学会这八个习惯，让你越来越富有

　　你是不是觉得自己一直很努力，但是始终也没有进入富人的行列，这是因为没有找到富有的习惯。
　　习惯会改变我们的基因，坏习惯关闭成功基因，好习惯开启成功基因，还会遗传给我们的后代，所以要实现穷人到富人的逆袭，养成一些富有的习惯很重要。
　　富有的习惯，决定你及家人一生的财富！
　　身兼美国公共注册会计师、注册理财规划师等多项职务的托马斯科里，用了五年的时间研究177位白手起家的富人和128位穷人，发现人的日常行为习惯在富人和穷人之间有三百多个差别，并在《富有的习惯》一书中指出了主要的差别。
　　当然，想要读完书就富有肯定是天方夜谭，养成富有的习惯，不仅能有金钱上的收获，更重要的是幸福感的爆棚。
　　我在书中提取了八个核心的富有习惯和你一起学习，愿你越来越富有！一、读书，读有用书，每天读
　　只有11的富人会读闲书，88富人每天至少花30分钟自学或者阅读，65的富人选择听有声书或者博客获取新的知识，保持与时俱进。
　　阅读名人传记可以让我们面对困难和挑战时有更丰富的思维方式，阅读教育励志成长类书籍可以帮助我们更好的发现自己的不足改善自己，阅读历史类书籍可以帮助我们更好的识别正确与错误
　　读书的好处是不言而喻的，同样的书不同人读能发现不同的趣味，同样的书在不同的年龄去读得到的收获也是不一样的，但不同的书不同的人读了却都是富人，就很值得我们深思。
　　二、运动，有氧运动，至少每天30分钟
　　有氧运动是指有氧气充分参与的运动，作者调查的人群显示有氧的同时，心率能提高到每分钟75～100次，并保持至少二十分钟的运动。
　　通常，能长时间进行的运动都是有氧运动，如瑜伽、慢跑、游泳、骑自行车、打球等。
　　摘自人民网
　　76的富人都有这个习惯。有氧运动是最有效的减脂运动，能强身健体缓解我们的压力，还能改善大脑结构，强化脑细胞，让我们变得更聪明。
　　三、人际关系，与具有成功思维的人建立，抽时间维系
　　72的富人每个月至少做5小时志愿者，有86的人会投入时间，与具有积极向上心态的人建立良好而持久的人际关系。
　　我们都更喜欢和乐观积极的人来往，因为一个人长期和颓废消极的人打交道自己也容易变消极。想要成为富人，和怀有成功心态的人来往固然也就变得很重要了。
　　积极与成功心态的人建立友谊，拒绝与消极颓废的人来往
　　很多非营利性组织有大量坚守目标、积极乐观充满活力的人，可以参加正式或者非正式的行业团体或者做义工当志愿者，去和他们接触你会发现，成功和快乐是很简单容易的一件事。四、目标，自己设定的目标，每天追求
　　激情是成功必备的要素，要想一直充满激情的实现目标，这个目标一定要是自己的。
　　好好想想你现在的工作，你现在的事业是自己设定的目标，还是按照别人的要求去做的；亦或者是看到别人做很厉害，觉得自己也可以，盲目的跟进？
　　这会像父母总觉得为了孩子好，要求孩子学这学那，结果孩子总也快乐不起来，不管是学习工资都不会有太大长进。
　　我们只会在属于自己的目标上面，能够坚持不懈的投入源源不断的热情，才能达到成功的彼岸。五、生活，节约生活，节约每天的时间
　　好的风险投资习惯
　　养成好的风险投资习惯，不是说擅长买股票买基金，而是擅长投资时间。
　　逝者如斯，不舍昼夜。时间一去就不复返，但我们似乎都有大把的时间挥霍在刷视频、逛朋友圈，或者躺着一动不动，我们做了很多毫无意义的事情，日复一日，年复一年。
　　时间如白驹过隙，尤其是人过三十，你会突然感觉自己一眨眼的功夫就要老了。存款为负数，小家不知在何处，有点风吹草动就容易感冒，偶尔熬夜第二天会觉得无精打采，感觉自己半辈子过去了还一事无成。
　　莎士比亚说抛弃时间的人，时间也会抛弃他
　　这就是时间投资失败的恶果，风险从金钱物质蔓延到健康精神生命，似乎瞬间从每个角落里冒出来。
　　正确的投资时间，不花时间暴饮暴食，可以让我们保持健康丰富生命；不花时间铺张浪费，可以让我们获得经济保障改善生活；不花时间纵容极端情绪，可以让我们保持沉稳行事有度。
　　只有意识到时间的价值，我们才能在分配时间上慎重的权衡，抓住实现梦想实现目标的机会。
　　坚持早起
　　有一半自力更生的富人都有早起的习惯。
　　一日之计在于晨，早起可以让我们规避生活中一些意外事项带来的手忙脚乱，更妥善的安排好一天中的重要事情。
　　长时间的手忙脚乱，会让人产生自己被生活牵着鼻子走的错觉，对生活越加的失去掌控感。
　　早起会让我们摆脱这种无助，给我们找回自信，相信自己依旧是生活的主宰。
　　保持完整的睡眠周期
　　我们人躺床上睡觉了，看似停止了一切活动，但我们的大脑正在不断的休养生息，它在加强记忆，完善我们更深层次的思考能力。
　　一个完整的睡眠周期由五个阶段组成：入睡期，浅睡期，深睡期（前三个阶段持续65分钟），快速眼动期（持续20分钟），浅睡期（持续5分钟）。
　　通常四个睡眠周期是最低睡眠需求，五个是理想状态。完成周期比完成睡眠时间更重要，完整的睡眠周期是睡眠质量的保证，让你告别睡得多反而萎靡不振，睡得少思维短路，充分开启智慧脑六、收入，为未来支出储蓄
　　从每笔收入拨出1020作为未来支出的储蓄金。
　　储蓄额的12作为退休储备资金；15作为专项储备，比如房子首付、教育金等；剩下的30用于意外支出和周期性支出各备一半，为突发性的支出和定期支出做准备。
　　开源节流大法
　　如果花的比挣的多，都没得存，就得学会开源节流，并且持续记账随时了解自己的财务状况，发现哪些开支是可以减少的，哪些开支是没必要的。
　　七、梦想先行，目标随后，习惯紧跟
　　想一想自己未来10年20年30年想要达到什么样的状态，给自己构建一张细致的梦想蓝图，根据梦想设定清晰的目标，围绕目标设定每一个习惯
　　比如关于工作，收入多少、什么样的工作环境、每天怎么工作、我能接触到什么关于伴侣，她长什么样、性格是怎么样的、她有什么朋友关于自己的财富，关于自己的健康等等，方方面面。
　　N个具体的梦想构成N张蓝图实现N个目标养成N个习惯实现N个梦想绘制N张蓝图
　　这样可以很清晰地了解到自己心目中理想生活的样子，思考每一个理想的样子需要做什么才能实现，在不在自己的能力范围内。八、用致富思维看待所有问题
　　不要妄自菲薄，多给自己积极的暗示，多给自己鼓励，告诉自己问题和挫折给了自己更多的机会。
　　有句话说得好，无论多大的事儿，过了以后都不是事，想想曾经让你撕心裂肺的日子，现在也不过如此。
　　昨天终将不会让心里有半点的波澜，能力也不是一成不变的，所以控制自己的思想情绪，保持乐观积极热情的态度生活，活在当下。
　　不管你怎么看待问题你都得过，悲伤压抑愤怒等等都只能让你成为情绪的猎物，彻头彻尾的失败者，所以选择积极正面应对是上上策。
　　正面肯定自己，每一个问题都是致富机会
　　当你不断的给自己植入对具体期待正面的想法，你会发现那些你肯定自己的念头，不断的给自己带来机会。
　　写在最后
　　核心习惯较难养成更难改变，一旦养成会对普通习惯产生连锁反应，穷人与富人之间普通习惯的差距有好几百个，在核心习惯的作用下也可以轻松搞定。
　　机会只会等待有准备的人，列出你有所有的坏习惯，知道是什么原因引发的坏习惯，用好习惯替换它。
　　触发事件是因，坏习惯养成是果，找到因干掉坏习惯就容易啦！
　　成功的人不仅把核心习惯写进日常，随时监督自己，还着眼于未来，不断地用长远目标引导着自己眼下的行为活动，为自己定下日月年未来计划，每天践行从不中断。
　　所有的人都是有机会成为理想中的富翁的，看你有没有勇气改变或者培养富有的习惯。
　　如果你不知道怎么很容易的培养习惯，作者在书中给出了具体的方法，还总结了富人与穷人在普通习惯上的区别，有时间不妨翻一翻此书。