释迦果的功效与作用
　　释迦果营养丰富，能养颜美容、补充体力、清洁血液、健强骨骼、预防坏血病、增强免疫力、抗癌。自古称为上等滋补品，营养价值极高。
　　1、肝脏解毒
　　释迦果含有很多维生素c，每100克释迦果中含265mg毫克维生素C，释迦果是补充维生素c的好途径。因而吃释迦果有助于肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康，增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。
　　2、降低血糖
　　释迦果有激活脑细胞和降低血糖的功效。国外就常用释迦果来治疗脑萎缩和糖尿病。糖尿病患者经常食用释迦，对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用。
　　3、润肠排便
　　释迦果富含纤维素，能有效地促进肠蠕动，从而排泄积存在肠内的宿便。
　　4、治疗骨科疾病
　　释迦果富含维生素和微量元素，可帮助钙质吸收，促进骨质代谢。另外，释迦果含有丰富的钙，能刺激骨基质和骨细胞生长，使钙盐在骨组织中沉积，预防或是辅助治疗骨科疾病。
　　5、促进儿童生长发育
　　释迦果富含糖类、蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素、黄酮和粗纤维精氨。酸能促使胰岛素生成及分泌增强细胞的免疫功能，赖氨酸是大脑神经细胞再生的氨基酸。精氨酸可刺激垂体分泌生长激素，可促进胶原组织的合成，对促进儿童生长有作用。
　　6、维持神经肌肉应激性
　　释迦果果实中含有多种矿质元素，钾、钠、钙、镁、铁、锌的含量都很高，而且钾、钠、钙、镁保持一定比例，可促进肌肉收缩，维持神经肌肉应激性。
　　7、明目
　　释迦果富含钙，增加眼球壁的弹力，从而可防治近视的发生。
　　8、安神除烦
　　释迦果含有碳水化合物，可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱，甚至出现幻觉。

释迦果的功效与禁忌营养极高的释迦果不可错过释迦果的功效与作用释迦果营养丰富，能养颜美容、补充体力、清洁血液、健强骨骼、预防坏血病、增强免疫力、抗癌。自古称为上等滋补品，营养价值极高。1、肝脏解毒释迦果……多妈晒出黄磊做的面，配料就有20种，网友有满汉全席的感觉多妈晒出黄磊做的面，配料就有20种，网友：有满汉全席的感觉大晚上，多妈又忍不住自己的小幸福，在社交平台上高调晒出黄磊做的美食。这次多妈晒的面，和以往不同，满桌子诱人的配菜……发展和改革局党建工作总结篇发展和改革局党建工作总结1县政府机关党委：2017年，在县委、县政府和县委组织部的正确领导下，在县直机关工委和县政府机关党委的关心指导下，县发展改革局围绕全县党建工……幼儿园2021年国庆节教案2021年的国庆节马上要到了，今天我拿出看家本领教大家如何写好关于国庆节的方案。设计背景：在这秋风送爽、花果飘香的季节，我们即将迎来祖国母亲的第72个生日。为了进一……可爱的小乌龟我家养了一只可爱的小乌龟。它很萌，可讨人喜欢啦！小乌龟背上的壳，中间是五边形，黑色夹着绿色，边缘是近似梯形，是黄色的，整体看上去有点像八阵图。它腹部的壳大体是黄色的，边缘……灵魂拯救者这是一场爱的救赎国家二级心理咨询师原广州白云心理医院资深临床心理师宝芝林医院心理科主任专业背景：从事心理咨询与评估13年，对各种心理问题及成瘾行为的心理咨询有较丰富的经验。人……好消息！上海2428万人开始集体供暖8月13日上午11时，上海中心气象台发布了高温橙色预警，预计14日全市最高气温将达到38。居住在上海市的2428万人怎么也没想到，冬天集体供暖的梦想，在这个夏天提前实现了……程度不同造句用程度不同造句大全31、大部分人都多少有钻牛角尖的习惯，只是程度不同因为对未知的恐惧早已根植在人类的基因中。李笑来32、中国大陆与港澳台地区的被害人参与诉讼的程度不同，在刑事诉讼中所处的地……从普通中学到重点高中，从倒数到一本这高中生是如何奋斗出来的文橙果妈妈图网络每次一看到关于学渣到学霸的真实故事，就会感到特别的兴奋，也想迫不及待的打开看一下内容，没办法，我们家的娃现在也是学习渣渣呀，学习很努力但还是开窍比较……认他是为了爱少年时读《史记》，最爱刺客列传里聂政刺韩相的故事。聂政刺杀了韩相之后，为了怕连累姐姐，而用刀剥下自己的脸皮，挖出眼睛，再切腹而死。韩王认不出刺客是谁，把聂政的尸体放到大街……美在路上作文字【篇一：美在路上作文800字】张元露汽车飞驰在路上，空气里弥漫着新鲜的泥土的花香，秋高气爽！怡人的天气，看着窗外的美景，不禁思绪万千，回味无穷，令人秋思！看，……听说有人月薪125万，网友不淡定了你没看错，月薪125万，一个月按30天来算，也就是日薪4。17万；每天按8个工作时长算，也就是时薪5200元多，每分钟86。7元进账。这个人就是任泽平。任泽平，清华大学经……