粥可调节胃口，增强食欲，补充身体所需的水分，不仅味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，真的是养生保健的上品之选，粥的好处，在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饱腹之功，有菜的美味爽口，也不乏汤的营养开胃。
　　鲜葵粥
　　鲜葵菜100g，大米50g。把葵菜洗干净，切好待用，大米洗干净，放进锅里，加入适量的水煮粥，等到熟时加入葵菜，煮开就可以了，每天1碗，连续35天。可清热润肠，凉血解毒。适用于胃肠积热所致的大便秘结，小便淋涩，痢疾便血，疔疮疽肿等。
　　麻子仁粥
　　麻子仁20g，大米100g，白糖适量。先把麻子仁洗干净，放进锅里，加进适量的水，浸泡510分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，等到熟时加入白糖，煮开就可以吃了。每天1碗，连续35天。可润肠通便，滋养补虚。适用于邪热伤阴，或素体火旺，津枯肠燥所致的大便秘结，脘腹胀满，恶心欲呕等。
　　益智粳米粥
　　粳米50克，益智仁5克。我们先把益智仁研成粉末，再把粳米淘洗干净放进砂锅里，加入适量的水，先用大火煮沸，再转用小火熬成粥品，加进益智仁粉末和调味品，煮开就可以食用了，适合于肾虚、腹中冷痛等症状。
　　银耳大米粥
　　银耳，富含丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及硫、钙、铁、镁等，是一味滋阴、润肺、生津的滋补佳品。取银耳5克，浸泡后和大米50100克，一起煮成粥，熟后加入蜂蜜25克，每天吃2次。

V观财报全聚德董事长副总经理同日辞职，啥情况？白凡已履新王府中新经纬12月28日电（闫淑鑫）股价连涨八个交易日后，全聚德28日盘中一度跌超9，触及跌停，截至发稿，报18。31元股，跌幅达7。62。消息面上，先是27日上午，深交所向……张嫣是处女吗张嫣岁当太后一生有多悲催张嫣是是鲁元公主与宣平侯张敖之女，标准的富贵之家。这本来是个富贵平静之家，但是，9岁那年，她的外祖父刘邦去世了，王朝大权被她的外祖母吕后接掌，为了巩固自己在皇室的地位，在张嫣十……8种小毒花，叶子都带毒，赶紧搬出屋，碰到伤害大在家里养花时一定要小心谨慎选择，并不是所有的花卉植物都比较适合在室内养护。因为有些植物是带有毒性的，放在家里有隐患，对身体健康有一定的影响。尽管它们花开得比较鲜艳漂亮，但是这些……计画造句用计画造句大全【计画jhu】：1。计虑谋划。古人计事必用手指画使其事易见故称。2。计策。1）人生就是你忙着拟订计画时，其他突然落到你头上的事！2）如果我们不能推心置腹，合作无间，……收藏品诈骗的套路是怎样的最近流行一个新词叫套路，以前的套路是指被人不按常理出牌，现在的套路其实也还有这层的意思，但是大多的是还有欺骗的意思，那么大家知道收藏品诈骗的套路是怎样的吗？今天就由本站的小编来……可爱的外甥女我有一个两岁半的外甥女，她调皮，贪吃，贪玩，深受家人们的喜爱。当她被批评时，她就眉头紧锁装作听不见；当她玩得很嗨时，她咧开嘴大嘴大笑，把东西捣乱丢；当她害羞时，她就躲到她妈妈的……维信诺独供诺基亚首款AMOLED手机OLED渗透率将升至469月1日，诺基亚在德国IFA2022上发布了三款全新手机，包括诺基亚X305G、G605G及C31。机身加入环保概念，产品一如既往延续Nokia的产品定位和调性，主打durab……韩国第一爵士女伶罗玧宣全新专辑清醒的世界罗玧宣清醒的世界70购买今年，韩国爵士天后罗玧宣发行了她的最新专辑《清醒的世界》（WakingWorld）收录11首由罗玧宣创作的全新风格歌曲，是绝美发烧女声的示范，带你……夏季吃什么最养生健康养生粥清热解毒粥可调节胃口，增强食欲，补充身体所需的水分，不仅味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，真的是养生保健的上品之选，粥的好处，在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饱腹之功，有菜的……63名学生63个A，其中59名是5A，小学生期末成绩让家长喜眼下小学生期末考试成绩，多半会以等级制的形式替代百分制。家长只能看到A、B、F等等级，而看不到具体的考试分数。一时间不少家长还无法适应，拿到成绩单后不知是喜是忧。过去期末……梁羽生的云海玉弓缘武功应该怎么排名？1：唐晓澜。唐晓澜是本书之中当之无愧的第一高手，无论是厉胜男还是孟神通都败在唐晓澜手下。唐晓澜不仅武功高，身份也是十分特别，特别到他是康熙的私生子，是不是很有趣呢？2：冯……今夜无眠，见证历史人民币飙涨1500点！广州突发海珠区静默不中国基金报泰勒兄弟姐妹们，A股周五收盘，但牛市行情还在继续，4日晚间，人民币汇率飙涨1500点，中概股暴涨，美股涨超500点！这样的行情，感觉这个周末不要放假直接开……