无论以何种方式陪伴孩子:眼对眼、肩并肩、心连心,请记住,游戏力养育的核心原则是通过游戏和情绪理解来建立联结。 爱促进联结 无论是在玩耍、管教、照顾还是设限的过程中,联结都是养育的关键。当孩子的爱之杯被蓄满时,当他们和父母在一起感到安全和安心时,当他们被温柔以待、得到耐心和尊重时,会得到最好的学习,合作有爱。 透过表面看到深层感受 有些父母会竭尽全力地阻止孩子表达情绪,尤其是大哭,好像他们已经忘记了大哭一场的疗愈效果。哭泣是感到伤心和遭受丧失时的生理反应,就像害怕时发抖和出汗一样。 轻推助力改变 当孩子情绪不太激烈时,可以通过玩游戏来让他恢复情绪平衡,这样就可以再次和父母重建联结并恢复合作的状态。但是,这样做的时候要小心,因为有时孩子需要先释放情绪,还没有准备好开始游戏。 让孩子在游戏中体验强大感 用手指射击可以让孩子在游戏中体验强大虽然她人小,却能让爸爸摔倒或者跳愚蠢的舞蹈。很多父母害怕这种角色置换,担心失去权威,或者孩子变得太强大。但我从来没有见过这真的会成为一个问题。 在游戏中,角色置换的方式有很多。比如,一位妈妈置换了老师和学生的角色。 父母向内看关注自己 玩的时候家长心中充满喜悦,尊重孩子、爱孩子,这正是花时间和精力向内看的巨大好处。但是,有时家长向内看时发现自己很恐惧:我女儿这么有攻击性,有什么问题吗?或者发现了愤怒:她用手指向我射击一定是不尊重我吧?在那个时刻,可以暂停下来,进一步向内看,审视这些想法和感受,找回和女儿重建联结的方式。 有些人以为游戏力养育意味着,当孩子生气时,父母就应该放下一切,满足孩子的要求,就像上面汽车那个例子。这样做是没有意义的,也不是孩子需要的。共情意味着:我理解你为什么会有这样的感受,而不是:我会不遗余力地保证让你不再生气。