忏悔书。此前，桑绍淮曾受贿获刑，他在忏悔书中提到，在他留置期间，办案人员带他重温过去，当他看到自己亲手写下的……芬兰瑞典加入北约反而得不到安宁俄乌军事冲突，芬兰、瑞典看到乌克兰挨打，觉得隔壁是一个实力强悍的核大国，我们都是几个小国，以后怎么办？于是寻求北约保护。正好比是瞌睡来了遇到枕头。芬兰、瑞典以为这样就保险……冰箱空调大降价第二波，中高端家电跳水1000以上，预算不高也天气逐渐高温已经入伏了，但是一年之中最炎热潮湿的中伏时期还没驾到，很多朋友表示快遭不住了。还好618家电大促之后推出第二波跳水降价，冰箱空调等夏季常用家电的优惠都非常多，个别中……志愿军老兵谱写永远的英雄赞歌鸭绿江畔，天高云淡。丹东英华山上，庄严圣洁的抗美援朝纪念馆、巍峨耸立的抗美援朝纪念塔，仿佛在无声地讲述着那一段悲壮而伟大的历史，致敬那一个个最可爱的人。72年前，中……哪种腰凳比较好用？建议找那种前后两面都可以用的，然后上下可以自由拆掉的。如果不想用下面的凳子，可以拆掉，上面的背带背孩子也是没有问题的抱抱熊折叠腰凳我心中的top！带出门一键折叠塞包里就好……石墨烯电池为什么没有取代锂电池成为电动车的电池？石墨烯被研究者和各大媒体誉为新材料之王，是人类已知强度高、韧性好、重量轻、透光率高、导电性佳的新型纳米材料。集万千光芒于一身的石墨烯聚合电池，有着比能量高、充电速率快等优……欧盟普通法院裁决谷歌利用安卓系统非法设限应被罚41。25亿欧来源：中国新闻网中新社布鲁塞尔9月14日电（记者德永健）欧盟司法机构欧盟普通法院14日驳回谷歌上诉，裁决谷歌利用安卓移动操作系统（Android）对手机生产商和移动网络运营商非……