大多数婴儿出生时体内已经储存了足量的铁来防止贫血。如果你的孩子是母乳喂养的，并且出生体重超过2。5千克，也没有在新生儿重症监护室接受护理，那他铁元素的储量是足够的，在4个月大之前都不需要额外补充。
　　大部分宝宝到6个月的时候，身体储存的铁质就该消耗完了，这个阶段的孩子对铁质的需求又急剧上升，所以要给孩子准备富含铁元素的辅食。
　　含铁量高的专用米粉或者猪肝等肝脏类食物，都可以给婴儿补铁。不过肝脏在添加到辅食中的时候，需要做的细碎一些，添加在米粉中，或是直接熬粥给婴儿喝。
　　第1次给婴儿吃的时候，量不应该太多，即使婴儿愿意多吃，也不能给太多，避免对肠胃造成刺激。这样可以进一步保证孩子获得正常发育所需的铁元素。
　　如果宝宝缺铁的话，可能会引起孩子发生精神不振、胃口下降、烦躁哭闹的情况，严重的话可能会造成贫血，影响孩子的生长发育情况，对孩子的大脑造成损害。
　　对于年龄比较大的孩子，缺铁则会影响孩子的学习，比如出现注意力不集中、反应迟钝等。
　　如果你的孩子是配方奶喂养的，那么建议你选择高铁配方奶（每升配方奶粉含有4～12毫克铁元素），或者奶粉中添加醋钙吸，让孩子从出生起吃到满1岁。
　　早产儿体内的铁元素比足月婴儿的少，所以除了从母乳或配方奶中获取外，早产儿通常还需要额外补充铁元素，通常应该在孩子2周大的时候开始补充。

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