美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的DavidDBurns博士曾设计出一套忧郁症的自我诊断表伯恩斯忧郁症清单（BDC），这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症，且省去你不少用于诊断的费用。
　　BDC表
　　（注意！此处应做一个表格：）
　　请在符合你情绪的格子上打勾没有轻度中度严重
　　悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
　　泄气：你是否感到前景渺茫？
　　缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
　　自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
　　内疚：你是否对任何事都自责？
　　犹豫：你是否在作决定时犹豫不决？
　　焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
　　对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好、或朋友是否丧失了兴趣？
　　丧失动机：你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？
　　自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？
　　食欲变化：你是否感到食欲不振？或情不自禁的暴饮暴食？
　　睡眠变化：你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？
　　丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？
　　臆想症：你是否经常担心自己的健康？
　　自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？
　　总分：
　　日期：
　　测试完之后，请算出您的总分并评出你的忧郁程度：
　　总分：忧郁程度
　　04分没有忧郁症
　　510分偶尔有忧郁情绪
　　1120分有轻度忧郁症
　　2130分有中度忧郁症
　　3145分有严重忧郁症并需要立即治疗
　　假如你通过BDC忧郁症清单测试表测出你患有中度或严重的忧郁症，我们建议你赶紧去接受专业帮助，因为当你需要援助而没有及时地寻求援助时，你可能被你的问题击毁。

最高降幅达45！福州鼓楼中心人口大量流失！未来房价难保？这几天，把福州的人口数据整理一下，有些新发现，对于楼市走势可能有些帮助，今天看看鼓楼区的人口变化：01鼓楼人口在减少第七次人口普查（20102020年）数据显示，福……如何优雅地向用人方强调你的工作技能身在职场，没有十八般武艺可不行，伴随着成长，你需要学会总结并展示自己的工作经验，并以此获取更高段位的职业技能与方向。当我们调查用户体验研究人士的职业发展时，我们经常听到他……DNF历史上哪些装备可以真正称的上逆天？dnf要说真正称得上逆天的装备就是光炎剑烈日裁决，在60版本的时候只要有人带着这把武器出现在pk场，那都是无敌的存在，这把武器在pk场只需要平a就行了，发出去的光炎自带跟踪，简……妙绝造句用妙绝造句大全31。这尊天津卫泥人张作品太好了，人物塑造得活灵活现，尤其把耍大刀的红脸关公捏得是栩栩如生、惟妙惟肖，显现出的高超工艺真是巧妙绝伦呐！32。除夕之夜，爸爸讲了一个精妙绝伦……抑郁症的自我诊断美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的DavidDBurns博士曾设计出一套忧郁症的自我诊断表伯恩斯忧郁症清单（BDC），这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症，……七一文学亲亲的核桃树大概是五六年前，我回到娘家，跟妹妹一边择菜一边闲聊。我说起自己感觉年纪大了脑筋不够用，妹妹说：年龄不算大，肯定是你每天写稿用脑过度闹的，不如吃点核桃补补脑。不承想我们的谈……加拿大医疗系统陷入灾难综合编译袁野今年3月的一个晚上，加拿大安大略省西北部红湖镇一家医院由于人手不足，采取了极端措施：关闭急诊科。这是方圆100公里内唯一的医院，另找一家医院需要驱车两个多小时……什么是白虎？晚清首富胡雪岩，为何死前叮嘱子孙勿近白虎清光绪十一年，著名的红顶商人胡雪岩病重，生命垂危之际，他招来了自己的儿孙，留下了一句：勿近白虎！的遗言后，便与世长辞。胡雪岩（剧照）不谈胡雪岩的儿孙有多伤心，单说胡……洪秀柱看到高雄立安倍像就怒火中烧，难道日本人是我们阿公吗？来源：台海网台海网10月25日讯据香港中评社报道，洪秀柱今早出席妇联会举办的庆祝台湾光复77周年活动。她在会中表示，抗日期间很多台湾同胞仍不忘自己是中国人，但部分同胞在日……诗词歌赋样样行暑假到了，老师动员我去各种暑假班学习。老师：小东，只在学校学习是不够的，你成绩这么差，是更不可以的，你应该报个书法班或者国画班或者作文班，只有诗词歌赋样样行，才能适应这个……浅论希腊古典文化，美国亲希群体又是如何成为希腊文化先行者的？在阅读此文前，诚邀您点击一下关注，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。引言：在美国早期社会中，古典文化是人们非常热衷的，尤其在彼时的精英……黄晓明和什么时候离的婚从黄晓明举动就能看出没离婚娱乐圈那个地方感情分分合合已是常事，由于工作性质的关系感情变化快也是非常正常的事情，前段时间杨幂承认与刘恺威离婚，不少人又将离婚的焦点转移到杨幂好闺蜜baby身上，不少人都猜测……