这个灵芝是一种大型真菌，它作为中药材主要指灵芝子实体，中华人民共和国药典2000年版和2005年版我们中华人民共和国的药典都收载了灵芝子实体作为中药材。
　　灵芝早在2100多年前就正式收载入中医药的古籍里边，而2000年和2005年又分别收载了我们《中华人民共和国药典》，也就是说是法定中药材了。2015年《中华人民共和国药典》记载灵芝性甘味平，归心、肺、肝、肾经。功能主治：补气安神，止咳平喘，用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食。
　　灵芝有诸多好处不管是用在中药材还是健康养生领域都是很出色的〔赞〕，下面介绍两个关于灵芝煲汤的健康营养汤，大家有机会可以试一试。
　　灵芝猪蹄汤
　　材料：猪蹄2只，生姜、胡椒适量，灵芝15～50g（看人数放料）
　　做法：1。将全灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟；猪蹄去毛，洗净切块。
　　2。所有食材放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可。
　　作用：灵芝炖猪蹄是一道传统药膳，属于粤菜系。此菜肴用滋补强壮、补肺益肾、健脾安神的灵芝配健脾胃、生津益血的猪蹄经烹制而成的健中安神的保健菜肴。常可作为气血不足，或阴血亏虚所致的虚劳怔忡、不思饮食、或失眠健忘、神经衰弱等病症的食疗菜肴食用。
　　灵芝五指毛桃老鸡汤（出自广东省中医院）
　　材料：灵芝30g，五指毛桃100g，枸杞子30g，老鸡半只
　　制法：老鸡斩件焯水，放适量的清水放进砂锅内煮沸，纳入上述材料，慢火煲1。5个小时，调味即可。备注：根据需求可加入孢子粉

东莞放松限购临深片区躁动？证券时报记者吴家明过去，深圳楼市的火热早已烧至周边的临深地区，更促使部分需求外溢至临深片区，也让更多深圳购房者选择置业东莞和惠州等临深片区。现在，东莞和惠州都相继松绑了楼……唐山被打女家属该如何追责相信大家都知道，最近这段时间网上最火的就是唐山打人事件了，在这件事中，打人者均已被抓获，真是大快人心。在唐山打人事件发生之后，引发了大量明星及网友的关注，大家纷纷表达了强……怎么解决南方冬天玩电脑手冷的问题？冬天玩电脑的手不冷，我用过的简单实用的方法就是使用暖桌垫。像这样的：这种其实保暖效果还不错的，因为主要接触到的手心这块可以保暖，而手背的话可以时不时翻转一下暖一下，比没有……临武县集中销毁禁用渔具1168余件红网时刻新闻8月26日讯（通讯员雷婉婷）8月26日，临武县畜牧水产事务中心联合县农业农村局、县森林公安局开展禁用渔具集中销毁活动，当天，共销毁禁用渔具1168余件。禁用渔……中青网评五个一百，微光如炬成星河团结奋进新征程，同心奋斗创伟业。在全党全国上下深入学习宣传贯彻党的二十大精神之际，由中央网信办主办的2022中国正能量五个一百网络精品征集评选展播活动全新升级、重装出发，于近日……宁波北仑破解2000余个职工家庭暑期带娃难来源：中工网中工网讯据浙江工人日报消息，暑期已至，长达两个月的假期，孩子们如何度过？记者日前从宁波北仑区总工会获悉，北仑区2022年假日学校正式拉开序幕，今年北仑区各基层……吸引你的地方是什么？感谢邀请！这样的提问出现了很多不同的版本。我也回答了有关今日头条的很多提问。今日头条吸引着几亿人，几亿人拿着手机看今日头条。今日头条得到了无数网民认可！……什么是灵芝这个灵芝是一种大型真菌，它作为中药材主要指灵芝子实体，中华人民共和国药典2000年版和2005年版我们中华人民共和国的药典都收载了灵芝子实体作为中药材。灵芝早在2100多……2017年哪位女明星收视率最高？杨幂，娱乐圈中当之无愧的收视率女王，杨幂主演的电视剧收视率都相当的不错，可以说相当的旺剧了，当年杨幂主演的《宫锁心玉》可是在湖南卫视取得了十分不错的成绩，最高收视率突破了3，在……民间故事瓦匠归家，见继母养的毛驴日渐消瘦，得知真相差点吓瘫王天赐五岁那年，父亲去世，母亲改嫁，他就成了一个孤儿，非常的可怜，左邻右舍的邻居也会给他送一些吃的，但这也不是长久之计，王天赐就只能靠讨饭维持生计。五岁的孩子，本该是在父……我真没想到连她都被网暴了1hr我是脆皮。最近，宁波大梁山，一只断臂的猴子，突然火了。一夜爆红的原因，不只因为它爱嗑瓜子、会喝牛奶的技能。还因为，它看起来与别的猴子似乎都不太一样。……看清形势了？韩外长高调访华释放友好信号，在大事上还得中国帮忙根据韩联社报道称，韩国外交部长应邀前往青岛进行访问，这也是尹锡悦政府成立以来，第一次派遣高官访华。根据公开消息显示，这是中韩两国即将迎来建交30周年之际，两国外长就双边关系的发……