分手就分手，何必撕破头一场恋爱的尽头，为何千疮百孔？

　　有人说，如果你很想要一样东西，就让它走。如果它回来找你，那它永远都是你的。要是它没有回来，那么不用再等了。因为它根本就不属于你。
　　伊恩麦克尤恩《海滩》
　　很多人，谈恋爱的时候不会好好谈恋爱，分手的时候也不会好好分手。
　　生活中，似乎每天都在上演着夫妻离婚、情侣分手后的撕杀大战。
　　狼烟四起，战火纷飞。
　　相爱时轰轰烈烈，分手时地动惊天。恨不得拼个你死我活，撕个天崩地裂。
　　有一对情侣，恋爱了五年，在相处的过程中，双方经常发生争吵。
　　女孩觉得彼此性格不合适，提出了分手，男友也表示同意。女孩甚至返还了恋爱期间所花费的两万余元。
　　但分手后，男友却不依不饶，经常恶意打骚扰电话，跟踪纠缠女孩。
　　女孩对其威胁未予理会，男友遂去她的单位闹事，虽然单位报了警，但他的骚扰、谩骂行为并未终止。
　　男友多次骚扰、辱骂的行为给女孩造成了身心伤害，致使身体不适，被诊断为广泛性焦虑障碍。
　　许多人在相恋时爱得难分难舍，为何分手之后却满是仇怨呢？
　　相恋时，爱可以超越一切，分手时，恨也可以让人不顾一切地毁灭。
　　《科学》杂志上的一个研究显示，想象报复会激活大脑的奖励系统。
　　这意味着，在想象里，报复是甜美的，人们认为报复会使自己感觉更好，或者能给自己一个了结。
　　另外，让人们凝视自己憎恨的人的照片（许多人选了前任）。结果发现，憎恨脑和热恋脑有着高度重合的区域。
　　当然，爱恨还是有区别的，比如恋爱时，大脑中负责思考判断的大脑皮质非常不活跃，说明人在恋爱时不怎么理智。
　　而憎恨时，激活的大脑皮质范围更大，说明憎恨需要更多地思考用来谋划复仇，也许在幻想着如何一拳打到憎恨的人脸上。
　　虽然很多人能克制自己报复的冲动。但某些性格特质会让人更脆弱，更痛苦，也就更想撕人。
　　比如，具有焦虑依恋、神经质特质的人，以及自恋的、深爱着自己的人。
　　可明明还有更体面的分手方式啊，为什么非要撕个天崩地裂呢？
　　既然相爱过，又何必相撕相杀？就算无奈分手，亦可参照以下两种：分手后，可以做回朋友，适当联系，偶尔治愈。
　　张爱玲曾经说过一句话，大意是这样的：分手后还能做朋友，要么还爱着，要么没爱过。
　　分手后还能当朋友的，说明彼此虽喜欢过，但在谈恋爱时，并没有那么轰轰烈烈，分手时也没落得惨惨切切。
　　只是两人觉得彼此不适合，各退让了一步，做回了朋友。
　　当然也有人说，分手后还能做朋友的，就是一个人放下了彻底不爱，一个人没放下期待转机。
　　但无论如何，当各自都有了家庭的时候，还是保持适当的距离比较好。《奇葩说》里面傅首尔曾经说过一句话，一个合格的前任，就应该像死了一样。不要打着朋友的名义，时不时联系一下突然诈个尸。
　　彼此不再打扰，成为最熟悉的陌生人
　　有一对情侣分手了，男生对女生说我从来没有爱过你。
　　此言一出，女生彻底死了心。
　　可两人在恋爱时，感情真挚甜蜜，甚至在相互提到对方时，眼里都溢满幸福。
　　那时，他们之间绝对是真爱。
　　可或许就是因为感情太真，所以一旦分手，也就更狠心一些吧。
　　一次聚餐见到男生时，有朋友指责男生太渣。
　　借着酒意，男生大喊：你懂什么？我只不过是想让她早点走出失恋的痛苦而已。
　　于是，众人哑然。
　　任何一场告别都是令人痛苦的，真正爱过的人，永远没办法做到云淡风轻。
　　电影《后会无期》中有句台词：每一次告别，要用力一点，多说一句话，可能是最后一句话，多看一眼，可能是最后一眼，体面分手，放过自己，成全对方。
　　成熟的人，会感激曾经拥有过的温柔，感激自己曾经付出过的真心。
　　我曾经爱过，我尽力了，余生，各自安好！
　　恋人之间最可惜的结局，就是由爱变为恨，曾经有这么多的情话说不完，如今却有这么多的狠话想说。
　　最好的结局，是成为最熟悉的陌生人，曾经爱过，如今想起，也能一笑而过。
　　余秋雨曾说，人上年纪就会自然熄灭往常误以为灿烂的浮火，往日里一切爱恨情仇随风消逝，只留下抹不去的痕迹，我们因而懂得了许多不愿深究的道理。