生活中，我们总有一种普遍存在的心态，寄希望有一种捷径的学习方法，使自己能够迅速提高成绩，后来居上。一旦遭遇挫折，便失去对学习的热情，进取精神大减，直至自暴自弃。这就是一种急于求成、急功近利的浮躁心态。怎样才能使自己具有积极的心态呢？心理专家认为可以进行积极的心理暗示。
　　把每一次失败都当作是最后一次
　　在遭遇不顺和失败的时候，试着对自己说：这是最糟糕的情况了，不会再有比这更倒霉的事情发生了。既然‘最糟糕的事’都已经发生了，那么以后就该‘否极泰来’了！等等。这样做会给自己以信心，增强心中的安全感。
　　别给自己贴上失败的标签
　　不要总是对自己说我的能力实在不行、我缺乏解题的技巧、我嘛，本来就不行、我压根就不成器、那时候本应该、那次要是那样，说不定。。。。。。等等这样的话。
　　要知道真正能够击倒你的人有时恰恰正是你自己。因此，不要给自己贴上这不行、那不行的失败标签，而应该多给自己一些激励与信心。平时多做一些纵向比较，盲目与他人攀比只能挫伤自己的信心，打击自己的积极性。不断告诉自己我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。等等。
　　不要总强调负面信息
　　不要总是给自己一些这样的提醒：昨天我有20个单词没有背下来、这类题我总是找不到解题思路等等。越是这样担心的事情越容易发生，所以，聪明人应该避免用失败的教训来提醒自己，而应该多用一些积极性的暗示，如：多背几遍我就能记住了、这次知道错在哪里，下次做这类数学题的时候就有经验了等等。积极的暗示和指导，比起强调负面结果，效果会好很多。
　　将失败归咎于客观原因，成功归功于主观原因
　　我们常常听到领导或者老师用这样话的教训自己的下属或学生：不要老是找客观原因，要多找找主观原因。意思是不要用客观原因来推卸责任，要从自己身上寻求改进。这话固然不假，但是很多人找主观原因往往一找就是：我自己太笨。我不是学习的料。这种心理暗示的结果就是使你对自己越来越缺乏信心，结果每一次失败都成为你笨的证据，而成功则成了侥幸。抱有这样心态的人，是不可能取得成功的。
　　真正的主观原因应该是寻找那些可以改变的因素，比如我还不够努力。我在做题的时候比较马虎大意。我在这上面花的时间还不够多。这样才能促使你在以后的学习中更加发奋，而不是自暴自弃。

这样给予自己心理暗示，轻松树立积极心态生活中，我们总有一种普遍存在的心态，寄希望有一种捷径的学习方法，使自己能够迅速提高成绩，后来居上。一旦遭遇挫折，便失去对学习的热情，进取精神大减，直至自暴自弃。这就是一种急于求……幼儿园班级常规管理的9大有效方式，看到的幼师都收藏了良好的班级常规管理是孩子养成良好习惯的强大后盾。著名教育家叶圣陶先生说过：教育是什么，往简单方面说，只有一句话，就是养成良好的习惯。而培养良好行为习惯的方式之一，就是做好幼儿园……孩子对眼长大就会好，真是这样吗？许多新生儿家长都会有这样的疑问，宝宝怎么看着像对眼？这时长辈往往会这样说宝宝都这样，长大就会好了，事实果真如此吗？上海和平眼科医院陈培正副院长指出，问题得一分为二来看！……哪些儿童容易得支气管炎呢？看看是不是自己家孩子什么是支气管炎？支气管炎主要是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。哪些儿童容易得……山海情大结局成年人最该看透，这7条生活真相《山海情》播出以后，广受好评。豆瓣评分高达9。4分，这是2021年最好的国产剧了，也许今年国剧的王冠就是它的了。《山海情》也是目前为止拍得最好的扶贫剧，由此可见，中国从来……性功能与性命的辩证法【性功能与性命的辩证法】男人的寿命有多长，自己一算就知道了。寿命性丧失现年龄五分之一。性命，没性就没有命。这话打小就听过，但一直也没往心里去，总觉得性命只是一种词汇表达而……旌泽央厨走出去为管理团队充电蓄能为进一步引导全体职工在工作中悟思想、办实事、开新局，利用暑期，7月21日上午，德阳旌泽央厨餐饮管理有限公司管理团队一行前往成都、大邑等地开展参观交流培训。本次培训为期3天，通过……永别了，吴亦凡吴亦凡，全网封禁！7月31日，北京警方发布消息，吴亦凡因涉嫌强奸罪，已被依法刑事拘留。8月1日夜间，吴亦凡个人微博Mr凡先生及其工作室微博Mr吴亦凡工作室已无法查看。目前……光子嫩肤其实鸡肋没有效果？谈谈光子到底值不值得做有人说：当你不知道做什么医美项目的时候，就去做光子嫩肤，那是一个永远不会错的选择。但也有人说：光子嫩肤就是个万金油，什么都会，但什么都不精。这光子嫩肤到底是个什么样……微语音盆腔积液影响移植吗？蔺会兰主任微信答疑问题问题一问：6月20号做宫腔镜有息肉和子宫内膜炎，口服多环西素14天，7月12号来月经，17号结束。15号时候复查，打了一针降调针。月经干净后5……雨季不想出门，教你一简单菜谱，杏鲍菇吃出肉味，隔壁小孩都馋哭导语：雨季不想出门，教你一简单菜谱，杏鲍菇吃出肉味，隔壁小孩都馋哭近些天正值雨季，经常是一下雨就要一整个星期。电闪雷鸣，处处是积水。真不愿意出门，下雨天想吃点新奇的吃食，……教师招聘，事业单位教师，特岗教育学心理学面试总结技巧第149教师招聘，事业单位教师，特岗教育学心理学面试总结技巧第149期教师资格招聘考试高中语文教学设计：高二《诗经》教学重点本诗的艺术特色和思想内容教学难点对诗歌艺术……