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思维病顶级优秀的人如何思考问题?

7月27日 眸中星投稿
  考大家一个问题:请移动三个圆圈的位置,将这个三角形转动180度,变为朝下。
  你想到怎么移动了吗?是不是觉得这是一个不可能有答案的错题?但其实正确答案很简单,如下图移动就可以了。
  很多人看到题目的第一眼便是想着整体一行一行的移动圆圈,循着这样的一个思路,自然也就得不出正确答案,亦或是思考很久才能得到正确答案了。这种固化的思维方式,有个学术名称叫做:思维内卷。一、提升思考力的重要性
  最近在读马修E。梅的《思维病》,作为美国知名战略和创新思想领袖,他也是一位广受欢迎的演讲家、主持人和思维教练。他的思维培训课程非常火爆,已经有数十万人参加过他的思维培训课程,并因此受益。在这本书中,马修将自己的思维培训课程核心内容进行整合,总结出了思维的七个陷阱,并且从心理学和科学层次解释了产生这种思维陷阱的原因,贴心地给出了改善良方。
  拆书帮创始人赵周老师这么评价《思维病》:
  就像家里药箱要有常备的药品,家里书架也该有些必备的书,这本《思维病》就是其中一本。虽然是解决问题、突破困境、升级思维的良药,但没必要急着吃完,更不用天天吃,何时发现自己思维不在线了,搬出来翻查对症、拆为己用,包你药到病除。
  为什么人与人之间的差别会那么大呢?说到底,便是思维模式的不同。有句话是这么说的:普通人改变结果,优秀的人改变原因,而顶级优秀的人改变模型。想要变得优秀,重要的一点便是:提升思考力。
  二、思维病的表现
  看到这里,大家依然懂得提升思考力的重要性,但是有人会疑惑:思维也会生病么?也有人会疑惑,思维病真的那么普遍么?如此不妨看几个生活中常见的情境。
  情境一:
  公司会议室,几个员工正在开会讨论如何解决客户反馈的问题,刚开始会议室秩序尚可,但过了一会儿,一群人便吵得热火朝天,一个提出一个方案,另一个人又否定,甚至,一个人自己提出方案自己又否定,一个小时过后,依然没有得到问题的结论和解决之道。
  为什么会出现这个局面?原因便是因为人的思维跳跃和内卷罢了,思维跳跃让大脑在没有定位到问题的时候直接跳到了解决方案,但是又因为思维的固化,没有良好的方法去解决问题,因为非我所创不断否认别人的方案,又自我审查,不敢坚持自己的意见,于是一个小时的争吵换来的是徒劳无功。
  情境二:
  网上曾经流传过一个很经典的拼图案例,说的是一个小男孩,父亲为了让小男孩安静,便把一副世界地图给撕裂成了多份让小男孩去拼拼图,本以为这样可以难倒小男孩,却没想到小男孩一会儿就告诉父亲拼好了,父亲大为诧异询问原因,原来,世界地图的背后是一副人像,小男孩把人像拼好了,自然世界地图也就完整了。
  从这个情境中不难看出,小孩的世界是很简单的,而大人的世界却复杂许多,有时候阅历带去的不仅仅只有好处,还容易让人想太多,最后与正确答案失之交臂。
  情景三:
  最近几年,斜杠青年标签的兴起,让大家都开始积极开创自己的副业,但是成功的似乎也就寥寥几个。一部分人去做一件事情的时候,总是自我感动,当有一点点起色的时候,便已经停下了往前走的步伐,而另一部分人则一开始心比天高,最后折翼在往前的路上。
  前一部分人因为目标太低容易满足,无法往前,后一部分人因为目标太高无法企及而自动降维,这些都是思维在作怪,导致成功总是显得很遥远。
  三、治疗思维病,提升思考力,迎接新生
  这些生活中常见的场景,在《思维病》一书中都有提及,马修E。梅将思维陷阱进行了分类,亦从心理学和科学角度做出了解释,并且针对每种思维陷阱都给出了药到病除的良方。
  首先是思维跳跃,这源于大脑本能的触发思考问题方式是快思考,这也就意味着思维会遵循本能而动,而与之相反的慢思考则总是难以被启动。要根除思维跳跃的毛病,首要便是启动慢思考能力,因此,在遇到问题的时候,采用边框风暴,搞清楚问题到底是什么,才能深入刺激到慢思考能力,避开思维跳跃的陷阱。
  思维病的第二个典型症状是思维内卷,思维内卷意味着思维已经固化,思考问题方向已经定向,看不到外界的变化,也意识不到自己的认知需要更新,这是一种危险的信号,久而久之,便会坐井观天,限于自己的围墙之中。要想打破这种内卷,最根本的便是松开思维的束缚,也就是学会逆向思考,去探索问题的各种可能性。
  想得过多在某些时候,也是一种陷阱,想得多意味着简单事情复杂化,这个也是因为随着年龄增长,当我们注意力密度到达一定程度后,思维便形成了一些特定的惯性,导致面对问题时想得太多,摇摆不定,找不到正确答案。要解决这种困境的方法便是做好原型测试,做好假设做好规划,从中选择最优解。
  在通往成功的路上,满足于最低目标和降低目标亦是阻挡前进的绊脚石。人的本能就是会趋向于做容易做的事情,而总是停留在舒适区,肯定无法取得进步,要打破这种常态,便需要整合思维,将不同方案的最优部分整合,不满足于达到一个最低目标,同时,在往更高处发起挑战的时候,将动机和手段都调整为积极的方向,合理休息,如此方能走得更远。
  思维病还有个典型的症状是非我所创综合征,这个指的是人会自动否定他人创意,发自内心地讨厌他人创意,这个也不能理解,毕竟社会的竞争压力太大,自我保护机制一旦启动便会自然而然产生这样的思维。马修E。梅对此给出的良方是他人说创,给自己建立寻求外部创意的思维,改善自己的思维和创造力。
  思维病中最后一个症状是自我审查,即:不相信自己,依赖过去,埋头做事,不主动追求,亦不主动探索,产生这种现象的根本原因便是习惯用自我批判来保护自己。其实,作为社会组织中的一员,在对别人保持公正的时候,对待自己也要保持公正,做到自我梳离,保持正念,相信自己,用不偏不倚的眼光去看待自己。
  四、结语
  《思维病》这本书是这些年看过的极少的能够读出趣味的工具书,虽然是翻译过来的,但是它并不是千篇一律的教条主义,有理论,有分析,有依据,也有故事,一路读下去并不会让人觉得枯燥。如果你经常觉得自己在工作和生活中总是遇到困境,理不清思绪,不妨翻开看看这本书,寻得一个答案。
  当你学会跳出思维的习惯,从另一个角度去思考问题,那么,你就已经从普通人走到优秀的人的道路上了。
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