文CC爸妈 公众号:CC爸妈ID:CCbama 记得之前看过一个于谦的综艺。 当被问到:你最怕你儿子跟你说什么? 于谦说:我最怕他什么也不说。 于谦透露,自己每次问儿子:学校生活怎么样啊? 儿子的回答永远就是:挺好的、就那样,剩下的再没其他话可说了。 于谦也是无奈:这个是我最害怕的,因为你不了解他,也开始进入不了他的世界。 还真没想到,在台上句句珠玑,凯凯而谈,啥梗都能接的相声皇后,在儿子面前竟然怕冷场。 而这也是很多家庭的常态,小的时候走到哪儿说到哪儿的复读机变成了沉默是金的大石头。吃了吗?吃了;穿暖点。知道了;然后,就没然后了。 曾经有一项针对20870名中小学生的调查,结果显示: 只有26。73的人表示有了心里话最想告诉的人是父母,并且这一比例随着孩子年龄的增长而呈现逐渐下降的趋势。 其中,中学生首选和同学、好朋友说心里话的的比例为57。54,小学生为42。89。 孩子咿呀学语的第一句话就是父母教的,为什么越长大越和父母无话可说了呢? 原因之一大人不会听 如果我说maybe是你亲手堵住了孩子的嘴?你可能会反驳。 昨天接CC放学,看到一对母子手拉着手正在聊天ing。 儿子兴高采烈地跟孩子描述着这次活动多么有意思,他怎么参与了这个活动。。。。。。。 并仰着头期待着得到妈妈的回应。 结果,妈妈没有预想中好奇的与他搭话,而是嗯了一声,话锋一转说: 别天天的只关注这些有的没的,不是马上要期末考吗?你们今天都复习啥了? 儿子的脸色立马僵住了,甩开妈妈的手,自己走了。 妈妈愣了一下,磨叨着:这孩子,小心眼劲儿,我还没说啥呢? 换位思考下,如果是你,话题还没开始,就被这样聊死了,谁还想跟你聊啊。 我们总是还没来得及回应听完孩子分享的趣事,就等不及要告诉孩子你想传达的内容。 在亲子关系中,我们考虑得更多的是怎么说,才能让孩子听进去。 但是你天儿都不会聊,谁又愿意听? 大多数父母,都不是一个很好地倾听者。 因为我们已经习惯了带着成人理性的头脑去听,在听的时候,大脑忙着高速运转,忙着分析、评价,把自己以为的正确的认知强加给这个人。 真正的听,是一种简单的,单纯的。 就像台湾心理咨询师周志坚博士所说:我们必须把自己变成五岁的孩子,用一颗赤子之心进入生命,它是情感的、灵性的、直觉的。 说白了就是,不带有任何评判去倾听,心理学叫无条件积极关注。 不妨自我对照下,我们真的有听孩子说话吗? 孩子正嘎吱嘎吱地吃着炸薯片:妈妈,薯片真好吃! 那也别光吃薯片这些没营养的了,多吃点鱼,吃鱼更聪明! 孩子兴冲冲地跑过来:妈妈,我发现了一块特别奇怪的石头,你看像不像乌龟。 在哪儿弄的啊,脏兮兮的,扔了,赶紧回家洗手吃饭去! 孩子把腿磕破了,抱着腿疼得直哭。 我说什么了,让你慢点,看着点,不听吧,这下知道疼了吧,长记性了吧! 就这场景,熟悉不? 事实上我们只听到了没营养、不卫生、急于评价、讲道理、解决问题,就是没听到孩子。 当孩子的感受总是被否认或者忽略的时候,他们会感到难过和愤怒,信号也就自动断开了,慢慢就不说了。 如果你听对了,完全理解了孩子的心思,信号就连上了,也为进一步沟通创造了条件。 所以,我们总抱怨孩子不和我们说,可事实上孩子曾经不止一次开过口,是我们堵住了孩子的嘴,捂住了自己的耳朵。 纵使你有再多的爱,孩子也接收不到了,纵使孩子有多么想说,也就说不出口了。 原因之二大人不会说 国际著名的亲子沟通专家阿黛尔法伯说过:永远都不要低估亲子对话对孩子一生的影响力。 同时,她还写出了十大娃希望你闭嘴的场景。 这么说吧,1、4、5、9、10我全中了~ 今天也罗列出来,跟大家一起共勉下。 你看看这几种场景你有没有格外熟悉。 我建议你在看的时候,也用心体会一下:如果是你,你是怎么想的? 场景一:责备和问罪 怎么老是这样,都说了多少遍了,进屋洗手,进屋洗手,你看弄得墙上又是一片脏印儿! 到底怎么回事啊,你就不能按妈妈说的来吗? 不同孩子的不同反应: 墙可能比我还要重要; 我就不承认,说,这不是我弄的; 我真的这么糟糕吗? 你不是说我不听吗?我就不听了。 场景二:谩骂 傻不傻啊,现在什么天气啊,穿个毛衣出去,热不热! 洗个手,都能溅得哪儿哪儿都是,你说你还能干个啥? 笨死了都,这个题说了几百遍了,还总是犯错误!! 不同孩子的不同反应: 哼,我下次还要这样做,我要报复他,下次,我要穿个更厚的! 妈妈说得对,我就是笨,我什么都做不好,洗个手都会惹麻烦! 我讨厌她! 场景三:威胁 赶紧去写作业,今天不写完,就别吃饭了! 别再碰那个灯泡了!再碰就被电死了,再也见不到妈妈了! 我最后再数三下,赶紧放下玩具,跟我回家,三、二、一! 不同孩子的不同反应: 我早就饿,不写完还不能吃饭,呜呜妈妈太坏了(他不会知道你不会真的饿他); 我偏不信,等他不在的时候,我还去摸; 总是这样,三二一,烦死了。 场景四:命令 去,把杯子拿过来! 快点,写作业去! 不是说让你把玩具整理了吗?还不动!立刻!马上!! 不同孩子的不同反应: 我不想动,总是指挥我动。 我怎么做,才能摆脱这些讨厌的事呢? 她真讨厌,烦死了。 场景五:说教 你觉得从我手里抢手机对吗?这个行为是什么行为,你知道吗?不管对谁,都要有礼貌,别人抢你的,你乐意吗?况且,光看手机对眼睛不好,说了很多遍了吧! 衣服叠都叠不好,以后学习怎么能学好,学习不好你就不能上大学,不能找个好工作,干啥事,都要认真点。 不同孩子的不同反应: 没完没了的,谁爱听似的; 我好想远离这里啊! 场景六:警告 我告诉你啊,我现在很烦躁,别没事找事! 看着点,看着点,走路看道不知道啊,让车再撞到你 别往那儿爬了,小心摔下来啊! 不同孩子的不同反应: 我也想骂她! 世界太可怕了,太危险了。 那我该怎么办呢?我想去爬过去试试。 场景七:控诉 看见我这皱纹了吗?看见我这白头发了吗,还不都是为了你! 让妈妈省点心吧,这一天天折腾,都要犯心脏病了。 等你有了孩子,就知道妈妈的不容易了。 不同孩子的不同反应: 我觉得我很对不起妈妈! 是我的原因,可能会让妈妈生病。 光说这个有啥用,反正现在我没有!我才不在乎! 6场景八:比较 你看看,同样的年纪,为啥人家那么听话! 你怎么就不能像你姐姐一样,老老实实的吃个饭啊! 看你那个表姐,人家每天干干净净的,谁都喜欢,你看看你脏死了! 不同孩子的不同反应: 他爱姐姐比爱我要多一些。 我讨厌。 我自己真的很失败,哪儿哪儿都不如别人。 场景九:讽刺挖苦 这就是你写完了的作业?也许老师能看懂这天书,我可看不懂这鬼画符。 什么?大冷天的偏要吃雪糕,你也不怕拉肚子! 哼,你可真是有本事,把玩具扔公园就回家了,你怎么不把你自己丢了啊! 不同孩子的不同反应: 嘲笑我就真的好么?真是的,真讨厌; 怎么做都是错,我为什么还要努力呢? 我就要吃,就要吃,我要证明我不拉肚子,我没错。 我觉得我被羞辱了,丢死人了,我要报复她。 场景十:预言 你知道撒谎的结果是什么吗?长大后以后再也没人会相信你了 你如果总是这么自私的话,以后没有人喜欢跟你玩,你不会有朋友的。 让你干点什么就喊难?这能有多难?玩个桌游都嫌难,以后上学学习是不是也喊难,工作上遇到难题是不是也要喊难? 不好好学习,以后你就只能捡破烂了! 不同孩子的不同反应: 她说得对,没有小朋友喜欢我。 我放弃了,我不会有什么出息的。 说啥都没用,我就是不想把玩具给他。 我会证明,她说的是错的。 这10个亲子沟通真相,你参与了几个? 中招的抓紧爬出来,没中的记得避开。 跟孩子聊天的技巧,其实就是减少用力,克制你那克制不住的表达欲和控制欲。 聊天,其实是父母和孩子最简单的相处方式,是一种爱的双向输入输出。 愿每个大人都不做聊天的终结者,跟娃永远有话可聊 CC爸妈:中国父母学习计划推行者,C爸中国医科大学硕士,三甲医院医生;C妈报社育儿主编,《家长好脾气才有好教育》作者。 养育CCDD两姐弟,带领更多父母加入科学养育大队伍,一起少走弯路,做中国好父母!原创公众号CC爸妈(ID:ccbama)